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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Estos alimentos pueden proteger las bacterias buenas de tu boca

La salud bucal no depende únicamente del cepillado y del uso de hilo dental. La alimentación también desempeña un papel importante en el equilibrio del microbioma oral, una comunidad formada por unas 700 especies de bacterias, además de virus, hongos y otros microorganismos que habitan en distintas zonas de la boca.

Adriana Cataño deslumbra en los New You Beauty Awards

La participación de Adriana Cataño en los New You Beauty Awards 2026 reafirma su posición como una figura multifacética que combina talento, experiencia y visión empresarial. Su capacidad para desenvolverse tanto en el ámbito artístico como en el empresarial la sitúa como un referente en constante evolución.

Víctimas de violencia doméstica podrán acceder a círculo de sanación de The Hive

La violencia doméstica es una realidad que afecta a miles de personas cada año y puede dejar consecuencias profundas tanto a nivel físico como emocional.

Exceso de pantallas dispara riesgo de depresión infantil

En un entorno donde la tecnología ocupa un lugar central en la educación y el entretenimiento, el desafío no consiste en eliminar las pantallas, sino en regular su uso de forma consciente. La evidencia científica ahora ofrece cifras claras: el equilibrio entre actividad física, descanso y tecnología no es opcional, sino determinante para la salud mental infantil.

Fátima Bosch aconseja “no participar” en concursos de belleza

Los concursos de belleza han formado parte de la cultura popular durante décadas. Para muchas jóvenes representan una oportunidad de visibilidad, crecimiento personal e incluso una plataforma para impulsar proyectos sociales. Sin embargo, la actual Miss Universo, Fátima Bosch, abrió un debate interesante sobre el verdadero significado de estas competencias.

Gabriel Eljach: estrategia para proteger lo que más importa

¿Sabes cómo proteger hoy en día lo que más importa? Gabriel Eljach tiene la respuesta. En un mercado tan complejo como el de los seguros de salud en Estados Unidos, contar con

9 tonos de labiales para mujeres maduras que lucen estupendo

Elegir labiales al llegar a cierta edad se vuelve un poco más complejo y no precisamente por el cambio de los labios. Con el paso de los años, muchas mujeres buscan colores que aporten luminosidad, combinen con su tono de piel y les permitan sentirse cómodas sin caer en algo exagerado o excesivo.

Prepara este bizcocho de banana sin azúcar

Este bizcocho integral de banana sin azúcar se conserva muy bien durante varios días en un recipiente hermético. Incluso puedes cortarlo en porciones y congelarlo para tener siempre una opción casera lista para acompañar tus momentos de pausa.

Hospitalizaciones por cyclospora en Texas siguen aumentando

Las autoridades sanitarias de Texas han encendido las alertas tras confirmar un aumento significativo en los casos de ciclosporiasis, una enfermedad intestinal causada por el parásito cyclospora cayetanensis. Aunque el número de contagios en el estado sigue siendo menor que en otras regiones del país, el crecimiento registrado en las últimas semanas ha despertado preocupación entre los expertos de salud pública. 

Gelatina de guanábana saludable con colágeno y pocas calorías

La gelatina de guanábana se conserva hasta 5 días en refrigeración si la mantienes bien tapada. Gracias a su alto contenido de agua, también contribuye a la hidratación diaria, lo que la convierte en una opción completa para climas cálidos o jornadas activas.

Expertos advierten intensos riesgos: nueva estrategia sanitaria en EE.UU

La nueva “Estrategia de Salud Global Estados Unidos primero” del gobierno de Donald Trump ha encendido alertas entre especialistas

Labios: descubre el secreto para tenerlos suaves e hidratados

En una época en la que el sol, el viento y los cambios de temperatura pueden afectar considerablemente la salud de los labios, los tratamientos con pantenol se consolidan como una alternativa eficaz para hidratar, proteger y reparar en profundidad.

Cómo Victoria Beckham redefinió el concepto de envejecer con gracia

Victoria Beckham ha dedicado tres décadas a moldear la forma en que las mujeres modernas conciben la belleza, y su época de mayor influencia podría ser la actual.

Contracturas musculares: por qué ocurren y cómo aliviarlas

Las contracturas musculares son una molestia muy común que puede afectar a personas de cualquier edad. Muchas veces aparecen después de hacer ejercicio, permanecer varias horas en la misma posición o incluso como consecuencia del estrés.

Detectan altos niveles de arsénico en dulces y fórmulas para niños 

El arsénico, un metal pesado y cuya ingesta es tóxica para el ser humano, fue encontrado en niveles elevados en varios dulces y fórmulas para niños.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Errores en etiquetas provocaron el 35.8 % de retiros de alimentos en EE. UU.

