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CUERPO Y MENTE EN ARMONÍA

Últimas noticias

Sinusitis: cómo identificar una inflamación severa

La sinusitis no solo afecta la respiración, también puede alterar el descanso, la concentración y el bienestar general. Por eso, entender cómo se manifiesta y cuándo se vuelve severa es fundamental para actuar a tiempo.

¿Estrés o cáncer cerebral? 6 síntomas que no debes ignorar

El estrés y el cáncer cerebral son completamente diferentes, pero algunas personas tienden a confundir ciertos síntomas e ignoran la gravedad de ellos.

Telesalud expone datos médicos y genera nuevas alertas

La telemedicina se ha convertido en una alternativa para acceder con rapidez a consultas, tratamientos y medicamentos, pero el crecimiento de estos servicios también ha generado nuevas preocupaciones sobre la privacidad de los datos médicos. En Estados Unidos, organismos reguladores han señalado a varias empresas de telesalud por presuntas prácticas comerciales engañosas relacionadas con información sanitaria, suscripciones y procesos de atención.

Migraña: por qué afecta más a las mujeres

La migraña afecta aproximadamente a una de cada siete personas en el mundo, más de 1.000 millones de personas, según Migraine Trust. Aunque puede presentarse tanto en hombres como en mujeres, estas últimas tienen tres veces más probabilidades de experimentar ataques. Los cambios hormonales, el estrés, el sueño y otros factores pueden influir en su aparición.

Brote de Cyclospora deja más de 1,700 afectados en EE. UU.

Las pruebas habituales para infecciones gastrointestinales no suelen detectar Cyclospora, por lo que el profesional de la salud debe solicitar un análisis específico. Debido a que el parásito se elimina de manera intermitente, en ocasiones es necesario repetir la prueba con intervalos de 24 horas para confirmar el diagnóstico.

Identifican proteína que permitirá comprender mejor el autismo

Un estudio realizado por investigadores españoles permitió identificar una proteína que desempeña un papel fundamental en el desarrollo del cerebro y que ayuda a comprender el autismo y la esquizofrenia.

Carolina del Sur: nuevas jornadas de salud mental

Con estas iniciativas, Carolina del Sur continúa impulsando conversaciones necesarias sobre salud mental, recuperación y bienestar emocional, promoviendo un mensaje centrado en la esperanza, la prevención y el apoyo mutuo para quienes enfrentan desafíos personales o familiares relacionados con estos temas.

Algunas enfermedades comienzan en la boca: señales que no debes ignorar

El sangrado de las encías, el mal aliento persistente o la sensibilidad al cepillarse suelen parecer molestias menores. Sin embargo, cientos de personas desconocen que algunos de estos problemas que comienzan en la boca, también están relacionados con otras enfermedades que afectan al organismo.

FDA retira salmón distribuido en Carolina del Sur por riesgo de listeria

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) informó sobre el retiro voluntario de un producto de pescado ahumado que fue distribuido en Carolina del Sur y otros 5 estados, debido a una posible contaminación con Listeria monocytogenes, una bacteria que puede provocar infecciones graves.

Microbioma y longevidad: ciencia detrás de una vejez activa

Cuidar tu microbioma intestinal no promete una juventud eterna, pero sí ofrece una oportunidad real de llegar a la vejez con más energía, mejor salud y mayor autonomía. Envejecer bien no depende de una fórmula mágica, sino de decisiones cotidianas que, aunque invisibles, trabajan a favor de tu bienestar futuro.

Arsénico en dulces populares: lo que se sabe

El debate sobre el arsénico también reavivó otra preocupación sanitaria: el consumo elevado de azúcar. Diversos estudios relacionan la ingesta frecuente de productos azucarados con obesidad, resistencia a la insulina y mayor riesgo de diabetes tipo 2.

No existe la dieta perfecta: consejos de expertos

El debate dejó una conclusión clara: la mejor dieta es aquella que puedes sostener, que cuida tu cuerpo por dentro y que te permite vivir con energía, claridad mental y bienestar. El equilibrio, lejos de ser una moda, sigue siendo la estrategia más poderosa para una vida saludable.

Arsénico en dulces populares: lo que se sabe

El debate sobre el arsénico también reavivó otra preocupación sanitaria: el consumo elevado de azúcar. Diversos estudios relacionan la ingesta frecuente de productos azucarados con obesidad, resistencia a la insulina y mayor riesgo de diabetes tipo 2.

Grasa corporal: descubre por que tener bajos niveles es malo para la salud

Durante años, la grasa corporal ha sido presentada como un elemento que debe reducirse al mínimo. La cultura de las dietas, algunos productos alimentarios y determinados espacios relacionados con el ejercicio han impulsado la idea de que un cuerpo con muy poca grasa es sinónimo de salud.

