#WELLNESS
BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA
Últimas noticias
Miss Costa de Marfil renuncia a título continental Miss Universo
by Carlos Graterol | Nov 27, 2025 | Belleza
Durante la final de Miss Universo 2025, Yacé fue una de las favoritas del público y de los...
Cómo cocinar champiñones y aprovechar sus beneficios
by Carlos Graterol | Nov 27, 2025 | Gastronomía
Incorporar champiñones en tu dieta es sencillo y aporta un toque nutritivo y sabroso a cualquier...
Expertos advierten intensos riesgos: nueva estrategia sanitaria en EE.UU
by Carlos Graterol | Nov 26, 2025 | Salud
La nueva “Estrategia de Salud Global Estados Unidos primero” del gobierno de Donald Trump ha encendido alertas entre especialistas
Identifican proteína que permitirá comprender mejor el autismo
Un estudio realizado por investigadores españoles permitió identificar una proteína que desempeña un papel fundamental en el desarrollo del cerebro y que ayuda a comprender el autismo y la esquizofrenia.
Embarazo a los 40: todo lo que callan los médicos
El embarazo a los 40 años se está convirtiendo en un tema frecuente entre muchas mujeres del mundo. Algunas consideran que esta es una edad perfecta para concebir porque ya existe estabilidad económica, estatus profesional y varias metas alcanzadas.
Limonada rosada: receta fácil para esta bebida refrescante
La limonada rosa es una alternativa llamativa a la versión tradicional: conserva el protagonismo del limón, incorpora el dulzor de la granadina y adquiere un tono diferente. Su preparación es sencilla y permite ajustar el sabor según las preferencias de cada persona.
Impactante estudio vincula pérdida dental con aumento de peso
El estudio refuerza la idea de que cuidar los dientes no es solo una cuestión estética, sino una parte esencial del equilibrio del organismo. La forma en que una persona se alimenta influye directamente en su metabolismo y, por ende, en su peso corporal.
Labios: descubre el secreto para tenerlos suaves e hidratados
En una época en la que el sol, el viento y los cambios de temperatura pueden afectar considerablemente la salud de los labios, los tratamientos con pantenol se consolidan como una alternativa eficaz para hidratar, proteger y reparar en profundidad.
5 colores de uñas que marcarán la temporada de invierno 2026
Con la llegada de los meses más fríos, las tendencias de belleza comienzan a dar protagonismo a los tonos profundos, los acabados delicados y las tonalidades que combinan elegancia con naturalidad. Los colores de uñas no se quedan atrás y, para la temporada de otoño e invierno 2026, los rojos intensos y los tonos suaves se perfilan como alternativas para renovar el estilo sin necesidad de grandes cambios.
Entregao sándwich: la receta 100 % original de Puerto Rico
Hay sándwiches que resuelven una comida y otros que se convierten en toda una experiencia. En Puerto Rico, el entregao pertenece a este segundo grupo y es una preparación generosa, llena de sabor y con una combinación de ingredientes que invita a disfrutar hasta el último bocado.
Irresistible tarta de chocolate sin horno con dos ingredientes
La textura final de esta tarta recuerda a una mousse compacta, sin base y sin necesidad de horneado. Esto no solo simplifica el proceso, sino que también la convierte en una opción práctica para quienes buscan recetas rápidas y sin complicaciones.
Seguro de salud en EE. UU.: opciones clave tras cerrar la inscripción
Cuando termina el Período de Inscripción Abierta para los seguros de salud, todavía pueden existir alternativas para quienes necesitan cobertura médica. Las opciones dependen de circunstancias personales, laborales y financieras, por lo que el cierre del Open Enrollment no necesariamente significa el fin de las posibilidades para obtener un seguro.
Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving
Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.
Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving
Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.
Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas
Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.
Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar
Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.
¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera
Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.
Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel
Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.
Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla
El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.
¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.
Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.
Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible
Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.
Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario
El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.
