Berenjenas rebozadas: crujientes y sin exceso de grasa
febrero 11, 2025
By: Carlos Graterol

Con estos trucos, tus berenjenas rebozadas quedarán irresistibles: doradas, crujientes y sin exceso de grasa

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Las berenjenas rebozadas son un aperitivo o acompañamiento delicioso que, con la técnica adecuada, pueden quedar crujientes por fuera y suaves por dentro.

Sin embargo, si no se preparan correctamente, pueden absorber demasiado aceite y volverse pesadas.

Sigue estos consejos para lograr unas berenjenas fritas perfectas y sin exceso de grasa.

Ingredientes

  • 2 berenjenas medianas
  • 2 huevos
  • 150 g de harina de trigo (puede ser sin gluten)
  • Aceite de oliva extra virgen (para freír)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Agua con gas, leche o cerveza (opcional, para remojar)

Pastel de zanahoria

Foto cortesía de Freepik

Preparación:

  • Corta las berenjenas en rodajas de aproximadamente 3 mm de grosor.
  • Remójalas en agua con sal durante 30 minutos para eliminar el posible amargor. Para mejores resultados, sumérgelas en leche o agua con gas después de escurrirlas.
  • Sécalas bien con papel absorbente antes de rebozarlas.

Rebozado y fritura: el toque crujiente

  • Escúrrelas sobre una rejilla, en lugar de papel absorbente, para que no pierdan su textura crujiente.
  • Salpimenta las rodajas al gusto.
  • Pásalas primero por harina, cubriéndolas bien.
  • Sumérgelas en huevo batido con unas gotas de agua para mejorar la textura.
  • Fríe en aceite de oliva caliente (180 ºC) por 2 minutos por lado, hasta que estén doradas.
Pastel de zanahoria

Consejos adicionales

  • Si prefieres una versión más ligera, hornéalas a 200 ºC con un poco de aceite en spray.
  • Puedes congelarlas antes de freír para tenerlas listas en cualquier momento.
  • Acompáñalas con miel, alioli o hummus para un toque extra de sabor.

Con estos trucos, tus berenjenas rebozadas quedarán irresistibles: doradas, crujientes y sin exceso de grasa. ¡Disfrútalas!

Fuente: ABC

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