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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

Poderoso método científico para reducir el estrés y la ansiedad

Contar con algún método basado en evidencia científica para poder reducir los niveles de estrés y ansiedad, resulta fundamental. La coherencia entre mente, cuerpo y emociones no solo es posible, sino también accesible a través de prácticas sencillas que pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.

EE. UU. refuerza controles a viajeros por brote de ébola en África

Las autoridades de Estados Unidos establecieron nuevas medidas de vigilancia sanitaria para los viajeros procedentes de algunas zonas de África afectadas por una grave epidemia de ébola. La decisión responde al rápido avance de un brote que ya es considerado el más mortífero registrado en la historia de la República Democrática del Congo.

Cheesecake de chocolate sin horno fácil, cremoso y delicioso

Este cheesecake es una excelente opción cuando buscas un postre que combine facilidad, sabor y una presentación atractiva. Su preparación sin horno lo convierte en una alternativa ideal para cualquier ocasión, permitiéndote disfrutar de un resultado delicioso sin complicaciones.

Gastronomía de Lima y Ciudad de México entre las mejores del mundo

En los últimos años, la gastronomía se ha convertido en una de las principales razones para viajar. Ya no se trata solo de conocer nuevos lugares, sino de saborear culturas, tradiciones y estilos de vida a través de la comida.

Alimentos de consumo regular que causan botulismo

Cuando se habla de intoxicaciones por alimentos, muchas personas piensan inmediatamente en bacterias como la salmonela o la E. coli. Sin embargo, existe otra amenaza menos conocida, pero mucho más peligrosa: el botulismo. 

Perfumes para hombres mayores de 50 recomendados por mujeres

Elegir perfumes después de los 50 no significa buscar una fragancia que simplemente huela “a hombre mayor”. Al contrario, esta etapa de la vida puede ser una buena oportunidad para encontrar aromas que reflejen seguridad, personalidad y elegancia sin necesidad de exagerar.

Gateway House reconoce a Ingles Pharmacy por apoyar la salud mental en Greenville

El acceso a los medicamentos y el trato cercano de quienes los dispensan forman parte del proceso de recuperación de muchas personas que viven con enfermedades mentales. En Greenville, Gateway House quiso destacar ese compromiso al rendir homenaje al equipo de farmacia de un supermercado Ingles, al que reconoce como un aliado importante para el bienestar de sus miembros.

Análisis de sangre podría detectar 4 tipos de cáncer: ¿cómo funciona?

Un análisis de sangre sencillo podría cambiar la forma en la que se detecta el cáncer. Los investigadores detrás de este proceso buscan ofrecer a las personas un examen accesible y capaz de identificar varios tipos de enfermedad al mismo tiempo.

Choripán: cómo se prepara el mejor “hot dog” de América Latina

Pocos sabores representan tan bien la comida callejera y las reuniones alrededor de una parrilla como el choripán. Pan crujiente, chorizo recién asado y una buena cantidad de chimichurri son suficientes para crear uno de los sándwiches más populares de Argentina y de buena parte de América Latina.

4 formas de comer mango en ensalada y aprovechar sus beneficios

El mango es una de las frutas tropicales más populares y aporta un sabor único a casi cualquier platillo. Si bien muchas personas prefieren disfrutar de la fruta solo en jugos y postres, la realidad es que tiene el poder de ser un poderoso ingrediente en la cocina, específicamente en ensaladas frescas.

Aprende a preparar 3 tipos de desayunos mexicanos: ¡rápidos y suculentos!

La gastronomía mexicana, que abarca cenas, desayunos y hasta comida callejera, es una de las más apreciadas del mundo. Sus sabores intensos, la variedad de ingredientes y la mezcla de tradiciones que se han mantenido durante siglos la convierten en una cocina única.  

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Impacto silencioso de las adicciones en hogares Latinos

La OMS también recuerda que factores genéticos, emocionales y ambientales influyen en la predisposición a la adicción y su impacto: experiencias adversas en la infancia, falta de vínculos seguros o exposición constante al estrés.

Manicura con flores: la nueva tendencia que dejó Coachella 2026

La manicura con flores llegó para quedarse y esto es gracias a la nueva embajadora: Hailey Bieber. La modelo no solo causó furor en Coachella 2026 por llevar su marca de maquillaje Rhode y acompañar a su esposo Justin Bieber en el regreso a los escenarios, sino que también desbloqueó la nueva tendencia para uñas de este verano.

Greenville entre las mejores ciudades para comer y beber, según Food & Wine

En Greenville hay algo que está pasando y se nota apenas uno recorre sus calles. Ya no es solo su centro vibrante, sus parques o su ambiente acogedor, pues cada vez más, la conversación gira en torno a la comida. Restaurantes llenos, propuestas nuevas, chefs arriesgando con sabores distintos y una comunidad que responde con entusiasmo.

Beauty by Sandra B: transforma su pasión en un negocio de belleza en Greenville

La historia de Sandra Brooks comenzó en 2003, cuando llegó a Estados Unidos con la intención de establecerse en Nueva Jersey, donde tenía familiares. Sin embargo, una parada durante su viaje desde Miami hacia ese estado cambió sus planes. En Hilton Head Island, South Carolina, algunos amigos le recomendaron considerar la región como un nuevo lugar para comenzar.

FDA aprueba innovador fármaco contra el cáncer de páncreas

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó Rasonque, el nuevo fármaco de Revolution Medicines destinado al tratamiento del cáncer de páncreas metastásico. La autorización llega después de que un amplio ensayo clínico mostrara que el medicamento puede duplicar la tasa de supervivencia de pacientes con enfermedad avanzada, un resultado que abre una nueva alternativa frente a uno de los tipos de cáncer con mayor necesidad de tratamientos efectivos.

Drenaje linfático: ¿por qué no se considera un procedimiento estético?

Muchas personas buscan realizarse un drenaje linfático para reducir la hinchazón, mejorar el aspecto de la piel o combatir la sensación de pesadez en las piernas. Sin embargo, aunque suele asociarse con la estética, los especialistas coinciden en que se trata principalmente de una técnica terapéutica y no de un procedimiento estético.

Poderoso método científico para reducir el estrés y la ansiedad

Contar con algún método basado en evidencia científica para poder reducir los niveles de estrés y ansiedad, resulta fundamental. La coherencia entre mente, cuerpo y emociones no solo es posible, sino también accesible a través de prácticas sencillas que pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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