El ciclo nasal es un recordatorio de que incluso los procesos más automáticos de tu cuerpo cumplen funciones complejas y esenciales. Comprenderlo y cuidarlo no solo mejora tu respiración, sino que también contribuye a tu bienestar general de forma silenciosa pero constante.

Con el regreso de los niños a las escuelas y la llegada de la temporada de virus respiratorios, las recomendaciones sobre vacunas contra la gripe, el covid-19 y el virus respiratorio sincitial (VRS) atraviesan una etapa de cambios en Estados Unidos. Este año, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no han publicado nuevas orientaciones sobre el covid-19 ni el VRS y mantienen para la gripe las recomendaciones establecidas durante la temporada anterior.

La violencia doméstica es una realidad que afecta a miles de personas cada año y puede dejar consecuencias profundas tanto a nivel físico como emocional.

Luego de un mes de los fuertes terremotos que sacudieron el norte de Venezuela, la organización humanitaria Save the Children advirtió que miles de mujeres embarazadas continúan enfrentando serias dificultades para acceder a servicios básicos de salud, alimentación y refugio.

Con la emoción del Mundial 2026 impulsando a miles de personas a practicar deporte, la principal recomendación es sencilla: disfrutar del juego, mantenerse activo y proteger la sonrisa en cada partido. La prevención puede marcar la diferencia entre una experiencia saludable y una lesión que deje secuelas permanentes.

El estudio refuerza la idea de que cuidar los dientes no es solo una cuestión estética, sino una parte esencial del equilibrio del organismo. La forma en que una persona se alimenta influye directamente en su metabolismo y, por ende, en su peso corporal.

El embarazo a los 40 años se está convirtiendo en un tema frecuente entre muchas mujeres del mundo. Algunas consideran que esta es una edad perfecta para concebir porque ya existe estabilidad económica, estatus profesional y varias metas alcanzadas.