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BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA
Últimas noticias
Sardinas: el poderoso superalimento clave para tu belleza
by Carlos Graterol | Abr 22, 2026 | Belleza
En lugar de soluciones rápidas, la tendencia apunta hacia decisiones constantes y equilibradas. Incorporar alimentos ricos en nutrientes (como las sardinas) puede contribuir a mejorar la apariencia general, complementando los tratamientos estéticos y reforzando sus resultados desde el interior.
Cómo Victoria Beckham redefinió el concepto de envejecer con gracia
by Adayris Castillo | Abr 21, 2026 | Belleza
Victoria Beckham ha dedicado tres décadas a moldear la forma en que las mujeres modernas conciben la belleza, y su época de mayor influencia podría ser la actual.
Gastronomía de Lima y Ciudad de México entre las mejores del mundo
by Adayris Castillo | Abr 21, 2026 | Gastronomía
En los últimos años, la gastronomía se ha convertido en una de las principales razones para viajar. Ya no se trata solo de conocer nuevos lugares, sino de saborear culturas, tradiciones y estilos de vida a través de la comida.
Guía para cocinar con vino y no fallar en el intento
Cocinar con vino es una práctica muy común en muchas cocinas del mundo. Este ingrediente no solo acompaña bien una comida en la mesa, también aporta profundidad y aroma cuando se usa dentro de una receta.
Vacuna antigripal no fue tan efectiva en invierno, según los CDC
La temporada de gripe en Estados Unidos está llegando a su fin y las autoridades sanitarias dieron un balance no muy alentador sobre la efectividad de la vacuna antigripal.
Masglo lanza colección de esmaltes en honor a la cultura hispana
Masglo, una de las firmas más reconocidas en el mundo de la belleza en América Latina, lanzó una colección de esmaltes en honor a la cultura hispana.
Dopamina: la fuerza invisible que moldea nuestras decisiones
Este sistema puede parecer cruel, pero tiene una lógica evolutiva poderosa. Un organismo que se conforma desaparece. Uno que se aburre, explora y persiste tiene más probabilidades de adaptarse a un entorno cambiante. La dopamina no promete satisfacción duradera. Apuesta por el movimiento constante.
Herpes: lo que debes saber antes de un tratamiento de “lip blush”
El herpes en los labios es una afección que, según las redes sociales, se ha desatado con mayor frecuencia luego de someterse a tratamientos de lip blush (micropigmentación labial).
Trucos prácticos para reducir las ojeras y lucir un rostro más fresco
Las ojeras son una de las preocupaciones estéticas más comunes. Pueden aparecer después de una noche de poco descanso, por estrés, cansancio, cambios en la rutina diaria o incluso por factores genéticos. Aunque muchas personas intentan ocultarlas con maquillaje, existen hábitos y cuidados sencillos que pueden ayudar a mejorar la apariencia del contorno de los ojos y lograr un rostro más descansado.
Universidad de Iowa investiga prometedor tratamiento contra cáncer de útero
La universidad de Iowa lleva a cabo una investigación dirigida por la estudiante Katie Colling, que podría permitir a las pacientes con cáncer de útero recuperarse y engendrar bebés sin complicaciones.
Vínculos que sanan: relaciones y salud emocional
Vínculos que sanan: las relaciones moldean la salud emocional
Dr. Darilo Chirinos en exclusiva: “los péptidos deben ser usados con responsabilidad”
El doctor Darilo Chirinos conversó en exclusiva con inSouth Magazine sobre un tema bastante popular en la medicina general y estética: los péptidos. Estos son unas cadenas cortas de aminoácidos, que son los bloques básicos que forman las proteínas y que tienen amplios beneficios en el cuerpo humano.
Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving
Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.
Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving
Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.
Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas
Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.
Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar
Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.
¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera
Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.
Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel
Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.
Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla
El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.
¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.
Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.
Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible
Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.
Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario
El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.
Últimas noticias
Ysamar Rodríguez conquista la corona de Miss Mesoamérica Venezuela 2026
El certamen Miss Mesoamérica Venezuela 2026 coronó a Ysamar Rodríguez durante una gala celebrada el sábado 31 de octubre y transmitida por TVES. La representante del estado Guárico obtuvo el título y asumirá la responsabilidad de llevar la representación venezolana a la competencia internacional, prevista en El Salvador entre febrero y marzo de 2027. Rodríguez, de 26 años, es profesional del turismo y tripulante de cabina. Dedicó el triunfo a la memoria de su abuelo, fallecido en 2023.
