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PASOs celebra Conferencia Anual de Promotores de Salud en Columbia
by Carlos Graterol | Nov 12, 2025 | Salud
Bajo el lema “Apoyando a nuestra comunidad, un paso a la vez”, PASOs invita a todos los promotores...
Calor extremo: ¿incide en el envejecimiento biológico?
by Adayris Castillo | Nov 11, 2025 | Salud
El calor extremo sí puede acelerar el envejecimiento biológico a nivel celular, según un nuevo...
Aprende cómo hacer arepas fritas venezolanas
by Carlos Graterol | Nov 11, 2025 | Gastronomía
Sirve tus arepas fritas venezolanas acompañadas de atún, queso, jamón, reina pepiada o huevos...
Aprende a hacer unas arepas perfectas con esta receta
Si ya están cocidas, puedes recalentarlas en sartén, horno o tostador. Un pequeño truco es humedecerlas ligeramente antes de calentarlas para que recuperen su suavidad. Hacer arepas en casa no requiere experiencia previa, solo atención a los detalles. Con práctica, podrás perfeccionar tu técnica y encontrar tu versión ideal.
Aplicar hielo en el rostro: ¿qué tan eficiente es esta práctica?
Aplicar hielo en el cutis puede parecer un truco moderno, pero la verdad es que el uso del frío como tratamiento facial existe desde hace muchos años.
Gastronomía hispana se apodera del Musikfest en Pensilvania
La música no es la única protagonista de Musikfest, uno de los festivales más importantes de Estados Unidos. Durante sus 10 días de celebración, la ciudad de Bethlehem, Pennsylvania, se transforma en un punto de encuentro cultural donde los visitantes pueden disfrutar de conciertos, actividades familiares y una gran variedad de sabores, incluyendo la gastronomía hispana.
Jugo de parchita: refrescante, fácil y delicioso
Para quienes buscan variar el sabor, este jugo admite combinaciones con otras frutas. La fresa aporta dulzura y color, la naranja refuerza el toque cítrico y el mango añade cremosidad y cuerpo. Estas mezclas no solo enriquecen el sabor, sino que incrementan el valor nutricional de la bebida.
Otra alternativa tradicional consiste en aprovechar las conchas de la parchita. Algunas personas las cocinan con un poco de agua y azúcar hasta que ablandan. Una vez frías, las licúan junto con la pulpa, cuelan la mezcla y obtienen un jugo con sabor más intenso y profundo. Este método permite reducir desperdicios y aprovechar al máximo la fruta.
Salud: alerta por Cyclospora en Carolina del Sur
Mientras continúa la investigación nacional para identificar el origen del brote de Cyclospora en Estados Unidos, las autoridades de Carolina del Sur insisten en mantener las medidas preventivas y permanecer atentos a la aparición de síntomas gastrointestinales, especialmente después del consumo de productos frescos.
Disfruta del intenso sabor de esta salsa agridulce fácil de hacer
Con esta receta, demuestras que no hace falta salir de casa para disfrutar de sabores intensos y auténticos. Tú decides cómo y cuándo darle a tus platos ese toque irresistible que solo una buena salsa agridulce casera puede ofrecer.
Irresistibles platos a domicilio para disfrutar el Mundial
Además, la diversidad de opciones demuestra que estos platos a domicilio ya no se limitan a resolver una necesidad puntual, sino que forma parte de una experiencia gastronómica completa.
Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving
Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.
Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving
Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.
Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas
Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.
Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar
Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.
¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera
Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.
Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel
Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.
Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla
El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.
¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.
Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.
Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible
Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.
Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario
El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.
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Factores que ralentizan el envejecimiento del cerebro, según el Dr. Naim Dahdah
El experto en antienvejecimiento y fundador de D-Clinik, Naim Dahdah, aseguró que es clave reconocer señales tempranas de alerta.
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Visitas al dentista caen entre jóvenes en Estados Unidos
Para quienes buscan orientación y consejos prácticos sobre prevención dental y salud bucal, la dentista comparte información educativa a través de las redes sociales de Art Dental Studio. El mensaje es claro: cuidar la boca hoy es una inversión directa en la salud del mañana.
Emprendimientos Latinos en Greenville: antójate de postres, pancitos y más
En Greenville hay una amplia variedad de emprendimientos Latinos y muchos de ellos están orientados a la cocina.
FDA evalúa aprobar psicodélicos para tratar crisis de salud mental
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA, por sus siglas en inglés) está evaluando el uso de sustancias psicodélicas como posibles terapias para tratar la crisis de salud mental en el país.
Relación entre las redes sociales y el consumo adolescente
El uso de redes sociales a edades cada vez más tempranas podría tener relación con una mayor probabilidad de experimentar con alcohol, tabaco y cannabis durante la adolescencia.
11 ejercicios para la memoria: ¡evita ser olvidadizo!
La memoria es una de las funciones más importantes de nuestro cerebro. Gracias a ella recordamos nombres, experiencias, tareas diarias y hasta momentos especiales de la vida.
Herpes: lo que debes saber antes de un tratamiento de “lip blush”
El herpes en los labios es una afección que, según las redes sociales, se ha desatado con mayor frecuencia luego de someterse a tratamientos de lip blush (micropigmentación labial).
7 diseños de uñas amarillo pastel irresistibles para este 2026
El amarillo pastel confirma que los tonos suaves también pueden ser protagonistas absolutos. Elegante, versátil y lleno de luz, este color transforma cualquier manicura en un detalle sofisticado y actual. Esta primavera 2026, tus manos no pasarán desapercibidas.
Alimentos que provocan acné: aprende y cuida la piel
El acné es uno de los problemas de la piel más comunes en el mundo y muchas personas lo asocian solo con la etapa de la adolescencia, pero lo cierto es que este puede aparecer a cualquier edad.
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