El sueño que aparece después de almorzar es una experiencia frecuente que puede afectar la concentración, el estado de alerta y el rendimiento durante la jornada. Aunque suele atribuirse directamente a la comida, el llamado “bajón de la tarde” responde a la combinación de distintos procesos biológicos que comienzan incluso antes de ingerir alimentos.

El avance logrado por la Universidad de Tsukuba sitúa a este circuito cerebral como una pieza central para entender la relación la ansiedad y sueño. Al identificar el interruptor que convierte la ansiedad en un despertar nocturno, la ciencia se acerca a soluciones más precisas para millones de personas que viven atrapadas en noches inquietas sin conocer la causa real.

Los especialistas concluyen que crear un ambiente relajado, sin presión y con actividades sensoriales convierte la alimentación en una experiencia más atractiva, facilitando que los niños acepten progresivamente una mayor variedad de verduras en su dieta diaria.

Erling Haaland se ha convertido en uno de los futbolistas más dominantes del mundo y en el gran símbolo de una generación que busca devolver a Noruega al primer plano del fútbol internacional.

Estados Unidos suspendió temporalmente las citas para entrevistas de visas de inmigrante en sus embajadas y consulados alrededor del mundo, una decisión que afecta a miles de personas que esperaban avanzar con sus procesos para viajar al país.

¿Qué es lo que más extrañan los inmigrantes cuando viven en el extranjero? Un nuevo estudio de Ria Money Transfer exploró el tema y reveló tres elementos clave que explican cómo millones de personas mantienen sus raíces culturales viviendo en Estados Unidos.