LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE
LIFESTYLE
#LIFESTYLE
TU ESTILO, NUESTRA INSPIRACIón
Últimas noticias
Vacaciones en familia: el secreto para que tus hijos disfruten
Se acercan las festividades y con ellas la preocupación de muchos padres por “entretener” a sus...
Optimismo: señales poderosas para este 2026
Mirar 2026 con optimismo no implica ignorar los problemas, sino reconocer que el progreso existe y se construye día a día. Estos avances demuestran que las decisiones colectivas, la ciencia y la cooperación pueden generar cambios reales. El futuro no está escrito, pero las señales actuales invitan a creer que un mundo más justo y saludable es posible.
Impactante: pantallas tienen efectos que modifican el cerebro
En conjunto, los hallazgos subrayan la importancia de orientar a las familias sobre el uso de pantallas en la primera infancia. Limitar la exposición temprana y fomentar actividades como la lectura no solo protege el desarrollo cerebral inmediato, sino que también puede influir de manera decisiva en el bienestar emocional y cognitivo durante la adolescencia.
Últimas noticias
Vacaciones en familia: el secreto para que tus hijos disfruten
Se acercan las festividades y con ellas la preocupación de muchos padres por “entretener” a sus...
Optimismo: señales poderosas para este 2026
Mirar 2026 con optimismo no implica ignorar los problemas, sino reconocer que el progreso existe y se construye día a día. Estos avances demuestran que las decisiones colectivas, la ciencia y la cooperación pueden generar cambios reales. El futuro no está escrito, pero las señales actuales invitan a creer que un mundo más justo y saludable es posible.
Impactante: pantallas tienen efectos que modifican el cerebro
En conjunto, los hallazgos subrayan la importancia de orientar a las familias sobre el uso de pantallas en la primera infancia. Limitar la exposición temprana y fomentar actividades como la lectura no solo protege el desarrollo cerebral inmediato, sino que también puede influir de manera decisiva en el bienestar emocional y cognitivo durante la adolescencia.

Lifestyle
Método tres platos: revolución de Laura Pérez para adelgazar
Este método está basado en el famoso plato de Harvard para perder peso, es intuitivo y facilita elaborar una serie de menús equilibrados Foto de SHUTTERSTOCK Leer más: Cómo mejorar tu bienestar con estas actividades diarias Comer de forma saludable o adaptar la...
Cómo mejorar tu bienestar con estas actividades diarias
Pequeños cambios pueden traer grandes beneficios a largo plazo. ¡Empieza hoy y transforma tu vida con hábitos sencillos! Leer más: Ejercita tu memoria: consejos efectivos para fortalecerla El bienestar no es un destino, sino un camino que se construye con pequeñas...
Ejercita tu memoria: consejos efectivos para fortalecerla
Con estos consejos, puedes ejercitar tu cerebro y mantener tu memoria activa por más tiempo Leer más: Teletrabajo a oficina: supera el “shock” y maximiza tu productividad La memoria es una habilidad esencial que puede potenciarse con simples hábitos cotidianos. Aunque...
Teletrabajo a oficina: supera el “shock” y maximiza tu productividad
Los empleados comienzan a regresar a las oficinas, dejando atrás el teletrabajo y volver a adaptarse nuevamente y con estos consejos puede ser una transición más sencilla Leer más: Cocinar alimentos congelados en “air fryer”: consejos clave Después de haber terminado...
Cocinar alimentos congelados en “air fryer”: consejos clave
La "air fryer" no solo cocina alimentos congelados, también es perfecta para experimentar con nuevas recetas Leer más: Desastre en casa: evita estafa de contratistas con estos pasos La air fryer se ha convertido en un electrodoméstico esencial para quienes buscan...
Desastre en casa: evita estafa de contratistas con estos pasos
Lamentablemente, después de un desastre que afecta la estructura residencial aparecen personas inescrupulosas que se hacen pasar por contratistas, por ello, sigue estos pasos para evitarlo Leer más: Consejos efectivos para cumplir tu dieta anual Durante los desastres...
Consejos efectivos para cumplir tu dieta anual
Con la mentalidad correcta y estos consejos, puedes lograr tu resolución y dieta de año nuevo y mejorar tu calidad de vida. ¡Este año sí lo lograrás! Leer más: Identifica cuando una persona tiene malas vibras Cada nuevo año llega con la intención de mejorar hábitos,...
