Un tribunal de Los Ángeles declaró responsables a Meta y Google por crear plataformas que, según el jurado, fomentaron una adicción en usuarios jóvenes y causaron daños emocionales. El caso se centró en el uso de Instagram y YouTube, dos de las aplicaciones más...
En conjunto, estos expertos coinciden en que la salud mental no depende de soluciones complejas, sino de hábitos sostenidos y herramientas accesibles. Practicar la atención plena, fortalecer los vínculos, reconocer las emociones y buscar ayuda profesional cuando sea...
Es probable que justo tengas tareas importantes por hacer, pero en lugar de comenzar de inmediato, estás dedicando tu tiempo a leer este artículo o quizá estás navegando en la web en búsqueda de una respuesta. Tal vez estás revisando tu teléfono o simplemente dejas...
Durante gran parte de la historia, la maternidad fue conocida como el destino natural de todas las mujeres. Tener hijos, criarlos y dedicarse al hogar era considerado el papel principal dentro de la familia y la sociedad. Sin embargo, en las últimas décadas esta...
La memoria es una de las funciones más importantes de nuestro cerebro. Gracias a ella recordamos nombres, experiencias, tareas diarias y hasta momentos especiales de la vida. Pero, al igual que ocurre con los músculos del cuerpo, la memoria también necesita...
