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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA
Últimas noticias
Cuello: cómo el celular transforma silenciosamente tu cuerpo
Aunque insiste en que no se trata de un escenario alarmante, considera que mantener el equilibrio entre la tecnología y las actividades prácticas resulta fundamental para preservar la salud del cuello, las habilidades motoras y la conexión con el entorno.
Más de 36,000 mujeres embarazadas en riesgo tras terremotos en Venezuela
Los fuertes terremotos que sacudieron el norte de Venezuela dejaron una nueva preocupación para los organismos humanitarios: la situación de miles de mujeres embarazadas que necesitan atención médica urgente.
Brote de Cyclospora deja más de 1,700 afectados en EE. UU.
Las pruebas habituales para infecciones gastrointestinales no suelen detectar Cyclospora, por lo que el profesional de la salud debe solicitar un análisis específico. Debido a que el parásito se elimina de manera intermitente, en ocasiones es necesario repetir la prueba con intervalos de 24 horas para confirmar el diagnóstico.
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5 poderosas técnicas de respiración para reducir estrés
Además de reducir la ansiedad, las técnicas de respiración también pueden favorecer la concentración, mejorar el descanso y ayudar al organismo a responder mejor ante situaciones de presión cotidiana.
Dolor de cabeza: ¿cuán grave es tomar píldoras con cada malestar?
El dolor de cabeza es una de las molestias más comunes en el mundo. Muchas personas lo experimentan después de una jornada estresante, por falta de sueño, deshidratación o incluso por pasar demasiadas horas frente a una pantalla.
Presión alta: estudio revela alarmante vínculo con los conservantes
El estudio también encontró vínculos entre varios de estos aditivos y otras enfermedades aparte de sufrir presión alta. Investigaciones anteriores del mismo grupo relacionaron algunos conservantes con un riesgo hasta un 32 % mayor de cáncer y con un aumento del 49 % en la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.
Expertos alertan sobre peligroso auge de inhalantes juveniles
Para los expertos, la comunicación abierta y el acompañamiento familiar continúan siendo herramientas fundamentales para prevenir el consumo de inhalantes y reducir el impacto de una tendencia que sigue creciendo entre los jóvenes estadounidenses.
Síndrome del corazón roto, un problema que puede ser mortal
Durante mucho tiempo, hablar de un corazón roto parecía solo una manera poética de describir el dolor emocional después de una pérdida, una ruptura amorosa o una situación traumática. Sin embargo, la medicina demostró que el estrés emocional intenso sí puede afectar físicamente al corazón y, en algunos casos, poner en peligro la vida.
Carolina del Sur: nuevas jornadas de salud mental
Con estas iniciativas, Carolina del Sur continúa impulsando conversaciones necesarias sobre salud mental, recuperación y bienestar emocional, promoviendo un mensaje centrado en la esperanza, la prevención y el apoyo mutuo para quienes enfrentan desafíos personales o familiares relacionados con estos temas.
Oxiuros: ¿por qué los parásitos aumentan su actividad en la noche?
Los oxiuros son uno de los parásitos intestinales más comunes en niños en edad escolar. Aunque suelen generar incomodidad y vergüenza en algunas familias, este tipo de infecciones son bastante frecuentes y tienen tratamiento.
TOC posparto, el problema que enfrentan muchas madres en silencio
Muchas madres sienten preocupación constante por el bienestar de su hijo durante las primeras semanas después del parto. Sin embargo, cuando esos miedos se vuelven repetitivos, extremos y comienzan a afectar la vida diaria, podría tratarse de un trastorno obsesivo-compulsivo posparto, conocido como TOC posparto.
Estrés laboral y su costo invisible a largo plazo
¿Conoces el costo invisible del estrés laboral a largo plazo? En una cultura donde el logro constante es sinónimo…
Embarazo a los 40: todo lo que callan los médicos
El embarazo a los 40 años se está convirtiendo en un tema frecuente entre muchas mujeres del mundo. Algunas consideran que esta es una edad perfecta para concebir porque ya existe estabilidad económica, estatus profesional y varias metas alcanzadas.
DOJO Air: entrenamiento respiratorio que promete mejorar la salud pulmonar
La visión de DOJO Air apunta hacia el desarrollo de tecnologías centradas en la “inteligencia respiratoria”, concepto que busca entender la respiración como una habilidad entrenable y medible capaz de influir en múltiples aspectos de la salud y el desempeño humano.
Poderoso método científico para reducir el estrés y la ansiedad
Contar con algún método basado en evidencia científica para poder reducir los niveles de estrés y ansiedad, resulta fundamental. La coherencia entre mente, cuerpo y emociones no solo es posible, sino también accesible a través de prácticas sencillas que pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.
Síndrome de Couvade, el extraño malestar que afecta a los hombres
El síndrome de Couvade es una condición que afecta a los hombres que conviven con mujeres embarazadas o se convertirán en padres por primera vez.
NC aprueba fondos para Medicaid con disposiciones que afectan a inmigrantes
La Asamblea Legislativa de Carolina del Norte dio luz verde a un proyecto clave para financiar el programa Medicaid, pero la decisión podría afectar a los inmigrantes y sus familiares en el estado.
Beber agua tibia: todo sobre este hábito en tendencia
Más allá del efecto físico, especialistas coinciden en que este hábito puede tener un valor psicológico importante. Tomarse unos minutos por la mañana para beber agua tibia puede convertirse en un pequeño ritual de calma en medio de la rutina acelerada.
Venezuela reporta aumento crítico de trastornos mentales
La salud mental en Venezuela atraviesa uno de sus momentos más delicados y es que recientemente la sociedad de psiquiatría de dicho país advirtió sobre el aumento crítico de trastornos mentales.
EE. UU.: alerta por nitratos peligrosos en el agua
Para enfrentar el problema, los sistemas públicos que superan regularmente el límite legal de nitratos deben notificar a los residentes y aplicar tratamientos de limpieza, aunque estos procesos suelen ser costosos y muchas veces ese gasto termina trasladándose al consumidor.
FDA evalúa aprobar psicodélicos para tratar crisis de salud mental
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA, por sus siglas en inglés) está evaluando el uso de sustancias psicodélicas como posibles terapias para tratar la crisis de salud mental en el país.
Aspirina y cáncer intestinal: hallazgo prometedor
Los expertos coinciden en una recomendación clara: antes de iniciar cualquier tratamiento con aspirina, es imprescindible consultar con un médico o profesional de la salud. Solo una evaluación adecuada puede determinar si su uso es seguro y conveniente en cada caso particular.
Cambios que sufren los hombres al cumplir 50 años
Para los hombres, cumplir 50 años debería ser una etapa importante para evaluar su condición física, estar al día con exámenes médicos y prestar mayor atención a los cambios que se generan.
Impactante estudio vincula pérdida dental con aumento de peso
El estudio refuerza la idea de que cuidar los dientes no es solo una cuestión estética, sino una parte esencial del equilibrio del organismo. La forma en que una persona se alimenta influye directamente en su metabolismo y, por ende, en su peso corporal.
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