Identifica cuando una persona tiene malas vibras
Un ambiente tenso e incómodo, es lo que a veces se siente con algunas personas, por ello identifica las señales de cuando tienen malas vibras Leer más: Consejos efectivos para levantarte sin pereza cuando hace frío Aunque no sea intencional, muchas personas pueden...
Consejos efectivos para levantarte sin pereza cuando hace frío
Con estas estrategias, despertar y levantarte en las mañanas frías será más llevadero y empezarás tu día con más vitalidad Leer más: Cardigan de ensueño: estilo y calidad para niños Levantarse de la cama en mañanas frías puede ser un desafío, pero con algunos trucos...
Cardigan de ensueño: estilo y calidad para niños
Visita Feltman Brothers y dale a tu pequeño un toque de distinción que marcará la diferencia con este cardigan Leer más: Enero seco: revitaliza tu cuerpo con la exfoliación perfecta Feltman Brothers, reconocida por su ropa infantil de alta calidad, ha lanzado el...
Enero seco: revitaliza tu cuerpo con la exfoliación perfecta
Durante este mes de enero evita que la piel se seque demasiado por el clima, utilizando un exfoliante de cuerpo completo de Naples Soap Company Leer más: Cenar temprano: clave para mejorar tu salud A medida que se acerca una nueva estación, es el momento indicado para...
Cenar temprano: clave para mejorar tu salud
Adoptar el hábito de cenar temprano no solo mejora tu bienestar, sino que también fomenta un sueño reparador y reduce riesgos a largo plazo Leer más: Recomendaciones de viajes para un 2025 inolvidable El horario en el que cenas puede influir significativamente en tu...
Recomendaciones de viajes para un 2025 inolvidable
Este es un nuevo año lleno de oportunidades y muchos viajes, por ello sigue estas recomendaciones de lugares y embárcate en la aventura Leer más: Entrena tu cuerpo para despertar más temprano Viajar es la meta de muchas personas, y por eso presentamos algunos de los...
Entrena tu cuerpo para despertar más temprano
Si eres de los que luchan para despertar cada mañana, sigue estos pasos para un cambio efectivo. La clave está en la constancia y en comprender que pequeños ajustes diarios pueden marcar una gran diferencia en tu calidad de vida Leer más: Ejercicios efectivos para...
Ejercicios efectivos para dejar de somatizar
Recuerda que estos ejercicios son complementarios y no sustituyen la ayuda de un profesional. Consultar con un psicólogo puede ofrecerte herramientas personalizadas para superar la somatización Leer más: Color del año 2025 en tu casa: ideas acogedoras y versátiles La...
Color del año 2025 en tu casa: ideas acogedoras y versátiles
El color del año escogido por Pantone es el “Mocha Mousse” y se verá increíble al incorporarlo en tu hogar en diversos elementos y lugares Leer más: Leather iPhone case: protección y elegancia de Mujjo Pantone reveló durante diciembre el color del año 2025 y se trata...
Leather iPhone case: protección y elegancia de Mujjo
Invierte en la protección y elegancia de tu iPhone con el Leather iPhone case de Mujjo. Es la mezcla perfecta de funcionalidad y lujo que complementará tu estilo de vida moderno Leer más: Retoma el ejercicio después de Año Nuevo con estos consejos Si buscas un...
Retoma el ejercicio después de Año Nuevo con estos consejos
Con disciplina y una actitud positiva, retomar el ejercicio puede convertirse en un hábito constante que te brinde bienestar durante todo el año nuevo Leer más: Cerrar ciclos, abre puertas: desbloquea tu éxito este año El inicio del año es el momento ideal para...
Cerrar ciclos, abre puertas: desbloquea tu éxito este año
Con el inicio del Año Nuevo es necesario cerrar algunos viejos proyectos y dejar que todo fluya en una nueva dirección para el 2025 Leer más: Tendencias de salud y bienestar para 2025 Cerrar ciclos no significa olvidar o ignorar el pasado, sino aceptarlo, aprender de...

Obtén nuestra última edición
ENE - FEB
HEALTH & LOVE ISSUE




















