El libro estará disponible el 9 de enero de 2026 bajo el sello Wiley y ya puede preordenarse en Amazon
Leer más: Terapia de pareja: ¿cuándo es momento de asistir?
En una era saturada de redes sociales, mensajes instantáneos y reuniones virtuales, muchas personas sienten más distancia que nunca.
Un estudio reciente revela que gran parte de los encuestados no logró hacer un solo amigo nuevo en el último año, un síntoma claro del creciente aislamiento social.
Frente a este panorama, el cineasta y autor Barnet Bain presenta How to be a friend (in an unfriendly world), un libro que invita a replantear la manera en que construimos y sostenemos relaciones humanas.
Barnet Bain
Bain, reconocido por producciones como What dreams may come, Homeless to harvard y Milton’s secret, se inspira en su curso de maestría en la Universidad de Columbia para explorar qué significa realmente ser un amigo.
Su reflexión nació de un episodio personal: al escuchar a su hija contarle sobre su vida universitaria, se descubrió haciendo preguntas desde el juicio y el control, en lugar de desde la conexión profunda.
Ese momento lo llevó a indagar sobre la esencia de la amistad y por qué nos cuesta tanto cultivarla.
El autor plantea que todos desarrollamos dos historias internas: la primera, marcada por heridas y carencias tempranas; la segunda, enfocada en superar ese dolor a través del éxito, el reconocimiento o el poder.
Esta dinámica, señala, alimenta la separación y dificulta relaciones auténticas. El resultado es una cultura donde el “nosotros contra ellos” domina la vida personal y colectiva.
Para Bain, el camino de regreso empieza al friendearnos a nosotros mismos. Antes de sostener vínculos saludables, debemos dejar de “ghostearnos” internamente y observarnos con compasión.
Su propuesta culmina en la “tercera historia”, un espacio donde la amistad nace de nuestra naturaleza esencial, no de logros o expectativas.
El libro estará disponible el 9 de enero de 2026 bajo el sello Wiley y ya puede preordenarse en Amazon.
Una invitación oportuna para un mundo que necesita, más que nunca, volver a conectarse.
Fuente: nota especial
