Las uñas se han convertido en una parte importante de la rutina de belleza de muchas personas. Millones de mujeres se inclinan por lucir modelos en acrílico, gel y diseños elaborados, las opciones para lucir manos impecables parecen infinitas.

Sin embargo, mientras las tendencias de manicura continúan creciendo en popularidad, también surge una pregunta cada vez más común: ¿es necesario descansar de estos procedimientos?

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Especialistas en dermatología y cuidado de uñas coinciden en que, aunque la manicura no es peligrosa por sí sola, el uso constante de ciertos productos y procedimientos puede debilitarlas con el tiempo.

Por eso, muchas personas comienzan a notar fragilidad y resequedad después de meses sin pausa entre aplicaciones de productos.

¿Qué ocurre con las uñas durante una manicura constante?

Las uñas están formadas principalmente por queratina, una proteína resistente que también se encuentra en el cabello y la piel. Aunque parecen duras, en realidad se dañan fácilmente cuando se exponen a químicos, limas agresivas o procesos repetitivos.

Uno de los principales problemas aparece con las manicuras permanentes o en gel. Para aplicar este tipo de esmaltes suele ser necesario pulir la superficie de la uña, es decir, adelgazar el grosor.

Además, el proceso de remover esmaltes semipermanentes muchas veces implica acetona fuerte, raspado o desprendimiento forzado del producto, prácticas que terminan debilitando la uña natural.

El acrílico también causa daños si se utiliza de forma continua durante largos periodos.

¿Cómo saber si es hora de un descanso?

Cuando comienza la descamación, fragilidad, manchas blancas, resequedad o sensación de debilidad, es hora de parar los procedimientos de manicura.

Por lo general, el malestar comienza con una fuerte sensibilidad en la superficie de la uña o dificultad para que crezca normalmente. En ciertos casos, la piel alrededor de las uñas se irrita debido al contacto constante con químicos o adhesivos utilizados en algunos procedimientos.

Cuando esto ocurre, se recomienda suspender temporalmente las manicuras más agresivas para permitir que las uñas se recuperen naturalmente.

En cuanto al tiempo de descanso, no existe una regla universal, ya que cada persona tiene uñas diferentes y distintos hábitos de cuidado.

Sin embargo, muchos especialistas sugieren tomar descansos periódicos entre aplicaciones de gel o acrílico. Incluso unas pocas semanas sin esmalte pueden ayudar a que las uñas recuperen hidratación y fortaleza.

Durante ese tiempo, es recomendable mantener las uñas cortas y aplicar aceites hidratantes o cremas especiales para cutículas. También se aconseja evitar el contacto excesivo con productos de limpieza fuertes sin usar guantes, ya que estos químicos pueden empeorar la resequedad.

La manicura no siempre es el problema

Aunque muchas personas culpan únicamente a los esmaltes o uñas artificiales, los expertos aclaran que el verdadero problema suele estar en los malos hábitos.

Arrancar el esmalte con las manos, limar excesivamente la superficie de la uña o usar productos de baja calidad son algunas de las prácticas que más daño generan.

Además, acudir a salones que no siguen medidas adecuadas de higiene puede aumentar el riesgo de infecciones o irritaciones. Por eso, elegir profesionales capacitados y utilizar productos seguros es tan importante como darles descanso a las uñas.

Otro factor que incide en el proceso de debilitamiento es el uso de lámparas ultravioleta para secar esmaltes en gel.

Aunque la exposición durante una manicura suele ser breve, algunos dermatólogos recomiendan aplicar protector solar en las manos antes del procedimiento o utilizar guantes especiales que dejen solo las uñas expuestas.

La preocupación principal está relacionada con la exposición repetida a radiación UV a lo largo de los años. Si bien el riesgo es bajo, lo mejor es que la exposición sea moderada y se tomen medidas preventivas.

Fuente: Isdin