Muchas madres sienten preocupación constante por el bienestar de su hijo durante las primeras semanas después del parto. Sin embargo, cuando esos miedos se vuelven repetitivos, extremos y comienzan a afectar la vida diaria, podría tratarse de un trastorno...
¿Conoces el costo invisible del estrés laboral a largo plazo? En una cultura donde el logro constante es sinónimo de éxito, el estrés se ha normalizado. Jornadas extensas, múltiples responsabilidades y presión continua forman parte del día a día de muchos...
El embarazo a los 40 años se está convirtiendo en un tema frecuente entre muchas mujeres del mundo. Algunas consideran que esta es una edad perfecta para concebir porque ya existe estabilidad económica, estatus profesional y varias metas alcanzadas. Aunque existen más...
La visión de DOJO Air apunta hacia el desarrollo de tecnologías centradas en la “inteligencia respiratoria”, concepto que busca entender la respiración como una habilidad entrenable y medible capaz de influir en múltiples aspectos de la salud y el desempeño humano....
Contar con algún método basado en evidencia científica para poder reducir los niveles de estrés y ansiedad, resulta fundamental. La coherencia entre mente, cuerpo y emociones no solo es posible, sino también accesible a través de prácticas sencillas que pueden marcar...
El síndrome de Couvade es una condición que afecta a los hombres que conviven con mujeres embarazadas o se convertirán en padres por primera vez. Aunque el embarazo es una experiencia biológica exclusiva de las mujeres, este fenómeno hace que los hombres desarrollen...
