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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Descubre cómo preparar encurtidos caseros llenos de sabor

Los encurtidos caseros se han convertido en una alternativa práctica para conservar vegetales durante más tiempo y aportar un toque de sabor intenso a una gran variedad de platillos. Además de prolongar la vida útil de los alimentos y ayudar a reducir el desperdicio en casa, destacan por su textura crujiente y su característico equilibrio entre acidez y frescura.

Descubre cómo el prechampú transforma el cuidado capilar

El cuidado del cabello ha incorporado nuevos pasos que buscan proteger la fibra capilar antes incluso del lavado. Uno de los que ha ganado mayor popularidad es el prechampú, también conocido como pre-poo, un tratamiento diseñado para preparar el cabello antes de aplicar el champú y reducir el impacto que este puede generar sobre la hidratación natural del pelo.

Nuevas directrices sobre el colesterol amplían el uso preventivo de estatinas

Un reciente estudio estima que alrededor de 21.5 millones de adultos adicionales serían ahora candidatos para recibir estatinas, medicamentos utilizados para reducir el colesterol, tras la actualización de las recomendaciones clínicas elaboradas por la Asociación Estadounidense del Corazón, el Colegio Estadounidense de Cardiología y otras nueve sociedades médicas.

Maquillaje: los mejores tonos para resaltar los ojos

Elegir las sombras adecuadas puede transformar el maquillaje y dar mayor protagonismo a la mirada. David Deibis, maquillador, recomienda apostar por el contraste entre el color del iris y los productos utilizados para resaltarlo. Para quienes tienen los ojos marrones, su propuesta es incorporar sombras frías, especialmente azules y verdes, en lugar de recurrir siempre a los tonos más parecidos al color natural de los ojos.

Gastronomía y Netflix: series recomendadas para amantes de la cocina

La gastronomía ya no solo se disfruta en restaurantes o reuniones familiares, pues Netflix ha sabido transformarla en experiencias visuales llenas de emoción, cultura y creatividad.

Peptidos disparan búsquedas y se alerta sobre productos falsificados en 2026

El interés por los péptidos de investigación alcanzó niveles récord durante el último año, con millones de búsquedas mensuales en Google sobre distintos compuestos experimentales. El crecimiento de la conversación en redes sociales, comunidades relacionadas con el ejercicio y espacios científicos también ha incrementado la preocupación de expertos de laboratorio por la circulación de productos falsificados, de calidad deficiente o fabricados sin controles adecuados.

Cáscaras nutritivas que puedes aprovechar en tus comidas

Las cáscaras de frutas y verduras suelen terminar en la basura, pero algunas concentran una cantidad importante de nutrientes, fibra y fitoquímicos que pueden complementar la alimentación. Diversos estudios citados por National Geographic señalan que determinadas pieles contienen concentraciones superiores de antioxidantes y otros compuestos bioactivos respecto de la pulpa.

Torta de zanahoria: paso a paso para que te quede esponjosa

La torta de zanahoria es uno de los postres caseros más apreciados en muchas cocinas del mundo. Su textura suave, su sabor ligeramente dulce y el aroma de especias convierten a este postre en una opción perfecta para compartir en familia o acompañar una merienda.

Pamela Anderson conquista tendencias de belleza

Con este nuevo estilo, Pamela Anderson vuelve a convertirse en fuente de inspiración, demostrando que la naturalidad y la confianza pueden marcar el rumbo de las tendencias de belleza actuales.

Cambios que sufren los hombres al cumplir 50 años

Para los hombres, cumplir 50 años debería ser una etapa importante para evaluar su condición física, estar al día con exámenes médicos y prestar mayor atención a los cambios que se generan.

IARC asegura que algunos tipos de cáncer se pueden prevenir

La Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), que forma parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aseguró en un informe que hay algunos tipos de cáncer que se pueden prevenir.

VIAHR: la pausa como la clave para mejorar la productividad

Expertos, directivos e investigadores defendieron la pausa consciente como una herramienta estratégica para prevenir el agotamiento laboral y proteger la productividad de las organizaciones. La propuesta fue uno de los ejes de un encuentro sobre ciencia, empresa y bienestar celebrado en España por la Universidad CEU San Pablo y la Fundación VIAHR (Vacation is a Human Right), el 21 de octubre de 2026, en Madrid.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Últimas noticias

5 productos de belleza creados por Latinas que honran sus raíces

La industria de la belleza vive una transformación importante gracias al crecimiento de marcas creadas por mujeres Latinas que decidieron contar sus propias historias a través de sus productos.  

