Extrema delgadez: una tendencia de belleza mortal
octubre 2, 2026
By: Adayris Castillo

Durante los últimos años, la industria de la moda y el entretenimiento parecía avanzar hacia una representación más diversa de los cuerpos. Conceptos como la aceptación corporal, la inclusión de distintas tallas y la promoción de hábitos saludables ganaron espacio en pasarelas, campañas publicitarias y redes sociales. Sin embargo, está surgiendo una pregunta en las redes sociales: ¿está regresando la moda de la extrema delgadez?

La conversación se ha intensificado debido a la aparición de celebridades, modelos y creadoras de contenido que lucen figuras mucho más delgadas que hace algunos años, así como por el auge de medicamentos para la pérdida de peso que originalmente fueron desarrollados para tratar enfermedades como la diabetes tipo 2.

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Durante las décadas de los 90 y principios de los 2000, la industria de la moda promovió un ideal de belleza asociado a cuerpos extremadamente delgados. Muchas modelos se convirtieron en referentes de una estética que, con el tiempo, fue cuestionada por especialistas en salud y organizaciones dedicadas a la prevención de trastornos alimentarios.

Las críticas llevaron a un cambio gradual. Marcas, revistas y diseñadores comenzaron a incorporar modelos con diferentes tipos de cuerpo, mientras que movimientos como el body positivity impulsaron una conversación más amplia sobre la autoestima y la diversidad física.

Por varios años pareció que la industria estaba alejándose de los estándares perfectos y de extrema delgadez imposibles de alcanzar y poco saludables.

extrema delgadez

Hablemos de la extrema delgadez

En los últimos meses, usuarios de plataformas como TikTok, Instagram y X han señalado que ciertas tendencias parecen recordar a los estándares de belleza de hace dos décadas. Fotografías de celebridades con cambios físicos notables, comentarios sobre dietas extremas y videos que exaltan cuerpos con extrema delgadez están generando preocupación.

Algunos observadores consideran que existe una especie de regreso de la llamada estética ultradelgada, impulsada por la cultura digital y por la rapidez con la que las tendencias se difunden en internet. Sin embargo, otros creen que la situación es más compleja y que no necesariamente se trata de un retorno completo a los estándares del pasado.

Pero, el creciente uso de medicamentos destinados originalmente al tratamiento de la diabetes y la obesidad, se están utilizando para perder peso y alcanzar esa apariencia de extrema delgadez que Hollywood celebra.

Estos tratamientos han mostrado resultados importantes en la pérdida de peso y han sido ampliamente discutidos en redes sociales, programas de televisión y medios de comunicación. Su popularidad provocó que millones de personas alrededor del mundo se interesen por dichos medicamentos.

No obstante, los expertos advierten que estos tratamientos deben utilizarse únicamente bajo supervisión médica y para los casos en los que estén indicados. Además, recuerdan que la apariencia física de una persona no permite saber cómo alcanzó determinado peso ni cuál es su estado real de salud.

extrema delgadez
Getty Images

Los riesgos de perseguir un ideal corporal

Especialistas en salud mental señalan que los estándares de belleza demasiado rígidos pueden tener consecuencias negativas, especialmente entre adolescentes y jóvenes. La presión por alcanzar una determinada imagen física puede contribuir a problemas como ansiedad, baja autoestima, trastornos de la conducta alimentaria y una relación poco saludable con la comida y el ejercicio.

Por esa razón, muchos profesionales recomiendan enfocarse en hábitos saludables en lugar de perseguir una apariencia específica. En ese sentido, exponen que la idea de delgadez extrema no debe tomarse como una meta personal, pues en el proceso se puede incurrir en bulimia o anorexia.

La nutrición equilibrada, la actividad física regular, el descanso adecuado y la atención a la salud mental suelen considerarse indicadores más importantes que el número que muestra una báscula.

A juicio de los nutricionistas, las personas que consideran que tienen kilos extras y que desean perder peso debe consultar con un profesional y bajo ningún concepto someterse a procedimientos o inyecciones sin supervisión médica.

Fuente: Con información de Mujer hoy y Menú diet

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