#WELLNESS

BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Lluvia negra en Irán: OMS advierte contaminación en agua y aire

Un fenómeno poco común ha encendido las alarmas de salud pública en Irán y es que luego de los ataques contra instalaciones petroleras en los alrededores de Teherán, organismos internacionales alertaron sobre la aparición de lo que se conoce como lluvia negra, una precipitación cargada de residuos contaminantes que afecta la calidad del aire, del agua y del entorno.

Bolsas de alimentos para bebés podrían ser dañinas

Las bolsas de alimentos para bebés se han convertido en uno de los productos más populares por su practicidad, facilidad de transporte y rapidez al momento de alimentar a los más pequeños. Sin embargo, una nueva investigación expuso lo que realmente podrían contener estos envases plásticos y el riesgo que implica para los niños.

Aprende a preparar tembleque, el postre con más tumba’o de Puerto Rico

Cuando se habla de los sabores más tradicionales de Puerto Rico, hay un postre que ocupa un lugar especial en las mesas familiares durante la temporada festiva: el tembleque. Su textura suave, intenso sabor a coco y su característica apariencia temblorosa hacen de esta receta uno de los dulces más queridos de la isla.

Hábitos saludables de Salma Hayek para verse bien

A lo largo de su carrera, Salma Hayek se ha convertido en un referente no solo por su talento, sino también por su vitalidad.

Neuralgia del trigémino: ¿por qué es considerada la enfermedad más dolorosa?

La neuralgia del trigémino es considerada por muchos especialistas como uno de los dolores más intensos que puede experimentar el ser humano. No es casual que se le haya llamado “la enfermedad más dolorosa del mundo”.

Microneedling líquido: la tendencia viral que transforma el cuidado facial

Con el crecimiento sostenido de las búsquedas, la viralidad en redes sociales y el interés comercial, el microneedling líquido apunta a convertirse en una de las tendencias más influyentes del cuidado facial actual. Sin embargo, su permanencia dependerá de que los consumidores comprendan sus verdaderos alcances y mantengan expectativas realistas sobre sus resultados.

Euphoria Greenville: cronograma para disfrutar del festival gastronómico más delicioso del upstate

Los amantes de la buena comida, el vino y las experiencias culinarias ya tienen una cita marcada en el calendario. Euphoria Greenville, considerado el festival gastronómico y vinícola más importante de la región, regresa del 17 al 20 de septiembre con una programación repleta de degustaciones, cenas especiales, talleres y encuentros con reconocidos chefs y expertos del sector.

Novant Health acelera histórica expansión médica en Greenville

Durante 2025, Novant Health destinó más de 2,100 millones de dólares a beneficios comunitarios, incluyendo asistencia financiera y diversos servicios dirigidos a fortalecer el bienestar de la población.

Artistas Latinos que transformaron el perfume en identidad

Estos artistas Latinos entendieron algo clave: el perfume no es mercancía secundaria. Es narrativa, memoria y cultura. Cuando se crea con intención, puede convertirse en una de las formas más poderosas de identidad personal.

Emperador a la siciliana saludable listo en solo 30 minutos

El emperador a la siciliana es una receta versátil, nutritiva y llena de carácter mediterráneo. Su preparación rápida y su perfil saludable la convierten en una opción ideal para quienes desean comer bien, sorprender en la mesa y disfrutar de la cocina italiana sin complicaciones.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Últimas noticias

jengibre encurtido: prepara este delicioso acompañamiento para sushi

Además de ser un acompañamiento imprescindible en la cocina japonesa, esta preparación de jengibre casera te permitirá tener siempre a mano un complemento versátil, elegante y lleno de sabor para enriquecer tus comidas inspiradas en la gastronomía oriental.

“Doomscrolling” nocturno afecta el sueño en adolescentes

Para los especialistas, combatir el “doomscrolling” nocturno no es solo un desafío individual de los adolescentes, sino una responsabilidad compartida que involucra a toda la familia y que puede marcar una diferencia importante en la salud física y emocional de los jóvenes.