Peptidos disparan búsquedas y se alerta sobre productos falsificados en 2026

El interés por los péptidos de investigación alcanzó niveles récord durante el último año, con millones de búsquedas mensuales en Google sobre distintos compuestos experimentales. El crecimiento de la conversación en redes sociales, comunidades relacionadas con el ejercicio y espacios científicos también ha incrementado la preocupación de expertos de laboratorio por la circulación de productos falsificados, de calidad deficiente o fabricados sin controles adecuados.

Eje Moda impulsa el poderoso crecimiento del Eje Cafetero

Con una propuesta que integró negocios, industria, formación, bienestar y experiencias sensoriales, Eje Moda confirmó el crecimiento del Eje Cafetero como un escenario estratégico para la moda latinoamericana. Más allá de una feria comercial, el evento se consolida como una plataforma que conecta creatividad, innovación e identidad territorial con oportunidades reales de expansión internacional.

7 restaurantes Latinos en Carolina del Sur considerados los mejores del 2026

Los restaurantes Latinos siguen conquistando paladares en Carolina del Sur. Desde los sabores tradicionales de Cuba y México hasta las recetas que reúnen lo mejor de distintas cocinas de América Latina, el estado cuenta con restaurantes que ofrecen mucho más que una buena comida: son espacios donde la cultura, las tradiciones y la hospitalidad también tienen un lugar en la mesa.

Inteligencia: ¿los seres humanos la están perdiendo?

Diversos estudios realizados en los últimos años han detectado una disminución en algunas capacidades cognitivas entre los jóvenes. Estas investigaciones suponen una pérdida considerable de inteligencia en áreas relacionadas con el razonamiento verbal, matemático y abstracto.

Embarazo y belleza: ¿es seguro teñirse el cabello?

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer atraviesa numerosos cambios. Además del crecimiento del bebé, también pueden aparecer transformaciones visibles como una piel más luminosa y un cabello con mayor volumen, brillo y fuerza. Sin embargo, muchas futuras madres se preguntan si ciertos cuidados de belleza, como teñirse el cabello, pueden representar algún riesgo para el bebé.

Greenville entre las mejores ciudades para comer y beber, según Food & Wine

En Greenville hay algo que está pasando y se nota apenas uno recorre sus calles. Ya no es solo su centro vibrante, sus parques o su ambiente acogedor, pues cada vez más, la conversación gira en torno a la comida. Restaurantes llenos, propuestas nuevas, chefs arriesgando con sabores distintos y una comunidad que responde con entusiasmo.

Restaurantes en Carolina del Sur deberán informar si sirven camarones importados

Los amantes de los mariscos en Carolina del Sur pronto tendrán más información sobre lo que llega a sus platos. A partir del próximo 28 de octubre, una nueva ley estatal exigirá que los restaurantes informen a sus clientes cuando los camarones que sirven provengan de fuera de Estados Unidos.

El Malilla impone estilo en la Semana de la Moda de París

El Malilla construye una trayectoria que articula música, moda y narrativa personal. Su debut en París no solo amplía su mapa profesional, sino que redefine su dimensión como creador integral. En un circuito donde la imagen y el mensaje compiten por atención, el mexicano logró instalar su nombre con autoridad y visión.

Descubre cómo preparar encurtidos caseros llenos de sabor

Los encurtidos caseros se han convertido en una alternativa práctica para conservar vegetales durante más tiempo y aportar un toque de sabor intenso a una gran variedad de platillos. Además de prolongar la vida útil de los alimentos y ayudar a reducir el desperdicio en casa, destacan por su textura crujiente y su característico equilibrio entre acidez y frescura.

Descubre cómo el prechampú transforma el cuidado capilar

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Nuevas directrices sobre el colesterol amplían el uso preventivo de estatinas

Un reciente estudio estima que alrededor de 21.5 millones de adultos adicionales serían ahora candidatos para recibir estatinas, medicamentos utilizados para reducir el colesterol, tras la actualización de las recomendaciones clínicas elaboradas por la Asociación Estadounidense del Corazón, el Colegio Estadounidense de Cardiología y otras nueve sociedades médicas.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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