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Errores comunes del fitness que hacen perder dinero

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by Carlos Graterol | Nov 3, 2025 | LifeStyle

Javier Parada concluye que el fitness no debe ser una carrera por resultados rápidos, sino un viaje hacia la salud integral Leer más: Leer: ¿por qué los libros te parecen aburridos? El experto en acondicionamiento físico Javier Parada, autor del libro Fitness para no...
Leer: ¿por qué los libros te parecen aburridos?

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by Adayris Castillo | Oct 31, 2025 | LifeStyle

Leer un libro se ha convertido en un dolor de cabeza y una acción aburrida tanto para adultos como jóvenes y esto tiene una explicación Leer más: Por qué no debes obsesionarte con las horas de sueño De acuerdo con diversos expertos en psicología, la lectura se ha...
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by Carlos Graterol | Oct 30, 2025 | LifeStyle

La salud no consiste en hacerlo todo perfecto, sino en encontrar equilibrio y autenticidad en los cuidados diarios Leer más: Halloween y mascotas: recomendaciones para festejar de forma segura Los doctores Chris y Xand van Tulleken, hermanos gemelos y presentadores...
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by Adayris Castillo | Oct 29, 2025 | LifeStyle

Halloween es una de las noches más divertidas del año para muchas familias y la mayoría también la disfruta junto a sus mascotas. Leer más: Ejercicios de movilidad para personas que pasan mucho tiempo sentadas Sin embargo, lo que para algunos es una celebración...
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by Adayris Castillo | Oct 27, 2025 | LifeStyle

Los ejercicios de movilidad permiten mantener el cuerpo activo y no se requiere equipo especial para realizarlos. Leer más: Beneficios ocultos de la lectura en niños y adultos Son una excelente alternativa para aquellas personas que pasan largas horas frente a una...
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by Carlos Graterol | Oct 24, 2025 | Breaking News, LifeStyle

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