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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA

Últimas noticias

Save the Children pide reforzar ayuda para mujeres embarazadas en Venezuela  

Luego de un mes de los fuertes terremotos que sacudieron el norte de Venezuela, la organización humanitaria Save the Children advirtió que miles de mujeres embarazadas continúan enfrentando serias dificultades para acceder a servicios básicos de salud, alimentación y refugio.

¿Por qué no debes dejar tu cepillo dental en el baño?

La forma en que guardas el cepillo dental influye en la salud oral y general, por ello los expertos sugieren no dejarlo en el baño debido a la gran presencia de bacterias que existe en dicho espacio.

FDA retira salmón distribuido en Carolina del Sur por riesgo de listeria

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) informó sobre el retiro voluntario de un producto de pescado ahumado que fue distribuido en Carolina del Sur y otros 5 estados, debido a una posible contaminación con Listeria monocytogenes, una bacteria que puede provocar infecciones graves.

Depresión sonriente: 7 señales que pueden pasar inadvertidas

La llamada “depresión sonriente” puede ocultarse detrás de una vida social activa, un buen desempeño laboral y una actitud aparentemente alegre. Aunque no es un diagnóstico reconocido oficialmente, el término describe una situación en la que una persona muestra felicidad ante los demás mientras experimenta tristeza, desánimo o vacío emocional.

FDA limita uso de leucovorina y descarta vínculo con autismo

Por ahora, la posición de la FDA es clara: la leucovorina seguirá disponible para tratar la deficiencia cerebral de folato causada por mutaciones genéticas, pero no existe evidencia suficiente para aprobar su uso como tratamiento para el autismo. La agencia indicó que futuras investigaciones podrían explorar esa posibilidad, aunque actualmente no se están realizando ensayos clínicos federales a gran escala con ese objetivo.

Gateway House reconoce a Ingles Pharmacy por apoyar la salud mental en Greenville

El acceso a los medicamentos y el trato cercano de quienes los dispensan forman parte del proceso de recuperación de muchas personas que viven con enfermedades mentales. En Greenville, Gateway House quiso destacar ese compromiso al rendir homenaje al equipo de farmacia de un supermercado Ingles, al que reconoce como un aliado importante para el bienestar de sus miembros.

Oficina en casa: ¿beneficio o riesgo mortal para la salud?

En los últimos años la oficina en casa o el teletrabajo como también se le conoce, se ha convertido en una modalidad aceptada por las grandes empresas. Muchos ejecutivos consideran que este método es más rentable, cómodo e incluso beneficioso para los trabajadores, impulsándolos a realizar sus labores de una forma más eficiente.  

Mortalidad materna: mujeres negras siguen siendo las más afectadas en EE. UU.

Un nuevo análisis de datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), realizado por Birth Injury Lawyer, revela que las mujeres negras continúan enfrentando una realidad preocupante: tienen más del triple de probabilidades de morir por causas relacionadas con el embarazo que las mujeres blancas.

Mundial 2026: protege tu sonrisa al practicar este deporte

Con la emoción del Mundial 2026 impulsando a miles de personas a practicar deporte, la principal recomendación es sencilla: disfrutar del juego, mantenerse activo y proteger la sonrisa en cada partido. La prevención puede marcar la diferencia entre una experiencia saludable y una lesión que deje secuelas permanentes.

Microbioma y longevidad: ciencia detrás de una vejez activa

Cuidar tu microbioma intestinal no promete una juventud eterna, pero sí ofrece una oportunidad real de llegar a la vejez con más energía, mejor salud y mayor autonomía. Envejecer bien no depende de una fórmula mágica, sino de decisiones cotidianas que, aunque invisibles, trabajan a favor de tu bienestar futuro.

DOJO Air: entrenamiento respiratorio que promete mejorar la salud pulmonar

La visión de DOJO Air apunta hacia el desarrollo de tecnologías centradas en la “inteligencia respiratoria”, concepto que busca entender la respiración como una habilidad entrenable y medible capaz de influir en múltiples aspectos de la salud y el desempeño humano.

Sanar desde adentro: el poder del cuerpo y el arte

¿Sabes cómo sanar desde adentro? ¿Qué implica? La sanación emocional no sigue un solo camino. Para muchas mujeres, el proceso de reconectar con sus…

Ciclo nasal: clave invisible para tu salud respiratoria

El ciclo nasal es un recordatorio de que incluso los procesos más automáticos de tu cuerpo cumplen funciones complejas y esenciales. Comprenderlo y cuidarlo no solo mejora tu respiración, sino que también contribuye a tu bienestar general de forma silenciosa pero constante.

