Cómo reducir microplásticos en casa con acciones simples
Cada decisión consciente suma en la lucha contra la contaminación por microplásticos, ayudando a construir un entorno más limpio y seguro para todos
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La presencia de microplásticos en nuestro entorno y en el cuerpo humano es cada vez más preocupante.
Estas diminutas partículas, derivadas de materiales plásticos, se encuentran en numerosos productos de uso cotidiano y pueden afectar la salud humana y el medioambiente.
Por fortuna, existen hábitos sostenibles que ayudan a disminuir su presencia en la vida diaria.
Consejos
Una de las formas más efectivas para reducir la exposición a microplásticos es empezar por pequeños cambios en casa.
Por ejemplo, cambiar el cepillo de dientes convencional por uno biodegradable con cerdas naturales reduce el plástico desde el baño.
También conviene evitar las maquinillas de afeitar desechables, los discos desmaquillantes de un solo uso y los productos cosméticos con ingredientes como siliconas, parafinas o micropartículas exfoliantes.
En la cocina, es recomendable dejar de usar sartenes con recubrimientos antiadherentes de teflón, que pueden liberar partículas plásticas al deteriorarse.
Asimismo, cambiar las botellas plásticas por envases de vidrio y preferir los alimentos a granel y sin envasar, contribuye significativamente a la reducción del plástico.
En el ámbito de la limpieza, elegir detergentes ecológicos y esponjas de fibra natural para lavar platos ayuda a evitar residuos contaminantes.
Para transportar comida o comprar víveres, se pueden usar bolsas de tela, recipientes reutilizables y envoltorios sin plástico.
La ropa también juega un papel importante: optar por tejidos naturales en lugar de fibras sintéticas evita que microfibras plásticas lleguen al agua con cada lavado.
Adoptar estos hábitos no solo protege tu salud, sino que también reduce tu huella ecológica.
Cada decisión consciente suma en la lucha contra la contaminación por microplásticos, ayudando a construir un entorno más limpio y seguro para todos.
Fuente: BBC
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