#WELLNESS

BELLEZA, SALUD Y BUENA MESA

Últimas noticias

¿Por qué la belleza natural está de moda?

Durante años, las redes sociales, la publicidad y el mundo del entretenimiento impulsaron estándares de belleza casi imposibles de alcanzar. Rostros perfectos, cuerpos sin imperfecciones y filtros digitales dominaron internet y marcaron tendencia entre millones de personas.

Cómo preparar carne con el auténtico sazón Latino

La cocina Latina tiene algo que la hace imposible de olvidar: sabor, tradición y ese toque casero que transforma cualquier comida en un momento especial. Y si hay un plato que representa perfectamente esa esencia es la carne, ya sea asada, a la parrilla, frita o guisada, el secreto casi siempre está en la sazón.

El Malilla impone estilo en la Semana de la Moda de París

El Malilla construye una trayectoria que articula música, moda y narrativa personal. Su debut en París no solo amplía su mapa profesional, sino que redefine su dimensión como creador integral. En un circuito donde la imagen y el mensaje compiten por atención, el mexicano logró instalar su nombre con autoridad y visión.

Cocina alitas de pollo a la mexicana: ¡picantes y suculentas! 

Las alitas de pollo a la mexicana son un platillo popular de la cocina casera en México. Suele combinar alas fritas o doradas con una salsa que contiene chile.

Extrema delgadez: una tendencia de belleza mortal

Durante los últimos años, la industria de la moda y el entretenimiento parecía avanzar hacia una representación más diversa de los cuerpos. Conceptos como la aceptación corporal, la inclusión de distintas tallas y la promoción de hábitos saludables ganaron espacio en pasarelas, campañas publicitarias y redes sociales. Sin embargo, está surgiendo una pregunta en las redes sociales: ¿está regresando la moda de la extrema delgadez?

Six Pack Gourmet Waffles: una alternativa saludable llega a Greenville

En Greenville, Carolina del Sur, una propuesta gastronómica busca cambiar la manera en que se entiende un alimento tradicional sin renunciar al sabor. Six Pack Gourmet Waffles nació a partir de una experiencia personal, una receta familiar y la búsqueda de una alternativa que permitiera disfrutar de waffles mientras se presta mayor atención a la nutrición.

Sarampión: la enfermedad que puede borrar la memoria del sistema inmunológico

Cuando se menciona el sarampión, la mayoría de las personas piensa en una enfermedad infantil acompañada de fiebre alta y una erupción rojiza que comienza en el rostro y se extiende por el resto del cuerpo.

Pimento cheese: la famosa receta de Greenville y el upstate

El pimento cheese es uno de esos sabores que permiten reconocer la tradición culinaria del sur de Estados Unidos. Esta preparación cremosa, elaborada principalmente con queso cheddar, pimientos de pimiento y mayonesa, tiene además un vínculo histórico con Greenville y forma parte de la cultura gastronómica de Carolina del Sur.

Paola Ruiz denuncia amenazas tras haber ganado el Quindío

La creadora de contenido Paola Ruiz, ganadora del Reinado del Quindío en 2025 y aspirante al Miss Universo Colombia, denunció amenazas de muerte, hostigamiento e irregularidades durante el certamen departamental que, según relató, terminaron afectando su seguridad y su decisión de continuar en concursos de belleza.

Detectan altos niveles de arsénico en dulces y fórmulas para niños 

El arsénico, un metal pesado y cuya ingesta es tóxica para el ser humano, fue encontrado en niveles elevados en varios dulces y fórmulas para niños.

Rizos al estilo Pamela Anderson: el peinado protagonista en Thanksgiving

Thanksgiving está cerca y elegir un look especial para celebrar es obligatorio. Entre las tendencias de belleza que destacan esta temporada, los rizos voluminosos inspirados en el viejo Hollywood de la icónica Pamela Anderson, se perfilan como una alternativa elegante y femenina para quienes buscan un peinado con personalidad.

Cómo preparar una pierna de cerdo jugosa y caramelizada para Thanksgiving

Durante la cena de Thanksgiving el pavo suele ocupar el centro de muchas mesas, y a pesar de que es un plato tradicional no significa que sea la única receta válida para compartir. Hay muchas otras preparaciones que también merecen un lugar en el menú, como una jugosa pierna de cerdo glaseada con miel, mostaza y manzana.

