Cómo hacer un aderezo de limón y miel para ensaladas
mayo 27, 2025
By: Carlos Graterol

Tu aderezo de limón y miel será perfecto para realzar cualquier ensalada

Foto cortesía de NutriWhite Salud

Leer más: Pupusas, las tradicionales tortillas rellenas de El Salvador

Si quieres darle un toque fresco y delicioso a tus ensaladas, este aderezo de limón y miel es ideal. Tiene el equilibrio justo entre lo ácido y lo dulce, y se prepara en menos de cinco minutos.

Es perfecto para tener siempre listo en la nevera y usarlo no solo en ensaladas verdes, sino también en platos con frutas, granos o incluso como marinada para vegetales o pollo.

Foto cortesía de Mejor con salud

Esta receta es básica, pero muy versátil. Puedes personalizarla añadiendo hierbas frescas como cilantro o cebollino, un poco de mostaza, ajo picado, semillas o lo que prefieras.

El secreto está en usar jugo de limón recién exprimido y un buen aceite de oliva para lograr un sabor auténtico y natural.

Aquí tienes la receta paso a paso.

Ingredientes:

  • Ralladura de 1 limón
  • Jugo de 2 limones (recién exprimido)
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de miel
  • 1 pizca de sal
Foto cortesía de Mejor con salud

Pasos para preparar el aderezo:

  • Guarda en la nevera y agita antes de cada uso.
  • Lava bien el limón y ralla su piel con un rallador fino.
  • Exprime el jugo de los dos limones y ponlo en un frasco con tapa.
  • Añade el aceite de oliva, la miel y la sal.
  • Cierra el frasco y agita con fuerza durante unos segundos hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
  • Prueba y ajusta la sal o la miel si lo crees necesario.

¡Y listo! Tu aderezo de limón y miel será perfecto para realzar cualquier ensalada.



Fuente: Lo he cocinado yo

inSouth Magazine, desde el 2015 exaltando los valores de nuestra comunidad Latina. Síguenos en nuestras redes sociales como @insouthmagazine y mantente informado.

¡inSouth Magazine siempre contigo!

Seguir leyendo…

inSouth Magazine, desde el 2015 exaltando los valores de nuestra comunidad Latina. Síguenos en nuestras redes sociales como @insouthmagazine y mantente informado.

¡inSouth Magazine siempre contigo!

Seguir leyendo…

Sarampión deja dos muertes y 393 casos en Pensilvania

El sarampión vuelve a generar alarma en Estados Unidos tras confirmarse dos muertes en Pensilvania, las primeras registradas por esta enfermedad en el estado en 35 años y las primeras en el país durante 2026. Las autoridades sanitarias informaron que ninguna de las dos personas fallecidas estaba vacunada.

Canadá rompe diálogo con EE. UU. por disputa sobre francés

Canadá y Estados Unidos atraviesan una nueva y tensa etapa en sus relaciones comerciales después de que Ottawa decidiera abandonar las negociaciones con Washington. El conflicto no se limita a los aranceles ni al intercambio de bienes: para el Gobierno canadiense, las diferencias también involucran la protección del idioma francés y de la cultura francófona, consideradas elementos esenciales de la identidad nacional.

Muere Dolly Parton a los 80 años dejando un legado

Dolly Parton, una de las figuras más reconocidas de la música country, murió a los 80 años en Nashville, Tennessee, según informó su familia este martes. La artista, cantante, compositora, actriz y filántropa, conocida como la “Reina del country”, falleció en paz y será despedida mediante una ceremonia privada junto a sus familiares más cercanos.

Sarampión deja dos muertes y 393 casos en Pensilvania

Sarampión deja dos muertes y 393 casos en Pensilvania

El sarampión vuelve a generar alarma en Estados Unidos tras confirmarse dos muertes en Pensilvania, las primeras registradas por esta enfermedad en el estado en 35 años y las primeras en el país durante 2026. Las autoridades sanitarias informaron que ninguna de las dos personas fallecidas estaba vacunada.

Canadá rompe diálogo con EE. UU. por disputa sobre francés

Canadá rompe diálogo con EE. UU. por disputa sobre francés

Canadá y Estados Unidos atraviesan una nueva y tensa etapa en sus relaciones comerciales después de que Ottawa decidiera abandonar las negociaciones con Washington. El conflicto no se limita a los aranceles ni al intercambio de bienes: para el Gobierno canadiense, las diferencias también involucran la protección del idioma francés y de la cultura francófona, consideradas elementos esenciales de la identidad nacional.