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Dedicar apenas unos minutos al día a tus pies puede transformar tu forma de caminar, mejorar tu postura y reducir dolores. El cambio empieza desde abajo Foto de Getty Images Leer más: Deterioro cognitivo: cómo una vida activa puede proteger la memoria Tus pies...
La pérdida progresiva de memoria y de funciones mentales no es una consecuencia inevitable del envejecimiento y un estudio profesional lo confirma Foto de iStock Leer más: Qué es la caminata japonesa y por qué funciona Investigaciones recientes sugieren que el estilo...
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