Errores que deterioran tu piel cuando bajan las temperaturas

Cuando llega el frío, es común prestar más atención a la ropa de abrigo y olvidar que la piel también necesita cuidados especiales. Las bajas temperaturas, el viento y los ambientes secos provocados por la calefacción pueden afectar su hidratación, alterar su barrera protectora y favorecer la aparición de molestias como picazón, enrojecimiento, descamación y sensación de tirantez.

Sofía Saldarriaga: la ingeniera que aplica la optimización de procesos al bienestar

Sofía Saldarriaga convirtió una experiencia personal de reconstrucción en el punto de partida de una propuesta que conecta la ingeniería, la neurociencia y el bienestar. Ingeniera industrial y health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), es fundadora de La oveja negra Podcast y creadora de Ingeniería de Bienestar, una metodología con la que busca ayudar a las personas a transformar sus hábitos y su identidad.

¿Usas Ozempic? La FDA advierte sobre riesgo de ceguera

Ozempic, Wegovy y otros medicamentos utilizados para controlar la diabetes y perder peso están bajo una nueva advertencia sanitaria en Estados Unidos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) identificó una posible relación entre estos tratamientos y una afección ocular poco frecuente que, en determinados casos, provocar una pérdida permanente de la visión.

Nivea y aceite de oliva: mezcla casera para hidratar la piel

Los cuidados de la piel no siempre requieren una larga lista de productos ni grandes inversiones. Algunas combinaciones tradicionales continúan despertando interés por su sencillez, como la mezcla de crema Nivea clásica con aceite de oliva virgen extra. Esta preparación casera reúne dos ingredientes conocidos por sus propiedades hidratantes y nutritivas, y se presenta como una alternativa para suavizar la piel y mejorar su aspecto.

Agua de avena: beneficios y receta fácil para prepararla

El agua de avena es una bebida que puede incorporarse a una alimentación equilibrada y aportar nutrientes procedentes de este cereal. Su preparación requiere pocos ingredientes y permite disfrutarla natural o combinarla con otros sabores. Entre sus componentes destacan las proteínas, las fibras, los ácidos grasos, los minerales y sustancias bioactivas, como el betaglucano y los flavonoides, relacionados con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

¿Comida de plástico? La verdad sobre los alimentos que se venden en EE. UU.

Un pan de sándwich que no se deshace, los plátanos que se doblan como si fuesen de goma y quesos con hilos de aparente plástico. Aunque parecen escenas sacadas de una película, estos videos que circulan en las redes sociales sobre aparente comida de plástico han despertado la inquietud de millones sobre lo que realmente se está consumiendo en Estados Unidos.

Karina Hernández demuestra que ser mamá y nail artist en Greenville sí es posible

Hay momentos en la vida en los que las prioridades cambian y comienzan a surgir nuevas preguntas sobre el futuro y para muchas mujeres, la maternidad es uno de esos momentos que despierta el deseo de encontrar un equilibrio entre la familia, los proyectos personales y la independencia económica. A veces, ese anhelo sirve de impulso para descubrir nuevas oportunidades y atreverse a construir algo propio, tal como ocurrió en la vida de Karina Hernández.

Pelacarsen: fracasa prometedor fármaco contra un riesgo cardíaco hereditario

El medicamento experimental pelacarsen no logró reducir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares ni otros eventos cardiovasculares graves en personas con niveles elevados de lipoproteína (a), conocida como Lp(a). El resultado sorprendió a especialistas que esperaban que este tratamiento abriera una nueva etapa en la prevención de enfermedades del corazón, especialmente entre quienes heredan una predisposición a producir cantidades excesivas de esta sustancia.

Últimas noticias

Masa madre: pan artesanal saludable y delicioso

El resultado es un pan de corteza dorada, miga aireada y aroma intenso. Más allá del sabor, preparar masa madre conecta con una tradición ancestral que prioriza el tiempo y el cuidado en cada etapa. Con práctica y dedicación, cualquier cocina puede transformarse en un pequeño obrador artesanal donde la paciencia se convierte en el ingrediente secreto.

Estudio descarta vínculo entre el Tylenol y el autismo

En este escenario, el estudio danés aporta claridad a un debate complejo. Sus resultados refuerzan la idea de que, bajo condiciones adecuadas, el uso de Tylenol durante el embarazo no incrementa el riesgo de autismo, ofreciendo así un respaldo importante para pacientes y profesionales de la salud que deben tomar decisiones informadas en contextos clínicos delicados.

