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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA

Últimas noticias

Gripe en EE. UU. repunta y alerta a familias

La situación resulta especialmente preocupante en la población infantil. En la última semana se reportaron ocho muertes adicionales por gripe en menores, lo que eleva el total de la temporada a 52. Aunque la gripe sigue siendo la infección respiratoria dominante frente al covid-19 y el virus respiratorio sincitial, los tres virus muestran actividad simultánea, un escenario que mantiene en alerta al sistema de salud y refuerza la importancia de la prevención y la atención oportuna.

Relación entre las redes sociales y el consumo adolescente

El uso de redes sociales a edades cada vez más tempranas podría tener relación con una mayor probabilidad de experimentar con alcohol, tabaco y cannabis durante la adolescencia.

No existe la dieta perfecta: consejos de expertos

El debate dejó una conclusión clara: la mejor dieta es aquella que puedes sostener, que cuida tu cuerpo por dentro y que te permite vivir con energía, claridad mental y bienestar. El equilibrio, lejos de ser una moda, sigue siendo la estrategia más poderosa para una vida saludable.

Cuidar tu cuerpo: consejos para brillar desde adentro

¿Cuidar tu cuerpo te resulta difícil? Esta guía resultará últil para cuidar tu cuerpo, y en consecuencia, tu mente. ¡Es momento de brillar desde adentro!

Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia

En definitiva, disfrutar de una taza diaria de café o té con cafeína puede ser compatible con una buena salud cerebral y, potencialmente, ofrecer un beneficio adicional. La clave está en la moderación y en comprender que ninguna bebida, por sí sola, reemplaza el impacto de un estilo de vida equilibrado y sostenido en el tiempo.

Estrés y dolor mandibular: causas ocultas y soluciones efectivas

El estrés no siempre se expresa con palabras. Muchas veces lo hace a través del cuerpo, y la mandíbula suele ser una de las zonas más afectadas. Identificar la causa, actuar a tiempo y adoptar hábitos saludables permite prevenir molestias crónicas y proteger tanto la salud bucal como el bienestar general.

Impactante estudio vincula pérdida dental con aumento de peso

El estudio refuerza la idea de que cuidar los dientes no es solo una cuestión estética, sino una parte esencial del equilibrio del organismo. La forma en que una persona se alimenta influye directamente en su metabolismo y, por ende, en su peso corporal.

EE. UU.: alerta por nitratos peligrosos en el agua

Para enfrentar el problema, los sistemas públicos que superan regularmente el límite legal de nitratos deben notificar a los residentes y aplicar tratamientos de limpieza, aunque estos procesos suelen ser costosos y muchas veces ese gasto termina trasladándose al consumidor.

“Doomscrolling” nocturno afecta el sueño en adolescentes

Para los especialistas, combatir el “doomscrolling” nocturno no es solo un desafío individual de los adolescentes, sino una responsabilidad compartida que involucra a toda la familia y que puede marcar una diferencia importante en la salud física y emocional de los jóvenes.

Microbioma y longevidad: ciencia detrás de una vejez activa

Cuidar tu microbioma intestinal no promete una juventud eterna, pero sí ofrece una oportunidad real de llegar a la vejez con más energía, mejor salud y mayor autonomía. Envejecer bien no depende de una fórmula mágica, sino de decisiones cotidianas que, aunque invisibles, trabajan a favor de tu bienestar futuro.

Alarmante estudio revela errores al tomar medicamentos

Los autores del estudio concluyen que la relación entre pacientes y profesionales debe basarse en una colaboración constante. Comprender adecuadamente un diagnóstico o una receta médica no debería depender exclusivamente del paciente, sino también de una comunicación clara, uniforme y accesible que favorezca decisiones informadas y un mejor cuidado de la salud.

Últimas noticias

Alimentos de consumo regular que causan botulismo

Cuando se habla de intoxicaciones por alimentos, muchas personas piensan inmediatamente en bacterias como la salmonela o la E. coli. Sin embargo, existe otra amenaza menos conocida, pero mucho más peligrosa: el botulismo. 

Beber agua tibia: todo sobre este hábito en tendencia

Más allá del efecto físico, especialistas coinciden en que este hábito puede tener un valor psicológico importante. Tomarse unos minutos por la mañana para beber agua tibia puede convertirse en un pequeño ritual de calma en medio de la rutina acelerada.

Visitas al dentista caen entre jóvenes en Estados Unidos

Para quienes buscan orientación y consejos prácticos sobre prevención dental y salud bucal, la dentista comparte información educativa a través de las redes sociales de Art Dental Studio. El mensaje es claro: cuidar la boca hoy es una inversión directa en la salud del mañana.

Presión alta: estudio revela alarmante vínculo con los conservantes

El estudio también encontró vínculos entre varios de estos aditivos y otras enfermedades aparte de sufrir presión alta. Investigaciones anteriores del mismo grupo relacionaron algunos conservantes con un riesgo hasta un 32 % mayor de cáncer y con un aumento del 49 % en la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.

Método DARLING impulsa la salud emocional en 2026

Con el Método DARLING, Diana Rodríguez Velásquez propone una nueva forma de comprender y trabajar la salud emocional, basada en estructura, sensibilidad y responsabilidad profesional. Quienes deseen seguir de cerca esta iniciativa y conocer sus próximas actividades pueden hacerlo a través de Instagram, en la cuenta @psico.dianarv.

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