#WELLNESS

BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Por qué hablar del cuerpo ya no está de moda

Durante años, el cuerpo fue uno de los temas más recurrentes en conversaciones cotidianas, medios de comunicación y redes sociales. Dietas, rutinas de ejercicio, estándares de belleza y cambios físicos ocupaban titulares y también espacios íntimos entre amigos y familiares. No obstante, esto ha cambiado mucho y las mujeres del mundo lo agradecen.

Mortalidad materna: mujeres negras siguen siendo las más afectadas en EE. UU.

Un nuevo análisis de datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), realizado por Birth Injury Lawyer, revela que las mujeres negras continúan enfrentando una realidad preocupante: tienen más del triple de probabilidades de morir por causas relacionadas con el embarazo que las mujeres blancas.

Frecuencia exacta para lavar tu rostro sin dañarlo

Los especialistas coinciden en que la clave para mantener una piel saludable no está en lavar el rostro más veces, sino en mantener una frecuencia constante, utilizando productos adecuados y respetando la barrera natural de protección. Una rutina sencilla, realizada dos veces al día, sigue siendo la fórmula más eficaz para cuidar la piel y preservar su bienestar a largo plazo.

Expertos alertan sobre peligroso auge de inhalantes juveniles

Para los expertos, la comunicación abierta y el acompañamiento familiar continúan siendo herramientas fundamentales para prevenir el consumo de inhalantes y reducir el impacto de una tendencia que sigue creciendo entre los jóvenes estadounidenses.

Canas: cómo llevarlas con estilo en 2026

Durante años, las canas fueron vistas como algo que había que ocultar a toda costa. Tintes, retoques constantes y una lucha silenciosa contra el paso del tiempo formaban parte de la rutina de millones de personas. Sin embargo, en 2026 el panorama ha cambiado por completo y estos mechones ya no se esconden, se celebran.

Cómo hidratar el cabello rizado y eliminar el frizz

El cabello rizado no necesita ser controlado, sino comprendido. Cuando se respeta su naturaleza y se le proporciona la hidratación adecuada, responde con definición, suavidad y un movimiento natural que resalta su belleza única.

Embajada de EE. UU. alerta por brote digestivo en Cuba

La Embajada de Estados Unidos en La Habana emitió una alerta sanitaria ante el aumento significativo de enfermedades diarreicas registrado en Cuba, en un contexto marcado por el deterioro de la infraestructura de agua potable y energía en la isla.

Impacto silencioso de las adicciones en hogares Latinos

La OMS también recuerda que factores genéticos, emocionales y ambientales influyen en la predisposición a la adicción y su impacto: experiencias adversas en la infancia, falta de vínculos seguros o exposición constante al estrés.

Sabores traídos por inmigrantes Latinos que transformaron la cocina de EE. UU.

Muchos inmigrantes llegaron a Estados Unidos con grandes sueños y varios decidieron emprender en el área gastronómica. Al principio, quizá por miedo, tendrían pocas expectativas sobre los sabores, pero la verdad es que gracias a la determinación y al toque especial de sus platillos transformaron la gastronomía estadounidense.

Octapharma tendrá su primera planta en Carolina del Sur

Carolina del Sur sigue expandiéndose como uno de los mejores estados para las grandes inversiones industriales. Ahora, la localidad suma un nuevo proyecto de gran impacto con la llegada de la empresa biofarmacéutica suiza Octapharma, que instalará en el condado de York su primera planta de fabricación y producción en territorio estadounidense. 

Gabrielle Henry demanda a Miss Universe por negligencia

Miss Jamaica, Gabrielle Henry, demandó a la organización Miss Universe casi un año después de la edición 2025 donde sufrió una caída. La exconcursante llevó el caso a los tribunales en donde dicha entidad y dos de sus empresas matrices, figuran como responsables.

Pimento cheese: la famosa receta de Greenville y el upstate

El pimento cheese es uno de esos sabores que permiten reconocer la tradición culinaria del sur de Estados Unidos. Esta preparación cremosa, elaborada principalmente con queso cheddar, pimientos de pimiento y mayonesa, tiene además un vínculo histórico con Greenville y forma parte de la cultura gastronómica de Carolina del Sur.

