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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA

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Beber agua tibia: todo sobre este hábito en tendencia

Más allá del efecto físico, especialistas coinciden en que este hábito puede tener un valor psicológico importante. Tomarse unos minutos por la mañana para beber agua tibia puede convertirse en un pequeño ritual de calma en medio de la rutina acelerada.

Vínculos que sanan: relaciones y salud emocional

Vínculos que sanan: las relaciones moldean la salud emocional

Alimentos con alerta de contaminación en 2026

El informe también ha generado debate dentro de la industria agrícola. Mientras organizaciones de salud alertan sobre los riesgos, representantes del sector sostienen que los niveles detectados en los alimentos se encuentran dentro de los límites considerados seguros por las autoridades regulatorias. Esta diferencia de posturas refleja la complejidad del tema y la necesidad de seguir investigando.

Suplementos de magnesio para dormir: beneficios, riesgos y evidencia

Consumir más de 350 miligramos de magnesio en forma de suplemento puede provocar efectos secundarios como presión arterial baja, vómitos, latidos cardíacos irregulares o problemas respiratorios. En casos extremos, incluso podría generar toxicidad.

5 señales clave de deterioro cognitivo y cómo prevenirlo

Reconocer las señales tempranas y adoptar hábitos saludables permite actuar con anticipación. El deterioro cognitivo no siempre se puede evitar, pero sí se puede retrasar y manejar mejor cuando se detecta a tiempo.

¿Congestión, rinitis o dermatitis? Los ácaros del colchón podrían ser los culpables

Muchas personas comienzan el día con estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos o una sensación constante de irritación en la garganta. En cierto casos suelen asociarse con cambios de clima o alergias estacionales, pero existe un factor que a menudo pasa desapercibido: los ácaros que habitan en el colchón y la ropa de cama.

Gabriel Eljach: estrategia para proteger lo que más importa

¿Sabes cómo proteger hoy en día lo que más importa? Gabriel Eljach tiene la respuesta. En un mercado tan complejo como el de los seguros de salud en Estados Unidos, contar con

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FDA limita uso de leucovorina y descarta vínculo con autismo

Por ahora, la posición de la FDA es clara: la leucovorina seguirá disponible para tratar la deficiencia cerebral de folato causada por mutaciones genéticas, pero no existe evidencia suficiente para aprobar su uso como tratamiento para el autismo. La agencia indicó que futuras investigaciones podrían explorar esa posibilidad, aunque actualmente no se están realizando ensayos clínicos federales a gran escala con ese objetivo.

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Conferencia anual de salud mental de NAMI: ¡anímate y participa!

La salud mental se ha convertido en un tema central en nuestras vidas, y hablar sobre ella con apertura y comprensión es más importante que nunca. Por ello, la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) anunció una nueva conferencia anual en la ciudad de Columbia.

Brote de Cyclospora se expande y alerta a nueve estados

El brote de Cyclospora representa un nuevo desafío para los sistemas de vigilancia alimentaria en Estados Unidos, especialmente durante una temporada en la que las enfermedades transmitidas por alimentos suelen registrar un incremento. La identificación rápida de la posible fuente de contaminación y el retiro preventivo de productos forman parte de las estrategias utilizadas para limitar la propagación y proteger a la población.

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NC aprueba fondos para Medicaid con disposiciones que afectan a inmigrantes 

La Asamblea Legislativa de Carolina del Norte dio luz verde a un proyecto clave para financiar el programa Medicaid, pero la decisión podría afectar a los inmigrantes y sus familiares en el estado.

Save the Children pide reforzar ayuda para mujeres embarazadas en Venezuela  

Luego de un mes de los fuertes terremotos que sacudieron el norte de Venezuela, la organización humanitaria Save the Children advirtió que miles de mujeres embarazadas continúan enfrentando serias dificultades para acceder a servicios básicos de salud, alimentación y refugio.

Microbioma y longevidad: ciencia detrás de una vejez activa

Cuidar tu microbioma intestinal no promete una juventud eterna, pero sí ofrece una oportunidad real de llegar a la vejez con más energía, mejor salud y mayor autonomía. Envejecer bien no depende de una fórmula mágica, sino de decisiones cotidianas que, aunque invisibles, trabajan a favor de tu bienestar futuro.

Florence organiza donación de sangre y colecta de pañales

La comunidad de Florence, en Carolina del Sur, se alista para vivir dos jornadas solidarias que buscan fortalecer el apoyo entre vecinos y atender necesidades básicas de salud y bienestar infantil.

Rabia en humanos: CDC alerta sobre aumento de casos

La rabia es una enfermedad poco frecuente entre los seres humanos, pero los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) reportaron un incremento en las exposiciones a animales con rabia o sospechosos de tener el virus.

6 de cada 10 estadounidenses temen no poder pagar sus medicamentos

Los precios de los medicamentos recetados en Estados Unidos están registrando una caída poco común. De acuerdo con los datos más recientes del Índice de Precios al Consumidor, los costos de estos productos disminuyeron un 0.8 % en julio y acumulan una reducción anual del 3.1 %, el mayor descenso registrado en más de seis décadas.

Identifican proteína que permitirá comprender mejor el autismo

Un estudio realizado por investigadores españoles permitió identificar una proteína que desempeña un papel fundamental en el desarrollo del cerebro y que ayuda a comprender el autismo y la esquizofrenia.

Alternativas a Tamiflu para tratar la gripe esta temporada

Conocer que Tamiflu no es la única opción amplía el panorama terapéutico. Acceder a información clara y actualizada permite elegir el tratamiento más adecuado y enfrentar la temporada de gripe con mayores herramientas de cuidado y prevención.

Crisis en Cuba: fallos en vacunación y retrasos en intervenciones quirúrgicas

El sistema de salud en Cuba atraviesa uno de sus momentos más complicados. Varios centros de atención médica presentan dificultades para ofrecer servicios básicos y de vacunación a niños y adultos.

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