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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Cáscaras nutritivas que puedes aprovechar en tus comidas

Las cáscaras de frutas y verduras suelen terminar en la basura, pero algunas concentran una cantidad importante de nutrientes, fibra y fitoquímicos que pueden complementar la alimentación. Diversos estudios citados por National Geographic señalan que determinadas pieles contienen concentraciones superiores de antioxidantes y otros compuestos bioactivos respecto de la pulpa.

Premios Grammy 2026: los mejores atuendos de la velada

La alfombra roja de los Premios Grammy 2026 volvió a convertirse en un auténtico escaparate de tendencias, narrativa personal y alta costura aplicada al espectáculo.

8 tips para que el perfume perdure más en tu cuerpo

Lograr que el perfume perdure más en el cuerpo no depende únicamente del precio o la marca, sino de cómo lo aplicas.

Diabetes tipo 5: todo lo que debes saber

Mientras la comunidad científica busca respuestas definitivas, especialistas advierten que la desnutrición, los conflictos armados, la inseguridad alimentaria y las crisis humanitarias podrían favorecer la aparición de más casos de diabetes tipo 5 en regiones vulnerables de África y Asia, aumentando la urgencia de comprender una condición que aún permanece rodeada de interrogantes.

Rizos perfectos: trucos infalibles sin calor

Los rizos sin calor pueden durar desde varias horas hasta 2 días, según tu tipo de cabello y la técnica utilizada. Con una buena preparación y cuidado posterior, puedes disfrutar de un cabello ondulado sano, natural y lleno de estilo, sin someter tu melena al daño del calor.

Relación entre las redes sociales y el consumo adolescente

El uso de redes sociales a edades cada vez más tempranas podría tener relación con una mayor probabilidad de experimentar con alcohol, tabaco y cannabis durante la adolescencia.

Uñas con pedrería brillan como tendencia irresistible en 2026

En este contexto, la tendencia rock on no solo propone un estilo, sino una invitación a experimentar. Encontrar el equilibrio entre comodidad, rutina y creatividad será clave para adaptar esta propuesta a la vida diaria. Desde opciones minimalistas hasta diseños más elaborados, las uñas con pedrería se consolidan como una de las tendencias más poderosas y versátiles de la temporada.

Ciclo nasal: clave invisible para tu salud respiratoria

El ciclo nasal es un recordatorio de que incluso los procesos más automáticos de tu cuerpo cumplen funciones complejas y esenciales. Comprenderlo y cuidarlo no solo mejora tu respiración, sino que también contribuye a tu bienestar general de forma silenciosa pero constante.

Día Nacional del Sándwich: ofertas y promociones en restaurantes locales

Estados Unidos celebra este martes 3 de noviembre el Día Nacional del Sándwich, una fecha que tiene como protagonista a uno de los alimentos más populares de la gastronomía estadounidense.

Chili casero: la receta irresistible con carne y frijoles

El chili casero es una alternativa reconfortante para disfrutar de una comida abundante, llena de sabor y fácil de adaptar a tus preferencias. Esta preparación combina carne molida, tocino, tres variedades de frijoles, verduras, tomates y especias para conseguir una salsa espesa, aromática y con un toque picante equilibrado.

Ysamar Rodríguez conquista la corona de Miss Mesoamérica Venezuela 2026

El certamen Miss Mesoamérica Venezuela 2026 coronó a Ysamar Rodríguez durante una gala celebrada el sábado 31 de octubre y transmitida por TVES. La representante del estado Guárico obtuvo el título y asumirá la responsabilidad de llevar la representación venezolana a la competencia internacional, prevista en El Salvador entre febrero y marzo de 2027. Rodríguez, de 26 años, es profesional del turismo y tripulante de cabina. Dedicó el triunfo a la memoria de su abuelo, fallecido en 2023.

Cocina alitas de pollo a la mexicana: ¡picantes y suculentas! 

Las alitas de pollo a la mexicana son un platillo popular de la cocina casera en México. Suele combinar alas fritas o doradas con una salsa que contiene chile.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Errores en etiquetas provocaron el 35.8 % de retiros de alimentos en EE. UU.

Un sándwich identificado como BLT de pavo contenía, en realidad, mantequilla de maní con mermelada. El producto fue retirado del mercado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) en 2025 debido a la presencia de un alérgeno que no aparecía declarado en su etiqueta. Este caso forma parte de un análisis de H&P Law, que examinó 506 retiros de alimentos registrados durante ese año y encontró que los errores relacionados con alérgenos fueron el motivo más frecuente.

