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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA
Últimas noticias
VIAHR: la pausa como la clave para mejorar la productividad
Expertos, directivos e investigadores defendieron la pausa consciente como una herramienta estratégica para prevenir el agotamiento laboral y proteger la productividad de las organizaciones. La propuesta fue uno de los ejes de un encuentro sobre ciencia, empresa y bienestar celebrado en España por la Universidad CEU San Pablo y la Fundación VIAHR (Vacation is a Human Right), el 21 de octubre de 2026, en Madrid.
Galletas de Halloween: receta irresistible de momias de calabaza
Halloween es una oportunidad para preparar dulces originales, compartir tiempo en familia y convertir la cocina en un espacio de creatividad. Más allá de los caramelos tradicionales, las galletas temáticas permiten combinar sabores otoñales con decoraciones divertidas. Entre las opciones más llamativas destacan las galletas momia de calabaza, una receta que transforma una preparación dulce en pequeños personajes cubiertos de tiras de masa y decorados con ojos de caramelo.
Cejas con canas: el truco definitivo para lograr un maquillaje natural
La aparición de canas transforma el color del cabello y también puede cambiar la manera en que el maquillaje armoniza con el rostro. Cuando una melena comienza a volverse gris o blanca, el lápiz de cejas que antes funcionaba puede generar un contraste excesivo. Por eso, los expertos recomiendan revisar los tonos y las técnicas de aplicación para conseguir una mirada definida, natural y favorecedora.
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VIAHR: la pausa como la clave para mejorar la productividad
Expertos, directivos e investigadores defendieron la pausa consciente como una herramienta estratégica para prevenir el agotamiento laboral y proteger la productividad de las organizaciones. La propuesta fue uno de los ejes de un encuentro sobre ciencia, empresa y bienestar celebrado en España por la Universidad CEU San Pablo y la Fundación VIAHR (Vacation is a Human Right), el 21 de octubre de 2026, en Madrid.
Galletas de Halloween: receta irresistible de momias de calabaza
Halloween es una oportunidad para preparar dulces originales, compartir tiempo en familia y convertir la cocina en un espacio de creatividad. Más allá de los caramelos tradicionales, las galletas temáticas permiten combinar sabores otoñales con decoraciones divertidas. Entre las opciones más llamativas destacan las galletas momia de calabaza, una receta que transforma una preparación dulce en pequeños personajes cubiertos de tiras de masa y decorados con ojos de caramelo.
Cejas con canas: el truco definitivo para lograr un maquillaje natural
La aparición de canas transforma el color del cabello y también puede cambiar la manera en que el maquillaje armoniza con el rostro. Cuando una melena comienza a volverse gris o blanca, el lápiz de cejas que antes funcionaba puede generar un contraste excesivo. Por eso, los expertos recomiendan revisar los tonos y las técnicas de aplicación para conseguir una mirada definida, natural y favorecedora.

Bienestar
Cortar la carne correctamente puede hacerla más tierna
La forma en que cortas la carne puede marcar una diferencia importante al momento de disfrutarla. Aunque la calidad, la maduración, la cantidad de músculo, la ubicación del corte y la raza del animal también influyen en su terneza, realizar un corte adecuado facilita la masticación y permite aprovechar mejor los jugos de la pieza.
¿Cuánto dura un perfume? todo lo que debes saber
Encontrar un perfume que se convierta en favorito puede tomar tiempo, pero conservarlo correctamente también es importante. Aunque muchas personas desconocen que los perfumes pueden deteriorarse, estas composiciones tienen una vida útil que depende de factores como su fórmula, sus ingredientes, la exposición al aire y las condiciones en las que se almacenan.
Bar de mala muerte: una experiencia auténtica que atrae a los hispanos
En una época donde abundan los bares de moda, los cocteles elaborados con ingredientes exclusivos y los espacios diseñados para lucirse en redes sociales, los llamados bar de mala muerte siguen ocupando un lugar especial en el corazón de muchas personas.
Peptidos disparan búsquedas y se alerta sobre productos falsificados en 2026
El interés por los péptidos de investigación alcanzó niveles récord durante el último año, con millones de búsquedas mensuales en Google sobre distintos compuestos experimentales. El crecimiento de la conversación en redes sociales, comunidades relacionadas con el ejercicio y espacios científicos también ha incrementado la preocupación de expertos de laboratorio por la circulación de productos falsificados, de calidad deficiente o fabricados sin controles adecuados.
Chía con yogur: combinación para cuidarte cada día
La combinación de ambos alimentos permite reunir nutrientes de origen vegetal y animal. La chía aporta fibra, omega-3, proteínas y polifenoles, mientras que el yogur suma proteínas y minerales como el calcio. Por ello, esta mezcla puede contribuir a una alimentación variada y completa.
¿Por qué EE. UU. sigue buscando respuestas sobre los confinamientos por Covid-19?
Seis años después del inicio de la pandemia de Covid-19, una de las decisiones que más marcó aquella crisis sanitaria continúa generando debate en Estados Unidos: los llamados confinamientos o restricciones de movilidad aplicadas para intentar frenar la propagación del virus.
Millonario pago de Meta para proteger la salud mental de menores
Asimismo, Meta deberá solicitar comprobantes de edad cuando considere que un usuario de Facebook o Instagram podría tener menos de 13 años. Mientras no exista una verificación definitiva, deberá tratar a esos perfiles como pertenecientes a menores de 13 años o, en determinados casos, como usuarios menores de 18 años.
Embarazo y belleza: ¿es seguro teñirse el cabello?
Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer atraviesa numerosos cambios. Además del crecimiento del bebé, también pueden aparecer transformaciones visibles como una piel más luminosa y un cabello con mayor volumen, brillo y fuerza. Sin embargo, muchas futuras madres se preguntan si ciertos cuidados de belleza, como teñirse el cabello, pueden representar algún riesgo para el bebé.
Miss North Carolina USA pierde la corona por publicaciones racistas
Brittany Boltinhouse dejó de ser Miss North Carolina USA apenas cinco semanas después de haber obtenido el título. La organización encargada del certamen estatal revocó su coronación tras la reaparición de publicaciones en redes sociales, realizadas entre 2017 y 2019, que contenían expresiones calificadas como presuntamente racistas.
EE. UU. aprueba primera vacuna contra la gripe de ARN para adultos mayores
Estados Unidos dio un nuevo paso en la lucha contra las enfermedades respiratorias con la aprobación de la primera vacuna contra la gripe desarrollada con tecnología de ARN mensajero (ARNm). La autorización fue otorgada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) y está dirigida a adultos mayores de 50 años que necesitan protección frente al virus de la influenza.
Trucos prácticos para reducir las ojeras y lucir un rostro más fresco
Las ojeras son una de las preocupaciones estéticas más comunes. Pueden aparecer después de una noche de poco descanso, por estrés, cansancio, cambios en la rutina diaria o incluso por factores genéticos. Aunque muchas personas intentan ocultarlas con maquillaje, existen hábitos y cuidados sencillos que pueden ayudar a mejorar la apariencia del contorno de los ojos y lograr un rostro más descansado.
Brote de Cyclospora: enfermeras intensifican investigación para frenarlo
El brote de Cyclospora que afecta a Michigan ha puesto a prueba la capacidad de respuesta de los equipos de salud pública, que trabajan contrarreloj para identificar el origen de la infección y contener su propagación. Detrás de las cifras, que ya superan los 11.000 casos en el estado y han dejado dos fallecidos, hay decenas de profesionales que dedican jornadas enteras a reconstruir los hábitos alimentarios de los pacientes mediante entrevistas detalladas, revisión de recibos y análisis minuciosos de cada posible fuente de contagio.
4 formas de comer mango en ensalada y aprovechar sus beneficios
El mango es una de las frutas tropicales más populares y aporta un sabor único a casi cualquier platillo. Si bien muchas personas prefieren disfrutar de la fruta solo en jugos y postres, la realidad es que tiene el poder de ser un poderoso ingrediente en la cocina, específicamente en ensaladas frescas.
Mood food: alimentos para mejorar tu estado de ánimo
Bajo esta premisa surge el mood food, una tendencia nutricional que pone el foco en aquellos alimentos cuyos componentes pueden influir positivamente en el estado de ánimo. Más que buscar productos milagrosos, esta filosofía propone comprender cómo ciertos nutrientes presentes en una alimentación equilibrada pueden contribuir a sentirse mejor.
Skin streaming: transforma tu rutina con menos productos
En los últimos años, las rutinas de cuidado facial se han vuelto cada vez más extensas, con una gran variedad de productos que prometen mejorar la apariencia de la piel. Sin embargo, una nueva tendencia apuesta por el camino contrario. Se trata del skin streaming, una filosofía de belleza que propone simplificar el cuidado diario mediante el uso de productos multifuncionales, sin renunciar a una piel saludable y bien cuidada.
Muchas enfermedades están relacionadas con el estrés y la angustia
El estrés y la angustia forman parte de la vida cotidiana de millones de personas. Las preocupaciones por el trabajo, la familia, la economía, la salud o los cambios importantes generan momentos de tensión que, en algunas ocasiones, parecen desaparecer con el tiempo. Sin embargo, cuando estas emociones se mantienen durante largos periodos, pueden tener efectos importantes en el organismo.
Gastronomía hispana se apodera del Musikfest en Pensilvania
La música no es la única protagonista de Musikfest, uno de los festivales más importantes de Estados Unidos. Durante sus 10 días de celebración, la ciudad de Bethlehem, Pennsylvania, se transforma en un punto de encuentro cultural donde los visitantes pueden disfrutar de conciertos, actividades familiares y una gran variedad de sabores, incluyendo la gastronomía hispana.
Cómo superar el estigma como Latinas de tener “el cabello malo”
Durante generaciones, muchas mujeres Latinas crecieron escuchando frases como “tienes el cabello malo”, “hay que domarlo” o “ese pelo necesita un alisado”. Estas expresiones, repetidas en el entorno familiar, la escuela o incluso en los medios de comunicación, han dejado una huella profunda en la autoestima de miles de personas.
Súper El Niño 2026: claves para proteger tu salud
El posible fortalecimiento del fenómeno de El Niño durante 2026 no solo representa un desafío para el clima, sino también para la salud de las personas. Ante la posibilidad de temperaturas más elevadas, lluvias intensas y eventos meteorológicos extremos, especialistas y organismos internacionales recomiendan tomar medidas preventivas para reducir los riesgos asociados a estos cambios ambientales.
Disponible para todos, ausente para ti
¿Estás siempre disponible para todos pero ausente para ti? Esta información es para ti… Tu teléfono suena. Llega un mensaje. Una notificación más. Y antes de…
Florecer desde el interior: inspiración y bienestar
¡Florecer es algo que todos podemos hacer! La edición Inspirational Issue 2026 de inSouth Magazine celebra la capacidad de transformar lo cotidiano en algo extraordinario. Este año, nos enfocamos en historias de raíces profundas y marcas que, más allá de un producto,...

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