LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE • LIFESTYLE
LIFESTYLE
#LIFESTYLE
TU ESTILO, NUESTRA INSPIRACIón
Últimas noticias
Ruido visual en la cocina: sugerencias para deshacerte del problema
El ruido visual es un fenómeno que se hace presente cuando hay un exceso de elementos en espacios...
Pantallas: ¿pueden afectar el cerebro de nuestros hijos?
Hablar de pantallas en un mundo que está rodeado de amplios dispositivos tecnológicos es retador,...
Estrategias efectivas para vencer el FOMO y disfrutar tu presente
La Navidad de este año tendrá nuevas opciones de decoración y los expertos consideran que el...
Últimas noticias
Ruido visual en la cocina: sugerencias para deshacerte del problema
El ruido visual es un fenómeno que se hace presente cuando hay un exceso de elementos en espacios...
Pantallas: ¿pueden afectar el cerebro de nuestros hijos?
Hablar de pantallas en un mundo que está rodeado de amplios dispositivos tecnológicos es retador,...
Estrategias efectivas para vencer el FOMO y disfrutar tu presente
La Navidad de este año tendrá nuevas opciones de decoración y los expertos consideran que el...
Lifestyle
Ejercicios para relajar el cuerpo y cuidar la columna
Algunos ejercicios son funcionales para la tensión física, en especial la que se acumula en la espalda y la columna vertebral Leer más: Cómo guardar secretos impacta tu bienestar emocional y social Pasar muchas horas frente al ordenador, mantener malas posturas o...
Cómo guardar secretos impacta tu bienestar emocional y social
Los hallazgos muestran que los secretos actúan como una carga persistente que genera sentimientos de vergüenza, ansiedad e incluso aislamiento Leer más: Cómo limpiarte los oídos de forma segura y saludable La soledad y el aislamiento se han convertido en un...
Cómo limpiarte los oídos de forma segura y saludable
La mejor forma de cuidar tus oídos es respetar su proceso natural de autolimpieza Leer más: Cocina: trucos efectivos para tenerla limpia y libre de insectos La higiene de los oídos es una práctica que suele generar dudas. Aunque muchos recurren a los hisopos de...
Cocina: trucos efectivos para tenerla limpia y libre de insectos
La cocina es uno de los espacios más importantes del hogar, pero también es el que más atrae insectos si no se mantiene en orden Leer más: Por qué eres más creativo durante la noche Mantenerla limpia no solo aporta una sensación agradable y de bienestar, sino que...
Por qué eres más creativo durante la noche
Así que la próxima vez que sientas ese impulso de noche, no lo reprimas. Acepta que tu mente encuentra su mejor versión cuando todo está en calma Leer más: Sobrecarga progresiva y su influencia en el desarrollo muscular Si alguna vez te has sorprendido lleno de ideas...
Sobrecarga progresiva y su influencia en el desarrollo muscular
La sobrecarga progresiva es un principio elemental al momento de tener un plan de entrenamiento efectivo para aumentar masa muscular. Leer más: Ejercicio zona cero: beneficios de moverte sin esfuerzo físico Cuando hablamos de ganar fuerza, aumentar masa muscular o...
Ejercicio zona cero: beneficios de moverte sin esfuerzo físico
Aunque no sustituye entrenamientos intensos si tu meta es una maratón o ganar fuerza, la “zona cero” ofrece una alternativa valiosa para construir hábitos duraderos Leer más: Consejos de Harvard para mejorar tu concentración El ejercicio de “zona cero” se ha...
Finanzas personales: consejos para cuidar gastos y administrar ingresos
Las finanzas personales deben tener una gestión inteligente y este proceso no tiene por qué ser complicado. Leer más: Consejos de Harvard para mejorar tu concentración Se trata de tomar decisiones conscientes sobre ingresos, gastos, ahorros e imprevistos. Para...
Consejos de Harvard para mejorar tu concentración
Con estos consejos de Harvard, mejorar tu concentración está al alcance de pequeños cambios diarios Leer más: Hermano mayor: cómo preparar a tu hijo para este rol Mantener la concentración en un mundo lleno de estímulos puede parecer una tarea imposible, pero los...