Hemofilia: cómo saber si tienes este trastorno de la sangre

Un golpe que deja un moretón demasiado grande, una herida pequeña que no deja de sangrar o molestias persistentes en las articulaciones podrían ser señales de hemofilia. Este trastorno dificulta que el organismo detenga las hemorragias de manera adecuada y muchas personas en el mundo desconocen su existencia.

Últimas noticias

Taste of the Upstate 2026: ¡celebra el talento local!

El domingo 3 de mayo, Loaves & Fishes celebra el regreso de un evento muy querido: su 30.ª edición anual de Taste of the Upstate. Con más de 300 asistentes cada año, Taste of the Upstate, presentado por Samaritan Biologics, celebra la idea de la comida como un punto en común y un derecho humano.

FDA retira salmón distribuido en Carolina del Sur por riesgo de listeria

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) informó sobre el retiro voluntario de un producto de pescado ahumado que fue distribuido en Carolina del Sur y otros 5 estados, debido a una posible contaminación con Listeria monocytogenes, una bacteria que puede provocar infecciones graves.

Masglo lanza colección de esmaltes en honor a la cultura hispana

Masglo, una de las firmas más reconocidas en el mundo de la belleza en América Latina, lanzó una colección de esmaltes en honor a la cultura hispana.

Ensalada de espinacas: fresca y deliciosa para disfrutar en primavera

Con esta receta de ensalada de espinacas aprovechas productos de temporada y consigues un plato ligero, completo y lleno de matices. Es una opción práctica para incorporar variedad a tu alimentación diaria sin complicaciones, manteniendo siempre el equilibrio entre frescura, sabor y textura.

Rosa Rodríguez convierte su pasión en un inspirador negocio artesanal

Rosa Rodríguez encontró en la elaboración artesanal una nueva oportunidad para mantenerse activa, desarrollar su creatividad y emprender con sus propias manos. Así nació Rose Artesan Shop, un negocio familiar que reúne su interés por la pintura, su experiencia como madre, esposa y abuela, y su deseo de continuar aprendiendo.

Nuevo hallazgo sobre replicación del cáncer de pulmón de células pequeñas

El cáncer de pulmón de células pequeñas (CPCP) es uno de los tipos más agresivos y de más rápido crecimiento, que con frecuencia genera metástasis antes del diagnóstico.

Expertos alertan sobre estafas médicas con inteligencia artificial

Especialistas advierten que las estafas médicas impulsadas por inteligencia artificial (IA) son cada vez más sofisticadas y utilizan videos falsos para suplantar la identidad de médicos y profesionales sanitarios, con el objetivo de promocionar tratamientos, suplementos y medicamentos sin respaldo clínico.

Carnes: secreto científico para cocinarlas tiernas siempre

Al final, la conclusión es clara: no existen carnes malas, sino métodos de cocción inadecuados. Comprender la estructura de cada corte permite elegir la técnica correcta y obtener resultados mucho más tiernos, jugosos y sabrosos en cada preparación.

Limonada rosada: receta fácil para esta bebida refrescante

La limonada rosa es una alternativa llamativa a la versión tradicional: conserva el protagonismo del limón, incorpora el dulzor de la granadina y adquiere un tono diferente. Su preparación es sencilla y permite ajustar el sabor según las preferencias de cada persona.

Cáscaras nutritivas que puedes aprovechar en tus comidas

Las cáscaras de frutas y verduras suelen terminar en la basura, pero algunas concentran una cantidad importante de nutrientes, fibra y fitoquímicos que pueden complementar la alimentación. Diversos estudios citados por National Geographic señalan que determinadas pieles contienen concentraciones superiores de antioxidantes y otros compuestos bioactivos respecto de la pulpa.

Bienestar

Uñas cortas: tendencia clave de este verano

Uñas cortas: tendencia clave de este verano

El regreso de las uñas cortas confirma que la sofisticación también puede ser sencilla, práctica y perfectamente chic Foto de Getty Images Leer más: Dra. Tania Medina en entrevista exclusiva: cirugía, belleza y bienestar La manicura minimalista y funcional se...

Cómo detectar un ACV a tiempo y reducir sus secuelas

Cómo detectar un ACV a tiempo y reducir sus secuelas

Ante cualquiera de los síntomas mencionados, es clave actuar con rapidez y contactar de inmediato a los servicios de emergencia Foto cortesía de Infobae Leer más: ¿Qué sucede en el organismo cuando no tomas suficiente agua? El accidente cerebrovascular (ACV) es una...

Mucosa nasal y lo que esta dice de tu salud

Mucosa nasal y lo que esta dice de tu salud

Analizar la mucosidad nasal se perfila como una vía prometedora para diagnosticar enfermedades de forma temprana, predecir riesgos de salud e incluso personalizar tratamientos de forma más precisa Foto de Cinfasalud Leer más: Té verde: ¿cuándo se convierte en problema...

Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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