Un sándwich identificado como BLT de pavo contenía, en realidad, mantequilla de maní con mermelada. El producto fue retirado del mercado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) en 2025 debido a la presencia de un alérgeno que no aparecía declarado en su etiqueta. Este caso forma parte de un análisis de H&P Law, que examinó 506 retiros de alimentos registrados durante ese año y encontró que los errores relacionados con alérgenos fueron el motivo más frecuente.

Hemofilia: cómo saber si tienes este trastorno de la sangre

Un golpe que deja un moretón demasiado grande, una herida pequeña que no deja de sangrar o molestias persistentes en las articulaciones podrían ser señales de hemofilia. Este trastorno dificulta que el organismo detenga las hemorragias de manera adecuada y muchas personas en el mundo desconocen su existencia.

Últimas noticias

Estadios de la MLB con la mejor cerveza artesanal

Ir a un partido de béisbol es mucho más que ver nueve entradas de juego, pues para muchos aficionados, la experiencia incluye comida, ambiente festivo y, por supuesto, una buena cerveza.

Prepara este té anticalambres que mejora la circulación

El té anti calambres no reemplaza tratamientos médicos, pero se integra como un apoyo natural dentro de una estrategia de autocuidado. Preparado de forma correcta y consumido con constancia, se convierte en un aliado simple y efectivo para dormir mejor, aliviar molestias musculares y cuidar la circulación de manera integral.

Hospitalizaciones por cyclospora en Texas siguen aumentando

Las autoridades sanitarias de Texas han encendido las alertas tras confirmar un aumento significativo en los casos de ciclosporiasis, una enfermedad intestinal causada por el parásito cyclospora cayetanensis. Aunque el número de contagios en el estado sigue siendo menor que en otras regiones del país, el crecimiento registrado en las últimas semanas ha despertado preocupación entre los expertos de salud pública. 

Expertos alertan sobre peligroso auge de inhalantes juveniles

Para los expertos, la comunicación abierta y el acompañamiento familiar continúan siendo herramientas fundamentales para prevenir el consumo de inhalantes y reducir el impacto de una tendencia que sigue creciendo entre los jóvenes estadounidenses.

Cómo sobrellevar los ataques de pánico: guía útil

Los ataques de pánico son una experiencia que muchas personas describen como uno de los momentos más intensos y difíciles que pueden atravesar. El corazón se acelera, la respiración cambia, aparece una sensación de peligro inminente y, en algunos casos, incluso se llega a pensar que se está sufriendo un problema médico grave.

Bar de mala muerte: una experiencia auténtica que atrae a los hispanos

En una época donde abundan los bares de moda, los cocteles elaborados con ingredientes exclusivos y los espacios diseñados para lucirse en redes sociales, los llamados bar de mala muerte siguen ocupando un lugar especial en el corazón de muchas personas.

Frena la caída del cabello y estimula su crecimiento

Frenar la caída del cabello requiere una estrategia integral que combine nutrición inteligente, cuidados diarios y, cuando sea necesario, tratamientos médicos. Con constancia y decisiones informadas, es posible mejorar la salud capilar y recuperar confianza en tu imagen.

Visitas al dentista caen entre jóvenes en Estados Unidos

Para quienes buscan orientación y consejos prácticos sobre prevención dental y salud bucal, la dentista comparte información educativa a través de las redes sociales de Art Dental Studio. El mensaje es claro: cuidar la boca hoy es una inversión directa en la salud del mañana.

Estudio descarta vínculo entre el Tylenol y el autismo

En este escenario, el estudio danés aporta claridad a un debate complejo. Sus resultados refuerzan la idea de que, bajo condiciones adecuadas, el uso de Tylenol durante el embarazo no incrementa el riesgo de autismo, ofreciendo así un respaldo importante para pacientes y profesionales de la salud que deben tomar decisiones informadas en contextos clínicos delicados.

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Bienestar

Microplásticos en el aire afectan la salud pulmonar

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Aunque aún se estudian los efectos a largo plazo, es importante que sepas que estas partículas están en el aire que respiras y que tú tienes el poder de tomar decisiones que reduzcan tu exposición y mejoren tu bienestar Foto de Alexander Stein, Joker/Ullstein...

¿Cómo saber cuál es el tono de labial correcto?

¿Cómo saber cuál es el tono de labial correcto?

Los profesionales de la belleza han decidido revelar el mejor secreto guardado para lucir un tono de labial perfecto y es que estos se eligen de acuerdo con el color del cabello Foto cortesía de Project Glam Leer más: Menos es más: la medicina estética apuesta por la...

Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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