Últimas noticias
Descubre la prueba cardíaca que revela los riesgos para tu salud
La recuperación de la frecuencia cardíaca (RFC), o rapidez con la que el corazón reduce sus pulsaciones después del ejercicio, ofrece información sobre la salud cardiovascular. Lo que sucede durante el primer minuto de descanso es revelador.
Vitamina D, la posible respuesta para prevenir el COVID-19
Un estudio del hospital general de Massachusetts Brigham reveló que la vitamina D3 en dosis altas es bastante prometedora para prevenir el COVID-19 persistente, incluidos los efectos debilitantes que quedan tras la infección inicial, como la fatiga y la confusión mental.
Alergias alimentarias: cómo enfrentar el problema sin estrés
Las alergias alimentarias representan una de las principales preocupaciones para las familias, sistemas escolares y centros de salud. Dicho problema afecta a millones de personas dentro y fuera de Estados Unidos y exige información clara para enfrentarlo.
Mundial 2026: consejos esenciales para una experiencia segura
La Copa Mundial de la FIFA 2026 promete convertirse en una de las ediciones más importantes y concurridas de la historia. Sin embargo, disfrutar al máximo de la fiesta futbolística dependerá no solo de lo que ocurra en la cancha, sino también de la capacidad de cada aficionado para prepararse adecuadamente, organizar sus desplazamientos, cuidar su seguridad y priorizar su bienestar durante toda la competición.
Salsa para untar: 3 recetas rápidas e irresistibles
Las salsas para untar son mezclas prácticas, rápidas de hacer y se sirven en casi cualquier ocasión: una reunión con amigos, una tarde familiar o incluso como un aperitivo antes de la comida principal.
Hidratación de la piel: un pilar de la belleza natural
Muchos ignoran la hidratación de la piel porque consideran que no es tan relevante para el cutis. Sin embargo, esta representa el pilar de la belleza natural y de ella depende un cutis saludable.
5 productos de belleza creados por Latinas que honran sus raíces
La industria de la belleza vive una transformación importante gracias al crecimiento de marcas creadas por mujeres Latinas que decidieron contar sus propias historias a través de sus productos.
Piel luminosa: el secreto rejuvenecedor que transforma tu rostro
La luminosidad se ha consolidado como uno de los indicadores más claros de bienestar cutáneo. Más allá de modas pasajeras, representa un cambio de enfoque en el cuidado de la piel: ya no se trata solo de corregir imperfecciones, sino de potenciar la salud desde el interior.
Fallece Wualys Aquino, la Miss universo de Honduras
Mientras las autoridades continúan con las investigaciones para esclarecer las circunstancias de su fallecimiento, la figura de Wualys Aquino permanece en el recuerdo de quienes compartieron con ella dentro y fuera de los escenarios. Su paso por los certámenes de belleza, su compromiso con sus estudios universitarios y la solidaridad que, según sus compañeros, demostraba con quienes la rodeaban marcaron una trayectoria que hoy es recordada con profundo pesar en Honduras.
Miss Costa de Marfil renuncia a título continental Miss Universo
by Carlos Graterol | Nov 27, 2025 | Belleza
Durante la final de Miss Universo 2025, Yacé fue una de las favoritas del público y de los...
Cómo cocinar champiñones y aprovechar sus beneficios
by Carlos Graterol | Nov 27, 2025 | Gastronomía
Incorporar champiñones en tu dieta es sencillo y aporta un toque nutritivo y sabroso a cualquier...
Expertos advierten intensos riesgos: nueva estrategia sanitaria en EE.UU
by Carlos Graterol | Nov 26, 2025 | Salud
La nueva “Estrategia de Salud Global Estados Unidos primero” del gobierno de Donald Trump ha encendido alertas entre especialistas

Bienestar
No se han encontrado resultados
No se ha encontrado la página solicitada. Intente refinar su búsqueda o utilice la navegación superior para localizar la publicación.

