#WELLNESS
BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA
Últimas noticias
Ziomara Márquez presenta su método para controlar la diabetes
Durante el Mes Nacional de la Diabetes, la nutricionista Ziomara Márquez presenta su libro Dile adiós a la diabetes: Método 5P: la fórmula para bajar tu azúcar, una publicación dirigida a promover la educación, la prevención y el control de la diabetes tipo 2 entre la comunidad hispana. La propuesta reúne explicaciones sobre el manejo de la glucosa y un recetario con más de 210 preparaciones.
Algunas enfermedades comienzan en la boca: señales que no debes ignorar
El sangrado de las encías, el mal aliento persistente o la sensibilidad al cepillarse suelen parecer molestias menores. Sin embargo, cientos de personas desconocen que algunos de estos problemas que comienzan en la boca, también están relacionados con otras enfermedades que afectan al organismo.
Ysamar Rodríguez conquista la corona de Miss Mesoamérica Venezuela 2026
El certamen Miss Mesoamérica Venezuela 2026 coronó a Ysamar Rodríguez durante una gala celebrada el sábado 31 de octubre y transmitida por TVES. La representante del estado Guárico obtuvo el título y asumirá la responsabilidad de llevar la representación venezolana a la competencia internacional, prevista en El Salvador entre febrero y marzo de 2027. Rodríguez, de 26 años, es profesional del turismo y tripulante de cabina. Dedicó el triunfo a la memoria de su abuelo, fallecido en 2023.
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Ziomara Márquez presenta su método para controlar la diabetes
Durante el Mes Nacional de la Diabetes, la nutricionista Ziomara Márquez presenta su libro Dile adiós a la diabetes: Método 5P: la fórmula para bajar tu azúcar, una publicación dirigida a promover la educación, la prevención y el control de la diabetes tipo 2 entre la comunidad hispana. La propuesta reúne explicaciones sobre el manejo de la glucosa y un recetario con más de 210 preparaciones.
Algunas enfermedades comienzan en la boca: señales que no debes ignorar
El sangrado de las encías, el mal aliento persistente o la sensibilidad al cepillarse suelen parecer molestias menores. Sin embargo, cientos de personas desconocen que algunos de estos problemas que comienzan en la boca, también están relacionados con otras enfermedades que afectan al organismo.
Ysamar Rodríguez conquista la corona de Miss Mesoamérica Venezuela 2026
El certamen Miss Mesoamérica Venezuela 2026 coronó a Ysamar Rodríguez durante una gala celebrada el sábado 31 de octubre y transmitida por TVES. La representante del estado Guárico obtuvo el título y asumirá la responsabilidad de llevar la representación venezolana a la competencia internacional, prevista en El Salvador entre febrero y marzo de 2027. Rodríguez, de 26 años, es profesional del turismo y tripulante de cabina. Dedicó el triunfo a la memoria de su abuelo, fallecido en 2023.

Bienestar
Extrema delgadez: una tendencia de belleza mortal
Durante los últimos años, la industria de la moda y el entretenimiento parecía avanzar hacia una representación más diversa de los cuerpos. Conceptos como la aceptación corporal, la inclusión de distintas tallas y la promoción de hábitos saludables ganaron espacio en pasarelas, campañas publicitarias y redes sociales. Sin embargo, está surgiendo una pregunta en las redes sociales: ¿está regresando la moda de la extrema delgadez?
Aprende a preparar tembleque, el postre con más tumba’o de Puerto Rico
Cuando se habla de los sabores más tradicionales de Puerto Rico, hay un postre que ocupa un lugar especial en las mesas familiares durante la temporada festiva: el tembleque. Su textura suave, intenso sabor a coco y su característica apariencia temblorosa hacen de esta receta uno de los dulces más queridos de la isla.
Grasa corporal: descubre por que tener bajos niveles es malo para la salud
Durante años, la grasa corporal ha sido presentada como un elemento que debe reducirse al mínimo. La cultura de las dietas, algunos productos alimentarios y determinados espacios relacionados con el ejercicio han impulsado la idea de que un cuerpo con muy poca grasa es sinónimo de salud.
Oreos fritas: un auténtico postre de Estados Unidos
Las Oreos fritas son un clásico de los parques de atracciones y las ferias de Estados Unidos. Este dulce, elaborado con galletas Oreo cubiertas con una masa similar a la de los pancakes y luego fritas hasta alcanzar un tono dorado, forma parte de la cultura gastronómica de las famosas county fairs, los carnavales y algunos restaurantes.
Dispositivos médicos lideran las retiradas del mercado en 2026
Los dispositivos médicos se han convertido en uno de los principales focos de atención en materia de seguridad de productos en Estados Unidos durante el 2026. Dentro de este grupo, los equipos cardiovasculares y vasculares encabezan las retiradas del mercado, tanto por la cantidad de productos involucrados como por la gravedad de algunos de los problemas detectados.
Tatiana y Camila Guiribitey viven un momento inolvidable junto a Shakira
Madrid se convirtió en el escenario de un encuentro que reunió música, entretenimiento, deporte y creación de contenido. Tatiana Guiribitey, conocida como La Mamilover, y su hija, la doctora y creadora de contenido Camila Guiribitey, compartieron pasarela con Shakira durante una de las presentaciones de la cantante colombiana en su residencia madrileña.
Ejercicio o siesta: qué ayuda más al cerebro
La falta de sueño puede dificultar la concentración y el aprendizaje de información nueva. Sin embargo, cuando dormir no es una opción inmediata, una investigación reciente analizó si una breve sesión de ejercicio puede ayudar al cerebro a preservar una función específica: la formación de nuevos recuerdos.
