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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

5 licuados de frutas poderosos para refrescarte

En verano, estos licuados no solo refrescan. También aportan nutrientes esenciales, favorecen la hidratación y ayudan a mantener la energía de forma natural. Incorporarlas a la rutina diaria es una forma sencilla y efectiva de cuidar el cuerpo mientras disfrutas del sabor de las frutas de temporada.

TikTok convierte la isotretinoína en una peligrosa tendencia de belleza

Las redes sociales han transformado la manera en que las personas descubren productos, tratamientos y consejos relacionados con la belleza. Sin embargo, esta influencia también ha llegado al ámbito de los medicamentos recetados. Uno de los ejemplos más recientes es la creciente popularidad de la isotretinoína, un fármaco utilizado para tratar formas graves de acné que ahora se presenta en TikTok como una especie de solución estética capaz de mejorar la apariencia física de manera general.

Fátima Bosch aconseja “no participar” en concursos de belleza

Los concursos de belleza han formado parte de la cultura popular durante décadas. Para muchas jóvenes representan una oportunidad de visibilidad, crecimiento personal e incluso una plataforma para impulsar proyectos sociales. Sin embargo, la actual Miss Universo, Fátima Bosch, abrió un debate interesante sobre el verdadero significado de estas competencias.

Lluvia negra en Irán: OMS advierte contaminación en agua y aire

Un fenómeno poco común ha encendido las alarmas de salud pública en Irán y es que luego de los ataques contra instalaciones petroleras en los alrededores de Teherán, organismos internacionales alertaron sobre la aparición de lo que se conoce como lluvia negra, una precipitación cargada de residuos contaminantes que afecta la calidad del aire, del agua y del entorno.

Novant Health acelera histórica expansión médica en Greenville

Durante 2025, Novant Health destinó más de 2,100 millones de dólares a beneficios comunitarios, incluyendo asistencia financiera y diversos servicios dirigidos a fortalecer el bienestar de la población.

Prepara esta pizza con masa de papa y disfrútala sin culpa

El resultado es una pizza casera diferente, crocante y muy sabrosa. Con esta receta puedes disfrutar de una pizza adaptado a una alimentación sin gluten, sin renunciar al sabor ni a la textura que tanto gusta.

Cervezas Latinas: recorrido por las presentaciones más populares

Hablar de cervezas en América Latina puede ser un tema complejo. ¿La razón? Hay una extensa variedad de sabores y presentaciones que definir alguna como la mejor podría ser contraproducente.

Mascarilla de aguacate y avena: brillo para el cabello seco

El cabello seco y sin brillo puede mejorar su apariencia con una rutina de cuidado que combine hidratación, acondicionamiento y protección frente a factores que debilitan la fibra capilar. Entre las alternativas caseras, la mascarilla de aguacate y avena despierta interés por las propiedades de sus ingredientes, aunque la evidencia científica sobre la combinación exacta todavía es limitada.

Piel luminosa: el secreto rejuvenecedor que transforma tu rostro

La luminosidad se ha consolidado como uno de los indicadores más claros de bienestar cutáneo. Más allá de modas pasajeras, representa un cambio de enfoque en el cuidado de la piel: ya no se trata solo de corregir imperfecciones, sino de potenciar la salud desde el interior.

FDA aprueba innovador fármaco contra el cáncer de páncreas

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó Rasonque, el nuevo fármaco de Revolution Medicines destinado al tratamiento del cáncer de páncreas metastásico. La autorización llega después de que un amplio ensayo clínico mostrara que el medicamento puede duplicar la tasa de supervivencia de pacientes con enfermedad avanzada, un resultado que abre una nueva alternativa frente a uno de los tipos de cáncer con mayor necesidad de tratamientos efectivos.

Disfruta del intenso sabor de esta salsa agridulce fácil de hacer

Con esta receta, demuestras que no hace falta salir de casa para disfrutar de sabores intensos y auténticos. Tú decides cómo y cuándo darle a tus platos ese toque irresistible que solo una buena salsa agridulce casera puede ofrecer.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

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Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Brownie de chocolate: la receta perfecta, fácil e irresistible

Si buscas un postre con una capa exterior crujiente y un interior denso, húmedo y lleno de sabor, este brownie de chocolate puede convertirse en tu receta favorita. Su preparación es sencilla, no necesitas una batidora eléctrica ni un procesador de alimentos y, con algunos trucos, puedes conseguir un resultado delicioso en menos de 40 minutos.

Uñas saludables: ¿se debe tomar un descanso de la manicura?

Las uñas se han convertido en una parte importante de la rutina de belleza de muchas personas. Millones de mujeres se inclinan por lucir modelos en acrílico, gel y diseños elaborados, las opciones para lucir manos impecables parecen infinitas.

Reír, la medicina perfecta para el corazón

Reír podría ser la cura perfecta para el corazón y el organismo, según el cardiólogo Andrew Einstein. Lejos de ser un “cuento de camino” es una realidad de que la risa funciona como medicina por excelencia.

Oreos fritas: un auténtico postre de Estados Unidos

Las Oreos fritas son un clásico de los parques de atracciones y las ferias de Estados Unidos. Este dulce, elaborado con galletas Oreo cubiertas con una masa similar a la de los pancakes y luego fritas hasta alcanzar un tono dorado, forma parte de la cultura gastronómica de las famosas county fairs, los carnavales y algunos restaurantes.

Descubre el mejor material para un diseño de sonrisa

Asimismo, la tendencia contemporánea en odontología estética se aleja de las sonrisas excesivamente blancas e idénticas. En su lugar, se busca lograr resultados personalizados, armónicos y naturales, de buen material, priorizando siempre la salud bucal y el correcto funcionamiento de la estructura dental como elementos fundamentales del tratamiento.

Sabores latinos mantienen viva la identidad inmigrante en EE. UU.

En ese escenario, la gastronomía se mantiene como uno de los lenguajes más poderosos de identidad y memoria. Los sabores tradicionales no solo alimentan, sino que también conectan historias, preservan costumbres y permiten que millones de personas continúen sintiéndose cerca de su hogar, incluso a miles de kilómetros de distancia.

5 licuados de frutas poderosos para refrescarte

En verano, estos licuados no solo refrescan. También aportan nutrientes esenciales, favorecen la hidratación y ayudan a mantener la energía de forma natural. Incorporarlas a la rutina diaria es una forma sencilla y efectiva de cuidar el cuerpo mientras disfrutas del sabor de las frutas de temporada.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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