Dra. Acosta Then: la verdad sobre alcanzar tu peso ideal en 2025
La experta dominicana en peso, la Dra. Acosta Then, afirma que lo importante es adaptar su peso encontrando un equilibrio entre lo físico y emocional
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La Da. Acosta The, endoscopista bariátrica, creadora de concepto “Peso Feliz” y directora de Salutte Clinic, asegura que lo fundamental no es ajustarse a cifras estrictas, sino encontrar un equilibrio entre lo físico y emocional.
“Las personas tienen que ser felices, sentirse bien consigo mismas y no imponerse normas rígidas que no son naturales”.
Durante los años 90 se promovió una fórmula que definía el peso ideal; sin embargo, esta fórmula no considera factores como la genética, el entorno, las emociones o estilos de vida actuales.
Peso Feliz y otros métodos
El “Peso Feliz”, según la Dra. Acosta Then, se centra en encontrar aquel peso que ofrezca calidad de vida, autoconfianza y salud.
“No se trata de números en la báscula, sino de alcanzar un estado de armonía entre mente y cuerpo…”
De hecho, este nuevo enfoque redefine el manejo de la obesidad con diversos programas que ofrecen soluciones sostenibles y que permiten un peso saludable con ciertas flexibilidades en la rutina.
Asimismo, este método se puede mantener incluso al salir de la rutina por uno o dos días. Además, este enfoque promueve un equilibrio sostenible.
Mientras que, para las personas que tienen más de 9 kilos de sobrepeso, existen opciones como el método Salutte 90 días o la endoscopia bariátrica sin cirugía.
De esta manera, la Dra. Amny Acosta The ha revolucionado el tratamiento de la obesidad en República Dominica y se ha posicionado como un referente internacional en la reducción de peso.
Fuente: Nota especial
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