Expertos advierten intensos riesgos: nueva estrategia sanitaria en EE.UU
La nueva “Estrategia de Salud Global Estados Unidos primero” del gobierno de Donald Trump ha encendido alertas entre especialistas
Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario
El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.
Países con el mejor café del mundo: Latinoamérica lidera en sabor
Hablar del mejor café del mundo no es tan sencillo como elegir una sola nación. La calidad de esta bebida depende de numerosos factores, desde el clima y la altitud hasta la variedad del grano, el proceso de cultivo y el cuidado durante la cosecha.
Cocina Latina: 8 secretos para potenciar el sabor de tus platillos
La cocina Latina es una celebración de sabores intensos, colores vivos y técnicas heredadas de generación en generación.
Jalapeños rellenos de queso y envueltos en tocineta: rápidos y exquisitos
Los jalapeños rellenos de queso y envueltos con tocineta son uno de esos platillos que, con pocos ingredientes, conquistan paladares y se convierten en protagonistas de reuniones informales, parrilladas y momentos especiales.
Visitas al dentista caen entre jóvenes en Estados Unidos
Para quienes buscan orientación y consejos prácticos sobre prevención dental y salud bucal, la dentista comparte información educativa a través de las redes sociales de Art Dental Studio. El mensaje es claro: cuidar la boca hoy es una inversión directa en la salud del mañana.
Lasaña al estilo boricua: receta ideal para celebrar Hispanic Heritage Month
Hay recetas que van mucho más allá de los ingredientes que llevan. Algunas tienen el poder de devolvernos a la cocina de nuestra infancia, a los domingos en familia o a esos momentos en los que el aroma de la comida anunciaba que algo especial estaba por llegar. El piñón puertorriqueño, también conocido como lasaña de plátanos, es precisamente una de esas preparaciones.
Pecados capitales del maquillaje que cometen las mujeres a los 40
Llegar a los 40 no significa renunciar al maquillaje, al contrario, esta etapa representa una oportunidad para ajustar técnicas, elegir productos adecuados y resaltar la belleza natural con mayor elegancia.
Guía definitiva para elegir la forma ideal de tus uñas
Elegir la forma de uñas ideal no se trata de seguir modas al pie de la letra. Se trata de observar tu día a día y adaptar la estética a tu realidad. Cuando funcionalidad y estilo se combinan de manera estratégica, el resultado no solo luce bien, sino que también se siente cómodo y práctico en cada movimiento.
NC aprueba fondos para Medicaid con disposiciones que afectan a inmigrantes
La Asamblea Legislativa de Carolina del Norte dio luz verde a un proyecto clave para financiar el programa Medicaid, pero la decisión podría afectar a los inmigrantes y sus familiares en el estado.
Cómo preparar un cremoso caramelo salado casero
Preparar caramelo salado en casa no solo es fácil, sino también una forma de elevar cualquier receta. Cuando dominas esta técnica, tienes en tus manos una de las salsas más versátiles y deliciosas de la repostería.
Elena Rose hace historia en Le Défilé de L’Oréal Paris
La cantante y compositora venezolana Elena Rose marcó un nuevo capítulo en su carrera al convertirse en la primera venezolana en participar en Le Défilé de L’Oréal Paris 2026, una de las pasarelas más importantes organizadas por la reconocida firma de belleza.
Oficina en casa: ¿beneficio o riesgo mortal para la salud?
En los últimos años la oficina en casa o el teletrabajo como también se le conoce, se ha convertido en una modalidad aceptada por las grandes empresas. Muchos ejecutivos consideran que este método es más rentable, cómodo e incluso beneficioso para los trabajadores, impulsándolos a realizar sus labores de una forma más eficiente.
Arepas de plátano con queso: receta venezolana
En Venezuela, este ingrediente trasciende lo gastronómico y forma parte de la identidad culinaria del país. Preparaciones como las arepas de plátano con queso mantienen viva una tradición que continúa pasando de generación en generación gracias a recetas sencillas, llenas de sabor y profundamente arraigadas en la cultura venezolana.
Sardinas: el poderoso superalimento clave para tu belleza
by Carlos Graterol | Abr 22, 2026 | Belleza
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Cómo Victoria Beckham redefinió el concepto de envejecer con gracia
by Adayris Castillo | Abr 21, 2026 | Belleza
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Gastronomía de Lima y Ciudad de México entre las mejores del mundo
by Adayris Castillo | Abr 21, 2026 | Gastronomía
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