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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Anthony Bourdain cambió la forma de comer y entender la gastronomía

Hablar de Anthony Bourdain es hablar de una de las figuras más influyentes de la gastronomía moderna y recordar que fue un chef que logró transformar e impactar las cocinas profesionales. No solo por su estilo original, sino porque cambió la forma en que muchos disfrutar el arte de comer.

Hemofilia: cómo saber si tienes este trastorno de la sangre

Un golpe que deja un moretón demasiado grande, una herida pequeña que no deja de sangrar o molestias persistentes en las articulaciones podrían ser señales de hemofilia. Este trastorno dificulta que el organismo detenga las hemorragias de manera adecuada y muchas personas en el mundo desconocen su existencia.

Universidad de Iowa investiga prometedor tratamiento contra cáncer de útero

La universidad de Iowa lleva a cabo una investigación dirigida por la estudiante Katie Colling, que podría permitir a las pacientes con cáncer de útero recuperarse y engendrar bebés sin complicaciones.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Por qué no debes dejar tu cepillo dental en el baño?

La forma en que guardas el cepillo dental influye en la salud oral y general, por ello los expertos sugieren no dejarlo en el baño debido a la gran presencia de bacterias que existe en dicho espacio.

Trucos prácticos para reducir las ojeras y lucir un rostro más fresco

Las ojeras son una de las preocupaciones estéticas más comunes. Pueden aparecer después de una noche de poco descanso, por estrés, cansancio, cambios en la rutina diaria o incluso por factores genéticos. Aunque muchas personas intentan ocultarlas con maquillaje, existen hábitos y cuidados sencillos que pueden ayudar a mejorar la apariencia del contorno de los ojos y lograr un rostro más descansado.

Té helado de limón: descubre esta refrescante receta

El té helado de limón casero es una bebida refrescante y fácil de preparar, especialmente apropiada para los días calurosos de verano. La combinación de té negro y jugo de limón fresco ofrece un sabor dulce y ácido que puede acompañar barbacoas, reuniones y comidas compartidas.

Descubre las irresistibles arepas dulces de anís con queso

Se trata de una preparación que refleja la riqueza gastronómica colombiana y que también puede disfrutarse en Venezuela, donde las arepas forman parte de la identidad culinaria cotidiana. Su elaboración mantiene elementos tradicionales que resaltan la importancia de conservar las técnicas propias de la cocina popular.

Arap Bethke brilla entre “Los 50 más bellos” 2026

Arap Bethke forma parte de la edición 2026 de “Los 50 Más Bellos” de People en Español, una de las selecciones más esperadas del entretenimiento hispano. El reconocimiento llega en una etapa especialmente activa para el actor, marcada por nuevos proyectos audiovisuales, la paternidad, su incursión en la literatura infantil y su compromiso con la sustentabilidad.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Últimas noticias

Prepara este mágico té de piña que impulsa la pérdida de peso

En definitiva, el té de piña puede ser un aliado dentro de un plan integral de bienestar. Su preparación es sencilla, accesible y puede formar parte de una rutina diaria orientada a mejorar la digestión y apoyar la pérdida de peso de forma responsable.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

Ejercicio o siesta: qué ayuda más al cerebro

La falta de sueño puede dificultar la concentración y el aprendizaje de información nueva. Sin embargo, cuando dormir no es una opción inmediata, una investigación reciente analizó si una breve sesión de ejercicio puede ayudar al cerebro a preservar una función específica: la formación de nuevos recuerdos.

Diabetes tipo 5: todo lo que debes saber

Mientras la comunidad científica busca respuestas definitivas, especialistas advierten que la desnutrición, los conflictos armados, la inseguridad alimentaria y las crisis humanitarias podrían favorecer la aparición de más casos de diabetes tipo 5 en regiones vulnerables de África y Asia, aumentando la urgencia de comprender una condición que aún permanece rodeada de interrogantes.

Nuevas directrices sobre el colesterol amplían el uso preventivo de estatinas

Un reciente estudio estima que alrededor de 21.5 millones de adultos adicionales serían ahora candidatos para recibir estatinas, medicamentos utilizados para reducir el colesterol, tras la actualización de las recomendaciones clínicas elaboradas por la Asociación Estadounidense del Corazón, el Colegio Estadounidense de Cardiología y otras nueve sociedades médicas.

8 tips para que el perfume perdure más en tu cuerpo

Lograr que el perfume perdure más en el cuerpo no depende únicamente del precio o la marca, sino de cómo lo aplicas.

Tiago Carrero impulsa el auge del tatuaje realista

El crecimiento sostenido de esta tendencia confirma que los tatuajes continúan evolucionando como una manifestación artística cada vez más compleja y personalizada. En ese escenario, figuras como Tiago Carrero contribuyen a posicionar el realismo como uno de los estilos más relevantes del arte corporal contemporáneo.

Expertos alertan sobre estafas médicas con inteligencia artificial

Especialistas advierten que las estafas médicas impulsadas por inteligencia artificial (IA) son cada vez más sofisticadas y utilizan videos falsos para suplantar la identidad de médicos y profesionales sanitarios, con el objetivo de promocionar tratamientos, suplementos y medicamentos sin respaldo clínico.

6 de cada 10 estadounidenses temen no poder pagar sus medicamentos

Los precios de los medicamentos recetados en Estados Unidos están registrando una caída poco común. De acuerdo con los datos más recientes del Índice de Precios al Consumidor, los costos de estos productos disminuyeron un 0.8 % en julio y acumulan una reducción anual del 3.1 %, el mayor descenso registrado en más de seis décadas.

Belleza digital: el dilema de verse bien bajo presión

En una época dominada por las redes sociales, la imagen personal se ha convertido en un tema central para muchas personas. Las comparaciones constantes han creado un entorno donde alcanzar ese estándar de belleza que se ve en internet es una meta diaria.

Receta de pancitos de coco: rápida y deliciosa

El aroma del coco recién horneado tiene algo especial. Evoca playas cálidas, desayunos tranquilos y tardes donde el pan casero ocupa el centro de la mesa. Por eso los pancitos de coco se ha ganado un lugar querido en muchas cocinas del Caribe.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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