Jennifer Lawrence y su uso de los jeans wide leg con tacones

La actriz apuesta por prendas superiores limpias, blusas sencillas bien fajadas y abrigos con cortes definidos. Evita excesos y deja que cada pieza cumpla su función. Los accesorios se mantienen discretos y los colores dialogan entre sí sin estridencias.

Mascarilla natural poderosa para hidratar y suavizar la piel

Por ello, expertos recomiendan incorporar estas mascarillas únicamente como parte de rutinas básicas de cuidado personal y siempre con criterio. En casos de irritaciones persistentes, sensibilidad extrema o enfermedades de la piel, la recomendación sigue siendo acudir a profesionales dermatológicos para recibir orientación adecuada y tratamientos respaldados científicamente.

EE. UU.: alerta por nitratos peligrosos en el agua

Para enfrentar el problema, los sistemas públicos que superan regularmente el límite legal de nitratos deben notificar a los residentes y aplicar tratamientos de limpieza, aunque estos procesos suelen ser costosos y muchas veces ese gasto termina trasladándose al consumidor.

Guía infalible al viajar: empaca tu rutina de belleza

A pesar de todos estos consejos, es importante no perder de vista el objetivo principal de viajar: disfrutar. Mantener una rutina de belleza no debe convertirse en una fuente de estrés. Adaptarse a nuevas condiciones y simplificar procesos puede ser liberador y práctico.

Empresaria colombiana cumple su sueño y abre cafetería en Simpsonville

Una empresaria colombiana emprendió un largo trayecto para alcanzar uno de sus tantos sueños; abrir una cafetería en el condado de Greenville.

Papel de aluminio en el pelo: el truco viral para dormir sin frizz

El papel de aluminio se ha convertido en protagonista de un truco casero que promete ayudar a mantener el peinado durante la noche. La técnica consiste en envolver mechones de cabello seco para conservar la forma deseada, reducir la electricidad estática y controlar el encrespamiento. Aunque puede parecer una solución inesperada para el cuidado capilar, su propósito es sencillo: disminuir algunos de los efectos que la fricción de la almohada produce mientras se duerme.

Crisis en Cuba: fallos en vacunación y retrasos en intervenciones quirúrgicas

El sistema de salud en Cuba atraviesa uno de sus momentos más complicados. Varios centros de atención médica presentan dificultades para ofrecer servicios básicos y de vacunación a niños y adultos.

Seguro de salud en EE. UU.: opciones clave tras cerrar la inscripción

Cuando termina el Período de Inscripción Abierta para los seguros de salud, todavía pueden existir alternativas para quienes necesitan cobertura médica. Las opciones dependen de circunstancias personales, laborales y financieras, por lo que el cierre del Open Enrollment no necesariamente significa el fin de las posibilidades para obtener un seguro.

4 consejos infalibles para eliminar el frizz cuando hay frío

Aunque muchas veces se piensa que el frizz es un problema difícil de solucionar, pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar una gran diferencia. La combinación de hidratación, reparación, protección térmica y cuidado frente a las agresiones externas permite mantener el pelo más saludable, brillante y fácil de peinar.

Lluvia negra en Irán: OMS advierte contaminación en agua y aire

Un fenómeno poco común ha encendido las alarmas de salud pública en Irán y es que luego de los ataques contra instalaciones petroleras en los alrededores de Teherán, organismos internacionales alertaron sobre la aparición de lo que se conoce como lluvia negra, una precipitación cargada de residuos contaminantes que afecta la calidad del aire, del agua y del entorno.

Bienestar

No se han encontrado resultados

No se ha encontrado la página solicitada. Intente refinar su búsqueda o utilice la navegación superior para localizar la publicación.

Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

Obtén nuestra última edición

NOV – DEC

HOLIDAY & FAMILY ISSUE