Hermano mayor: cómo preparar a tu hijo para este rol
Ser el hermano mayor casi siempre representa una transición desafiante tanto para niños como adolescentes que exige paciencia y apoyo. Leer más: Elementos vintage: sugerencias prácticas para una buena decoración Tanto los progenitores como los hermanos mayores...
Elementos vintage: sugerencias prácticas para una buena decoración
Los elementos vintage para la decoración del hogar han tenido momentos de auge y de declive a lo largo de los años. Leer más: Consejos prácticos para mejorar tu postura y cuidar la espalda Si bien las tendencias cambian con...
Consejos prácticos para mejorar tu postura y cuidar la espalda
Con movimiento, fuerza y una mentalidad positiva, cuidar la postura es más fácil de lo que parece Leer más: Consejos prácticos para organizar tu tiempo como mamá Durante años se nos ha repetido que una buena postura significa sentarse erguido, con la espalda recta y...
Consejos prácticos para organizar tu tiempo como mamá
Algunos consejos prácticos pueden ayudarte a organizar tu tiempo, mientras cumples con tu trabajo de ser mamá durante las 24 horas del día. Leer más: Mightylicious lanza galletas sin gluten con sabores festivos Entre el cuidado de los hijos, la casa, el trabajo y el...
Mightylicious lanza galletas sin gluten con sabores festivos
Mudarse y organizar una nueva casa puede ser divertido y al mismo tiempo arriesgado si se realizan ciertas acciones que, según algunos, traen mala suerte para el espacio Foto cortesía de Mightylicious Leer más: Mudanza y supersticiones: cosas que no debes hacer...
Mudanza y supersticiones: cosas que no debes hacer en una casa nueva
Mudarse y organizar una nueva casa puede ser divertido y al mismo tiempo arriesgado si se realizan ciertas acciones que, según algunos, traen mala suerte para el espacio Foto cortesía de Getty Images Leer más: Señales para detectar la inmadurez emocional La ilusión de...
Himba Fragrances fusiona la herencia con perfumería francesa
Con esta propuesta, Himba Fragrances redefine el concepto de lujo: no solo se trata de aroma, sino de contar una historia de identidad, comunidad y arte que trasciende fronteras Foto de nota de prensa Leer más: Señales para detectar la inmadurez emocional La industria...
Señales para detectar la inmadurez emocional
Reconocer a una persona inmadura desde el inicio te permite elegir relaciones más sanas y evitar vínculos que drenen tu energía Foto de Getty Images Leer más: Guía de regalos para mamá: tres detalles que la sorprenderán Cuando conoces a alguien nuevo, ya sea en una...
Guía de regalos para mamá: tres detalles que la sorprenderán
Cuando se trata de consentir a mamá, nada como un regalo que combine belleza, bienestar y un toque de dulzura Foto de Freepik Leer más: Bug repellent essential oil roller: aliado ideal para planes al aire libre Aquí te compartimos tres opciones encantadoras que van...
Bug repellent essential oil roller: aliado ideal para planes al aire libre
De esta forma, Snyder une la sabiduría ancestral de la medicina oriental con las necesidades modernas, ofreciendo un producto que protege, cuida y aporta un toque extra de sofisticación a las celebraciones Foto de Moon Rabbit Leer más: Hombre performativo: el fenómeno...
Hombre performativo: el fenómeno cultural que genera debate en las redes
Recientemente, cientos de personas se reunieron en un parque de Capitol Hill, Seattle para participar en un concurso donde se buscaba al mejor ejemplo de hombre performativo Foto de Pexels Leer más: Alternativas al agua para llegar a una hidratación prolongada Aunque...
Claves psicológicas para motivarse y alcanzar tus metas
La motivación, en definitiva, se convierte en una herramienta indispensable para lograr cualquier propósito Foto de Getty Images Leer más: Alternativas al agua para llegar a una hidratación prolongada La motivación personal es el motor que impulsa a cumplir metas a...
Obtén nuestra última edición
SEP - OCT
FOOD & CULTURE ISSUE