Salud mental en hombres: ¿existe la depresión paterna?
Hoy más que nunca se busca visibilizar la depresión y la ansiedad que los hombres también padecen al enfrentar su rol como padres
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De acuerdo con un estudio publicado en la revista Discover Mental Health, al menos el 26 % de los hombres padecen depresión paterna y el 51 % sufre trastornos de ansiedad.
Según la doctora Hannah Nearney, psiquiatra y fundadora de Anchor Psychiatry Group, la depresión posparto en los padres existe y es tan real y válida como la que atraviesan las mujeres.
A juicio de Nearney, la probabilidad de que los hombres padezcan depresión es hasta cinco veces mayor si la madre también está deprimida.
Si bien es un escenario complejo, la doctora destacó que los padres afectados no reciben tratamiento.
Sin obviar que muchos de ellos no buscan terapia o asesoramiento por falta de información, vergüenza, entre otras razones.
“Por lo que veo en mi consulta, muchos hombres perciben la búsqueda de atención de salud mental como una debilidad, especialmente porque implica revelar sus emociones. Los padres se avergüenzan de mostrar que ellos también tienen dificultades; va en contra de las expectativas sociales de masculinidad”, explicó Nearney.
Factores para tomar en cuenta
El estudio divulgado en Discover Mental Health expone que los hombres tienen menos probabilidades de recurrir a un tratamiento que las mujeres debido al estigma. social. No obstante, la especialista puntualizó que todos los hombres, incluyendo los padres, necesitan ayuda.
Muchos factores fisiológicos como psicológicos contribuyen al diagnóstico de la depresión. Según la doctora Hannah, los caballeros experimentan cambios hormonales durante y después del embarazo de su pareja, y a menudo sufren privación de sueño posparto.
La psiquiatra también agregó que ser padre es un gran cambio en la vida y tanto para la mujer como el hombre puede suponer un gran desafío.
Soluciones
En medio de una sociedad que cuestiona la vulnerabilidad masculina, muchos se esfuerzan por buscar terapias a la distancia mediante llamadas, guías de autoayuda o incluso dispositivos de estimulación cerebral.
Si bien no todos creen en estos métodos, el doctor Kultar Singh Garcha aseguró que es importante adaptarse a estos métodos e impulsarlos para que muchos padres y hombres que aún no tienen hijos, reciban la ayuda que necesitan a tiempo.
Si quieres leer el estudio completo visita la página web de Discover Mental Health.
Fuente: Nota especial
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