Año Nuevo chino: 8 platos icónicos Michelin para celebrar

La propuesta culinaria destacada por la Guía Michelin demuestra que el Año Nuevo Chino es una experiencia multisensorial. Más allá de sabores intensos y técnicas refinadas, cada plato transmite esperanza, disciplina y conexión emocional. Celebrar esta fecha a través de la gastronomía permite iniciar el año con intención clara, energía renovada y un mensaje contundente: la prosperidad se construye alrededor de la mesa, compartiendo tradición y propósito.

Alerta sanitaria: Estados Unidos pierde su estatus libre de sarampión

Estados Unidos perdió su estatus de país libre de sarampión después de 26 años, tras una decisión de una comisión de expertos vinculada a la OPS. La determinación responde a la circulación sostenida del virus y al aumento de contagios.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Últimas noticias

Retiran cobertura Obamacare a más de 700 mil estadounidenses por presuntos fraudes

El vicepresidente de Estados Unidos, JD Vance, anunció que alrededor de 760,000 personas serán excluidas de la cobertura de salud vinculada a la Ley de Cuidado de Salud Asequible (ACA, conocida popularmente como Obamacare), como parte de una iniciativa del gobierno de Donald Trump para combatir presuntos casos de fraude dentro del sistema.

Elephant Green Chili Chutney conquista paladares exigentes

En una época donde los consumidores buscan autenticidad y experiencias sensoriales distintas, Elephant Green Chili Chutney logra posicionarse como algo más que un condimento. Ofrece una puerta de entrada a sabores intensos y memorables, con una identidad clara y coherente.

Guía para cocinar con vino y no fallar en el intento

Cocinar con vino es una práctica muy común en muchas cocinas del mundo. Este ingrediente no solo acompaña bien una comida en la mesa, también aporta profundidad y aroma cuando se usa dentro de una receta.

Chocolate con queso: cómo se hace y por qué es tan delicioso

Hay combinaciones que, a primera vista, pueden parecer extrañas, pero que después de probarlas se convierten en favoritas. Ese es precisamente el caso del chocolate con queso, una preparación tradicional de Colombia que mezcla una bebida caliente y dulce con trozos de queso que se derriten lentamente dentro de la taza.

Cómo Victoria Beckham redefinió el concepto de envejecer con gracia

Victoria Beckham ha dedicado tres décadas a moldear la forma en que las mujeres modernas conciben la belleza, y su época de mayor influencia podría ser la actual.

7 prendas de vestir que no deben faltar en tu clóset

Tener un clóset lleno de ropa no siempre significa estar preparado para cualquier ocasión. Muchas veces ocurre lo contrario: hay demasiadas prendas difíciles de combinar y, cuando llega el momento de vestirse, parece que no hay nada adecuado para usar.

5 eventos gastronómicos en Greenville: ¡divertidos y deliciosos!

Los eventos gastronómicos en Greenville se extienden durante todo el año, sin embargo, queremos invitarte a repasar algunas opciones disponibles durante el mes de enero.

Prepara auténticos tequeños venezolanos: irresistibles y crujientes

Para evitar que los tequeños se abran durante la fritura, procura que cada vuelta de masa cubra parcialmente la anterior. Además, sellar bien los extremos y rodarlos sobre la superficie de trabajo ayuda a mantener el relleno en su lugar.

Estrés laboral y su costo invisible a largo plazo

¿Conoces el costo invisible del estrés laboral a largo plazo? En una cultura donde el logro constante es sinónimo…

Cocina Latina: 8 secretos para potenciar el sabor de tus platillos  

La cocina Latina es una celebración de sabores intensos, colores vivos y técnicas heredadas de generación en generación.

4 formas de comer mango en ensalada y aprovechar sus beneficios

El mango es una de las frutas tropicales más populares y aporta un sabor único a casi cualquier platillo. Si bien muchas personas prefieren disfrutar de la fruta solo en jugos y postres, la realidad es que tiene el poder de ser un poderoso ingrediente en la cocina, específicamente en ensaladas frescas.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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