Ziomara Márquez presenta su método para controlar la diabetes

Durante el Mes Nacional de la Diabetes, la nutricionista Ziomara Márquez presenta su libro Dile adiós a la diabetes: Método 5P: la fórmula para bajar tu azúcar, una publicación dirigida a promover la educación, la prevención y el control de la diabetes tipo 2 entre la comunidad hispana. La propuesta reúne explicaciones sobre el manejo de la glucosa y un recetario con más de 210 preparaciones.

Innovación médica enfrenta decisivo reto en salud cardiovascular

En un escenario donde la innovación continúa acelerándose, el reto ya no consiste únicamente en la innovación de nuevas tecnologías, sino en conseguir que esas soluciones lleguen a quienes aún permanecen sin tratamiento y convertir los avances científicos en mejores resultados para la salud de la población.

Dolor de cabeza: ¿cuán grave es tomar píldoras con cada malestar?

El dolor de cabeza es una de las molestias más comunes en el mundo. Muchas personas lo experimentan después de una jornada estresante, por falta de sueño, deshidratación o incluso por pasar demasiadas horas frente a una pantalla.

Remedios medievales regresan y alimentan la pseudomedicina en 2026

Las redes sociales están impulsando el regreso de antiguas ideas sobre salud que recuerdan a prácticas de la Edad Media, en un fenómeno que combina desconfianza hacia las instituciones, búsqueda de remedios sencillos y una creciente influencia de contenidos difundidos por influencers de bienestar.

Últimas noticias

Vitamina D, la posible respuesta para prevenir el COVID-19

Un estudio del hospital general de Massachusetts Brigham reveló que la vitamina D3 en dosis altas es bastante prometedora para prevenir el COVID-19 persistente, incluidos los efectos debilitantes que quedan tras la infección inicial, como la fatiga y la confusión mental.

FDA aprueba píldora que aumenta la libido tras la menopausia

La FDA rechazó Addyi en dos ocasiones antes de aprobarlo en 2015, al considerar que su eficacia era modesta frente a los riesgos. La autorización final llegó tras una intensa campaña pública que denunció la falta de opciones para la salud sexual de las mujeres, más después de la menopausia, como una cuestión de equidad.

Estrés y dolor mandibular: causas ocultas y soluciones efectivas

El estrés no siempre se expresa con palabras. Muchas veces lo hace a través del cuerpo, y la mandíbula suele ser una de las zonas más afectadas. Identificar la causa, actuar a tiempo y adoptar hábitos saludables permite prevenir molestias crónicas y proteger tanto la salud bucal como el bienestar general.

Dispositivos médicos lideran las retiradas del mercado en 2026

Los dispositivos médicos se han convertido en uno de los principales focos de atención en materia de seguridad de productos en Estados Unidos durante el 2026. Dentro de este grupo, los equipos cardiovasculares y vasculares encabezan las retiradas del mercado, tanto por la cantidad de productos involucrados como por la gravedad de algunos de los problemas detectados.

VIAHR: la pausa como la clave para mejorar la productividad

Expertos, directivos e investigadores defendieron la pausa consciente como una herramienta estratégica para prevenir el agotamiento laboral y proteger la productividad de las organizaciones. La propuesta fue uno de los ejes de un encuentro sobre ciencia, empresa y bienestar celebrado en España por la Universidad CEU San Pablo y la Fundación VIAHR (Vacation is a Human Right), el 21 de octubre de 2026, en Madrid.

Dopamina: la fuerza invisible que moldea nuestras decisiones

Este sistema puede parecer cruel, pero tiene una lógica evolutiva poderosa. Un organismo que se conforma desaparece. Uno que se aburre, explora y persiste tiene más probabilidades de adaptarse a un entorno cambiante. La dopamina no promete satisfacción duradera. Apuesta por el movimiento constante.

Cambios que sufren los hombres al cumplir 50 años

Para los hombres, cumplir 50 años debería ser una etapa importante para evaluar su condición física, estar al día con exámenes médicos y prestar mayor atención a los cambios que se generan.

Logra una vida más activa en 2026 con 7 trucos básicos  

Llegó enero y es momento de lograr una vida más activa y sin excusas en este 2026. Por supuesto, no es necesario un proceso largo y agotador, solo requieres disciplina y mucha disposición.

Embarazo a los 40: todo lo que callan los médicos

El embarazo a los 40 años se está convirtiendo en un tema frecuente entre muchas mujeres del mundo. Algunas consideran que esta es una edad perfecta para concebir porque ya existe estabilidad económica, estatus profesional y varias metas alcanzadas.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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