Premios Grammy 2026: los mejores atuendos de la velada

La alfombra roja de los Premios Grammy 2026 volvió a convertirse en un auténtico escaparate de tendencias, narrativa personal y alta costura aplicada al espectáculo.

Dispositivos médicos lideran las retiradas del mercado en 2026

Los dispositivos médicos se han convertido en uno de los principales focos de atención en materia de seguridad de productos en Estados Unidos durante el 2026. Dentro de este grupo, los equipos cardiovasculares y vasculares encabezan las retiradas del mercado, tanto por la cantidad de productos involucrados como por la gravedad de algunos de los problemas detectados.

Cómo preparar una cremosa pasta con camarones: receta fácil y deliciosa 

La pasta con camarones es uno de esos platos que combinan sencillez y elegancia en la mesa. Su sabor suave, la textura cremosa de la salsa y el toque marino de los camarones la convierten en una opción ideal tanto para una comida especial como para una cena rápida entre semana.

Ciclo nasal: clave invisible para tu salud respiratoria

El ciclo nasal es un recordatorio de que incluso los procesos más automáticos de tu cuerpo cumplen funciones complejas y esenciales. Comprenderlo y cuidarlo no solo mejora tu respiración, sino que también contribuye a tu bienestar general de forma silenciosa pero constante.

Extrema delgadez: una tendencia de belleza mortal

Durante los últimos años, la industria de la moda y el entretenimiento parecía avanzar hacia una representación más diversa de los cuerpos. Conceptos como la aceptación corporal, la inclusión de distintas tallas y la promoción de hábitos saludables ganaron espacio en pasarelas, campañas publicitarias y redes sociales. Sin embargo, está surgiendo una pregunta en las redes sociales: ¿está regresando la moda de la extrema delgadez?

Cuidar tu cuerpo: consejos para brillar desde adentro

¿Cuidar tu cuerpo te resulta difícil? Esta guía resultará últil para cuidar tu cuerpo, y en consecuencia, tu mente. ¡Es momento de brillar desde adentro!

Problemas con la salud mental mantiene detenidos a menores

Simmrin Law Group concluye que la situación ha dejado de ser únicamente un problema del sistema de justicia juvenil para convertirse en una crisis de salud mental infantil que se desarrolla dentro de instalaciones de detención.

Guía infalible al viajar: empaca tu rutina de belleza

A pesar de todos estos consejos, es importante no perder de vista el objetivo principal de viajar: disfrutar. Mantener una rutina de belleza no debe convertirse en una fuente de estrés. Adaptarse a nuevas condiciones y simplificar procesos puede ser liberador y práctico.

Caldo de camarón: una receta mexicana fácil y deliciosa

El caldo de camarón es una preparación tradicional de la cocina mexicana que destaca por su combinación de sabores, aromas y texturas. Aunque existe una gran variedad de versiones según la región, una de las más comunes en México combina camarones frescos, zanahorias, papas y un caldo sazonado con tomate.

7 labiales para mujeres maduras: ¿por qué son los mejores?

Hay 7 labiales diseñados para mujeres maduras que realzan los labios sin necesidad de ser exagerados. Cada uno está formulado para adaptarse a la textura de la piel de féminas que sobrepasan los 50 años, dejando acabados hermosos sin marcar imperfecciones.

Labiales impactantes que dominarán el 2026

Los labiales en tendencia para este 2026 sin duda son alucinantes y las reglas se modificaron para darle un espacio a la expresión, creatividad y originalidad.

Conferencia anual de salud mental de NAMI: ¡anímate y participa!

La salud mental se ha convertido en un tema central en nuestras vidas, y hablar sobre ella con apertura y comprensión es más importante que nunca. Por ello, la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) anunció una nueva conferencia anual en la ciudad de Columbia.

¿Por qué la belleza natural está de moda?

Durante años, las redes sociales, la publicidad y el mundo del entretenimiento impulsaron estándares de belleza casi imposibles de alcanzar. Rostros perfectos, cuerpos sin imperfecciones y filtros digitales dominaron internet y marcaron tendencia entre millones de personas.

Cómo preparar carne con el auténtico sazón Latino

La cocina Latina tiene algo que la hace imposible de olvidar: sabor, tradición y ese toque casero que transforma cualquier comida en un momento especial. Y si hay un plato que representa perfectamente esa esencia es la carne, ya sea asada, a la parrilla, frita o guisada, el secreto casi siempre está en la sazón.

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Portada de inSouth Magazine, edición Holiday & Family, noviembre–diciembre 2026, con Margiory Álvarez.

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