Logra una vida más activa en 2026 con 7 trucos básicos  

Llegó enero y es momento de lograr una vida más activa y sin excusas en este 2026. Por supuesto, no es necesario un proceso largo y agotador, solo requieres disciplina y mucha disposición.

Últimas noticias

Dolor de cabeza: ¿cuán grave es tomar píldoras con cada malestar?

El dolor de cabeza es una de las molestias más comunes en el mundo. Muchas personas lo experimentan después de una jornada estresante, por falta de sueño, deshidratación o incluso por pasar demasiadas horas frente a una pantalla.

Expertos alertan sobre el burnout juvenil y defienden la pausa consciente

La Fundación Vacation Is A Human Right (VIAHR) defendió ante el Senado de la República Italiana la importancia de incorporar la pausa consciente y la prevención del agotamiento laboral a la educación, las empresas y las políticas públicas. Durante una conferencia celebrada en Roma, sus representantes advirtieron sobre el impacto de la ansiedad, el estrés y el burnout en las nuevas generaciones, y señalaron que la salud mental constituye un factor clave para la competitividad.

Chequeos médicos básicos según la edad: guía para no saltarse ninguno

Los chequeos médicos preventivos son una de las herramientas más poderosas que tenemos para mantenernos saludables, pues la salud es un tema que se debe atender durante toda la vida.

CDC declaran el fin del gran brote de ciclosporiasis

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) declararon oficialmente terminado el brote de ciclosporiasis registrado durante este verano y relacionado con lechuga iceberg. El anuncio representa un importante avance para la salud pública, aunque la investigación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) sobre el origen de las infecciones continuará.

Estrés laboral y su costo invisible a largo plazo

¿Conoces el costo invisible del estrés laboral a largo plazo? En una cultura donde el logro constante es sinónimo…

Trauma vicario: ¿por qué muchas personas lo están experimentando con Venezuela?

La tragedia vivida en Venezuela tras los fuertes terremotos no solo ha impactado a quienes están en el país, sino también a millones de personas que siguen las noticias desde el exterior. Videos, testimonios y actualizaciones constantes han creado un flujo de información tan intenso que muchas personas están empezando a experimentar algo conocido como trauma vicario.

Ejercicio o siesta: qué ayuda más al cerebro

La falta de sueño puede dificultar la concentración y el aprendizaje de información nueva. Sin embargo, cuando dormir no es una opción inmediata, una investigación reciente analizó si una breve sesión de ejercicio puede ayudar al cerebro a preservar una función específica: la formación de nuevos recuerdos.

EE. UU. aprueba primera vacuna contra la gripe de ARN para adultos mayores

Estados Unidos dio un nuevo paso en la lucha contra las enfermedades respiratorias con la aprobación de la primera vacuna contra la gripe desarrollada con tecnología de ARN mensajero (ARNm). La autorización fue otorgada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) y está dirigida a adultos mayores de 50 años que necesitan protección frente al virus de la influenza.

Infecciones por Covid-19 muestran señales de aumento en Greenville

El Covid-19 vuelve a mostrar señales de actividad en Estados Unidos justo cuando el país se prepara para entrar en los meses en los que aumentan las enfermedades respiratorias. Si bien el coronavirus ya no genera el escenario de emergencia sanitaria de los primeros años de la pandemia, el virus continúa circulando y puede provocar nuevos repuntes durante el 2026.

Conferencia anual de salud mental de NAMI: ¡anímate y participa!

La salud mental se ha convertido en un tema central en nuestras vidas, y hablar sobre ella con apertura y comprensión es más importante que nunca. Por ello, la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) anunció una nueva conferencia anual en la ciudad de Columbia.

Dopamina: la fuerza invisible que moldea nuestras decisiones

Este sistema puede parecer cruel, pero tiene una lógica evolutiva poderosa. Un organismo que se conforma desaparece. Uno que se aburre, explora y persiste tiene más probabilidades de adaptarse a un entorno cambiante. La dopamina no promete satisfacción duradera. Apuesta por el movimiento constante.

Estrés y dolor mandibular: causas ocultas y soluciones efectivas

El estrés no siempre se expresa con palabras. Muchas veces lo hace a través del cuerpo, y la mandíbula suele ser una de las zonas más afectadas. Identificar la causa, actuar a tiempo y adoptar hábitos saludables permite prevenir molestias crónicas y proteger tanto la salud bucal como el bienestar general.

Víctimas de violencia doméstica podrán acceder a círculo de sanación de The Hive

La violencia doméstica es una realidad que afecta a miles de personas cada año y puede dejar consecuencias profundas tanto a nivel físico como emocional.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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