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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA

Últimas noticias

Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia

En definitiva, disfrutar de una taza diaria de café o té con cafeína puede ser compatible con una buena salud cerebral y, potencialmente, ofrecer un beneficio adicional. La clave está en la moderación y en comprender que ninguna bebida, por sí sola, reemplaza el impacto de un estilo de vida equilibrado y sostenido en el tiempo.

Sarampión: la enfermedad que puede borrar la memoria del sistema inmunológico

Cuando se menciona el sarampión, la mayoría de las personas piensa en una enfermedad infantil acompañada de fiebre alta y una erupción rojiza que comienza en el rostro y se extiende por el resto del cuerpo.

Exceso de pantallas dispara riesgo de depresión infantil

En un entorno donde la tecnología ocupa un lugar central en la educación y el entretenimiento, el desafío no consiste en eliminar las pantallas, sino en regular su uso de forma consciente. La evidencia científica ahora ofrece cifras claras: el equilibrio entre actividad física, descanso y tecnología no es opcional, sino determinante para la salud mental infantil.

Vacunas contra gripe, covid-19 y VRS afrontan cambios

Con el regreso de los niños a las escuelas y la llegada de la temporada de virus respiratorios, las recomendaciones sobre vacunas contra la gripe, el covid-19 y el virus respiratorio sincitial (VRS) atraviesan una etapa de cambios en Estados Unidos. Este año, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no han publicado nuevas orientaciones sobre el covid-19 ni el VRS y mantienen para la gripe las recomendaciones establecidas durante la temporada anterior.

Beber agua tibia: todo sobre este hábito en tendencia

Más allá del efecto físico, especialistas coinciden en que este hábito puede tener un valor psicológico importante. Tomarse unos minutos por la mañana para beber agua tibia puede convertirse en un pequeño ritual de calma en medio de la rutina acelerada.

Cuando el dolor es una enfermedad: tratamiento para reeducar al cerebro

Durante años, la medicina ha entendido el dolor como una señal de alarma del cuerpo. Un golpe, una fractura o una inflamación generan molestias que advierten que algo necesita atención. Sin embargo, los especialistas han descubierto que no siempre ocurre así.

Cyclospora: cómo evitar infecciones intestinales graves

La prevención de la cyclospora continúa siendo la herramienta más efectiva para disminuir el impacto de esta infección, especialmente durante una temporada en la que varios estados mantienen vigilancia ante el aumento de casos.

CDC declaran el fin del gran brote de ciclosporiasis

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) declararon oficialmente terminado el brote de ciclosporiasis registrado durante este verano y relacionado con lechuga iceberg. El anuncio representa un importante avance para la salud pública, aunque la investigación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) sobre el origen de las infecciones continuará.

Ziomara Márquez presenta su método para controlar la diabetes

Durante el Mes Nacional de la Diabetes, la nutricionista Ziomara Márquez presenta su libro Dile adiós a la diabetes: Método 5P: la fórmula para bajar tu azúcar, una publicación dirigida a promover la educación, la prevención y el control de la diabetes tipo 2 entre la comunidad hispana. La propuesta reúne explicaciones sobre el manejo de la glucosa y un recetario con más de 210 preparaciones.

Save the Children pide reforzar ayuda para mujeres embarazadas en Venezuela  

Luego de un mes de los fuertes terremotos que sacudieron el norte de Venezuela, la organización humanitaria Save the Children advirtió que miles de mujeres embarazadas continúan enfrentando serias dificultades para acceder a servicios básicos de salud, alimentación y refugio.

Prisma Health impone restricciones ante brote de sarampión en SC

Prisma Health, uno de los sistemas de salud más importantes de Carolina del Sur, anunció la implementación de medidas de seguridad en todos sus hospitales.

Brote de Cyclospora: enfermeras intensifican investigación para frenarlo

El brote de Cyclospora que afecta a Michigan ha puesto a prueba la capacidad de respuesta de los equipos de salud pública, que trabajan contrarreloj para identificar el origen de la infección y contener su propagación. Detrás de las cifras, que ya superan los 11.000 casos en el estado y han dejado dos fallecidos, hay decenas de profesionales que dedican jornadas enteras a reconstruir los hábitos alimentarios de los pacientes mediante entrevistas detalladas, revisión de recibos y análisis minuciosos de cada posible fuente de contagio.

Florence organiza donación de sangre y colecta de pañales

La comunidad de Florence, en Carolina del Sur, se alista para vivir dos jornadas solidarias que buscan fortalecer el apoyo entre vecinos y atender necesidades básicas de salud y bienestar infantil.

Últimas noticias

Alternativas a Tamiflu para tratar la gripe esta temporada

Conocer que Tamiflu no es la única opción amplía el panorama terapéutico. Acceder a información clara y actualizada permite elegir el tratamiento más adecuado y enfrentar la temporada de gripe con mayores herramientas de cuidado y prevención.

Gripe en EE. UU. repunta y alerta a familias

La situación resulta especialmente preocupante en la población infantil. En la última semana se reportaron ocho muertes adicionales por gripe en menores, lo que eleva el total de la temporada a 52. Aunque la gripe sigue siendo la infección respiratoria dominante frente al covid-19 y el virus respiratorio sincitial, los tres virus muestran actividad simultánea, un escenario que mantiene en alerta al sistema de salud y refuerza la importancia de la prevención y la atención oportuna.

Embajada de EE. UU. alerta por brote digestivo en Cuba

La Embajada de Estados Unidos en La Habana emitió una alerta sanitaria ante el aumento significativo de enfermedades diarreicas registrado en Cuba, en un contexto marcado por el deterioro de la infraestructura de agua potable y energía en la isla.

Vacunas contra gripe, covid-19 y VRS afrontan cambios

Con el regreso de los niños a las escuelas y la llegada de la temporada de virus respiratorios, las recomendaciones sobre vacunas contra la gripe, el covid-19 y el virus respiratorio sincitial (VRS) atraviesan una etapa de cambios en Estados Unidos. Este año, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no han publicado nuevas orientaciones sobre el covid-19 ni el VRS y mantienen para la gripe las recomendaciones establecidas durante la temporada anterior.

EE. UU. refuerza controles a viajeros por brote de ébola en África

Las autoridades de Estados Unidos establecieron nuevas medidas de vigilancia sanitaria para los viajeros procedentes de algunas zonas de África afectadas por una grave epidemia de ébola. La decisión responde al rápido avance de un brote que ya es considerado el más mortífero registrado en la historia de la República Democrática del Congo.

Logra una vida más activa en 2026 con 7 trucos básicos  

Llegó enero y es momento de lograr una vida más activa y sin excusas en este 2026. Por supuesto, no es necesario un proceso largo y agotador, solo requieres disciplina y mucha disposición.

Consejo de planificación del VIH: diálogo sobre salud 2026

Con esta iniciativa, Orgullo y Salud y el Consejo de planificación del VIH buscan ofrecer una plataforma para visibilizar logros, fortalecer redes de apoyo y reconocer el trabajo de quienes continúan generando cambios positivos dentro de la comunidad hispana.

Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia

En definitiva, disfrutar de una taza diaria de café o té con cafeína puede ser compatible con una buena salud cerebral y, potencialmente, ofrecer un beneficio adicional. La clave está en la moderación y en comprender que ninguna bebida, por sí sola, reemplaza el impacto de un estilo de vida equilibrado y sostenido en el tiempo.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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