Beauty by Sandra B: transforma su pasión en un negocio de belleza en Greenville
La historia de Sandra Brooks comenzó en 2003, cuando llegó a Estados Unidos con la intención de establecerse en Nueva Jersey, donde tenía familiares. Sin embargo, una parada durante su viaje desde Miami hacia ese estado cambió sus planes. En Hilton Head Island, South Carolina, algunos amigos le recomendaron considerar la región como un nuevo lugar para comenzar.
5 cócteles para mujeres estilo “Sex and the City”: ¿cómo prepararlos?
Cuando se habla de cócteles para mujeres, el debate suele estar abierto. Para algunas personas, la categoría está asociada a bebidas coloridas, afrutadas o elegantes. Para otras, la idea de que un trago tenga género resulta cada vez más obsoleta.
Elena Rose hace historia en Le Défilé de L’Oréal Paris
La cantante y compositora venezolana Elena Rose marcó un nuevo capítulo en su carrera al convertirse en la primera venezolana en participar en Le Défilé de L’Oréal Paris 2026, una de las pasarelas más importantes organizadas por la reconocida firma de belleza.
Mantequilla clarificada: preparala fácil en casa
La mantequilla clarificada es una preparación sencilla que puedes hacer en casa a partir de un solo ingrediente: mantequilla. Aunque en algunos países es habitual encontrarla en los supermercados, también puedes elaborarla fácilmente y aprovechar sus características para distintas preparaciones de cocina.
Miss Jamaica rompe el silencio sobre su futuro en el Miss Universo
Gabrielle Henry, representante de Jamaica en Miss Universo 2025, continúa enfrentando las consecuencias de la caída que sufrió durante las rondas preliminares del certamen en noviembre del año pasado. Diez meses después del accidente, la médica y exreina de belleza sigue en proceso de recuperación y mantiene abierta la posibilidad de regresar algún día a los concursos de belleza.
Maria File: una profesional enfocada en cuidar a los hispanos del Upstate
Muchos sueños surgen luego de largas jornadas de estudio y tener una determinación de seguir adelante, incluso cuando el camino parece hacerse más exigente. Para María File, llegar hasta aquí ha significado precisamente eso. Detrás de su bata y de su título como Physician Assistant (PA) hay años de preparación, el ejemplo de una familia que siempre le enseñó el valor de la educación y una convicción que hoy cobra todavía más fuerza.
4 estilos de flequillos que nos cautivaron en los VMAs
Mientras los vestidos con brillo, las transparencias y los detalles llamativos captaron la atención de las cámaras en los MTV Video Music Awards 2026, hubo un elemento que se repitió entre varias celebridades y que confirmó su regreso con fuerza para la temporada de otoño e invierno: el flequillo.
Rosa Rodríguez convierte su pasión en un inspirador negocio artesanal
Rosa Rodríguez encontró en la elaboración artesanal una nueva oportunidad para mantenerse activa, desarrollar su creatividad y emprender con sus propias manos. Así nació Rose Artesan Shop, un negocio familiar que reúne su interés por la pintura, su experiencia como madre, esposa y abuela, y su deseo de continuar aprendiendo.
Mira Vé Delights: el toque dulce de Colombia en Greenville
Hay sabores que alimentan mucho más que el paladar. Algunos tienen la capacidad de llevarnos de regreso a casa, recordar una celebración familiar o despertar la nostalgia por un lugar que llevamos dentro, incluso cuando estamos lejos. Para Natalia Sánchez y su mamá, esa conexión se convirtió en la inspiración para crear Mira Vé Delights, un emprendimiento muy dulce nacido en Greenville, pero con raíces profundamente colombianas.
Pimento cheese: la famosa receta de Greenville y el upstate
El pimento cheese es uno de esos sabores que permiten reconocer la tradición culinaria del sur de Estados Unidos. Esta preparación cremosa, elaborada principalmente con queso cheddar, pimientos de pimiento y mayonesa, tiene además un vínculo histórico con Greenville y forma parte de la cultura gastronómica de Carolina del Sur.
¿Congestión, rinitis o dermatitis? Los ácaros del colchón podrían ser los culpables
Muchas personas comienzan el día con estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos o una sensación constante de irritación en la garganta. En cierto casos suelen asociarse con cambios de clima o alergias estacionales, pero existe un factor que a menudo pasa desapercibido: los ácaros que habitan en el colchón y la ropa de cama.
Perú será el anfitrión de The World’s 50 Best Restaurants 2026
Lima se prepara para convertirse en el centro de atención de la gastronomía internacional. La capital de Perú albergará la edición global de The World’s 50 Best Restaurants 2026, uno de los encuentros más importantes de la industria culinaria, que por primera vez se realizará en América Latina.
Gabrielle Henry demanda a Miss Universe por negligencia
Miss Jamaica, Gabrielle Henry, demandó a la organización Miss Universe casi un año después de la edición 2025 donde sufrió una caída. La exconcursante llevó el caso a los tribunales en donde dicha entidad y dos de sus empresas matrices, figuran como responsables.
Migraña: por qué afecta más a las mujeres
La migraña afecta aproximadamente a una de cada siete personas en el mundo, más de 1.000 millones de personas, según Migraine Trust. Aunque puede presentarse tanto en hombres como en mujeres, estas últimas tienen tres veces más probabilidades de experimentar ataques. Los cambios hormonales, el estrés, el sueño y otros factores pueden influir en su aparición.

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